В наше время, когда ноутбук и смартфон сопровождают нас повсеместно, глаза постоянно подвергаются сильнейшей нагрузке. Наверняка вы ловили себя на ощущении жжения в глазах или болезненного перенапряжения глазных мышц. Эти симптомы провоцируются усталостью глаз, которая, в свою очередь, вызвана постоянной необходимостью концентрировать взгляд.
Причины и признаки усталости глаз
Основная причина этого неприятного состояния — банальное перенапряжение мышц глаза,...
Чувствуете, что зашились на работе настолько, что вот-вот взорветесь? У вас есть 5 путей легко и быстро снизить напряженность.
Составьте список
Простой, но эффективный путь. Составьте список и идите по нему, не отвлекаясь и не загружая голову «что мне еще предстоит сделать?». Так вы получаете представление о приоритетах и четкое понимание ситуации. Работает, даже когда вы уже сильно утомлены, нервно или физически.
Смените обстановку
Прогуляйтесь за пределы офиса...
США. Национальная программа токсикологии. Отобрали порядка трёх тысяч мышей, каждую из которых регулярно подвергали воздействию излучения мобильных телефонов. Аналогичные исследования было проведены в Институте Рамаццини, что находится в Италии. До этого момента считалось, что поскольку микроволновое излучение не является ионизирующим, на структуру ДНК оно влиять никак не могло.
Во всех случаях было установлено, что таки да, у крыс, регулярно облучаемых...
Ваши губы слишком маленькие, одна губа меньше другой или вас не устраивает их форма? Простая процедура – коррекция губ поможет создать идеальные губы, увеличить объем, создать естественную припухлость, что придаст вам больше уверенности в своей красоте. Как проводится
Любая женщина хотя бы раз в жизни проводила процедуру окрашивание локонов. Некоторые делают это на протяжении многих лет. В связи с этим волосы повреждаются, становятся слабыми и сухими.
Поэтому очень важно обеспечить ослабленные волосы специальным уходом
Когда вам «плохо». Вы постоянно ощущаете какой-то дискомфорт, который мешает вам жить, но понять его природу вы не можете.
Когда вы не можете справиться со стрессом. Он может проявляться и через психосоматические симптомы, такие как: бессонница, боли в сердце, головные боли, проблемы с пищеварением, сексуальные проблемы.
Когда чувствуете, что ходите по кругу. Например, в каждых новых отношениях проигрывается один и тот же сценарий: к примеру, вы знакомитесь...
Костный бульон
Но не первой варки, а второй. Именно в нём будет больше всего белка в целом и коллагена в частности. А если добавить ещё и сухожилия какие-нибудь, то вообще. А самое прекрасное в нём то, что его можно готовить самостоятельно и использовать для приготовления различных вкусных блюд
По данным ВЦИОМ в этом году каждый пятый житель страны так или иначе ограничивал себя в еде во время Великого поста. Придерживаться строгих церковных табу — лишь половина задачи, грамотный выход из состояния воздержания — важный процесс, которым не следует пренебрегать. Увы, большинство пищевых расстройств по статистике приходятся именно на светлую неделю. По личному опыту сотрудников редакции — после Великого поста есть риск уйти в две пищевые и...
Все мы мечтаем видеть в зеркале красивое отражение, которое с годами становится все лучше. Опрятное платье, чистая кожа и, конечно же, прическа помогут подчеркнуть незабываемый образ. Как же создать таковую? Здесь на помощь спешит компания
Новое исследование, результаты которого опубликованы в журнале «Cell Metabolism», возможно, нашло причину, почему хроническое воздействие стресса так тесно связано с ожирением. Ответ заключается в связи между жировыми клетками и временем выделения гормонов стресса.
Исследователи во главе с Мэри Теруэль (Mary Teruel), доцентом по химической и системной биологии в Медицинской школе Стэнфордского университета (Stanford University School of Medicine), США, были...
Актуальность Точные патофизиологические механизмы развития деменции до сих пор неизвестны. Особенно неясной для понимани
Габапентиноиды, прегабалин и габапентин, ассоциированы с повышенным риском передозировки. Риск передозировки возрастает
Актуальность Риск повторной госпитализации после инсульта зависит от типа инсульта и его этиологии и выше, по результата
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.