Какая связь между деньгами и психическим здоровьем

Какая связь между деньгами и психическим здоровьем

Уровень доходов напрямую влияет на здоровье. Бедные люди чаще подвержены серьезным заболеваниям. Они реже обращаются за помощью и меньше живут. Но от финансового благополучия зависит и психическое состояние. Люди с низкими доходами страдают от депрессии и даже совершают попытки суицида. Рассмотрим подробнее, какая связь между деньгами и психикой человека очевидна.

Люди с низкими доходами хуже работают

Если у человека есть финансовые трудности, это сказывается на его состоянии во время работы. Так, Кембриджский университет и исследовательский центр RAND Europe выяснили, что в среднем сотрудник теряет 38 рабочих дней не только из-за отсутствия на работе, но и из-за презентеизма. Это состояние, когда человек находится на работе, но не способен полноценно выполнять свои обязанности из-за переживаний, вызванными личными проблемами.

Если у сотрудника финансовые сложности, то эта цифра возрастает в два раза. Из-за переживаний у него нет мотивации что-то делать. Концентрация снижена, поэтому не получается сосредоточиться на рабочих задачах. Нахождение на работе в таком состоянии приводит к выгоранию, обострению хронических заболеваний и развитию психосоматических проблем.

Дистресс из-за нехватки денег

По данным 2021 года 16 млн россиян (11% жителей) имели доход ниже прожиточного минимума, то есть менее 12 тысяч рублей. Помимо этого, многие из них имеют еще и долги по кредитам банков или по онлайн микрозаймам в МФО. В США у 11% населения не хватает денег на еду, а 14% канадцев находятся в долговой яме.

В ходе исследований ученым удалось выяснить, что нехватка средств способствует психологическому дистрессу. Причем чаще особенно остро это проявляются у людей, которые не состоят в отношениях или браке. Другими причинами такого состояния являются эмоциональное истощение, ухудшение иммунитета и сердечно-сосудистые заболевания.

Финансовые проблемы губят людей: они чаще болеют и раньше умирают. Риск возникновения серьезных заболеваний при нехватке денег возрастает на 24%, психических отклонений — на 8%.

Любой человек может испытать стресс из-за денег

В 2018 году по заказу канадского банка Manulife Bank было проведено исследование для установления связи между размером задолженности и уровнем стресса. Было опрошено 20003 человек в возрасте от 20 до 69 лет. Выяснилось, что около 50% жителей Канады испытывают стресс и чувство подавленности. Треть опрошенных заявили, что не могут спокойно спать из-за долгов.

В ходе другого исследования канадских ученых удалось получить другие данные: 48% населения плохо спят из-за проблем с деньгами, а 44% не справляются с выполнением денежных обязательств при задержке зарплаты.

Свыше 1,5 миллиона англичан страдают от финансовых и психических проблем. Стресс вызван и другими факторами: необходимость оплаты счетов, повседневные и непредвиденные траты, желание накопить приличную сумму и т.д.