Протеиновые батончики: специфика выбора

Протеиновые батончики: специфика выбора

Такой популярный сегодня среди спортсменов продукт, как протеиновые батончики, изначально действительно разрабатывался для выдачи концентрированной дозы белка, который столь необходим людям, большое количество времени проводящим на тренировках. Однако, со временем, индустрия спортивного питания пересмотрела состав этого продукта, значительно разнообразив его.

Читать полностью

Небольшие дозы алкоголя помогают общаться на иностранных языках

Небольшие дозы алкоголя помогают общаться на иностранных языках

Ученые пришли к неожиданному выводу: небольшие дозы алкоголя помогают общаться на иностранных языках. Был проведен эксперимент с участием 50 немцев, которые изучали нидерландский язык.

Небольшие дозы алкоголя помогают общаться на иностранных языкахОт них требовалось пообщаться на любую из тем с носителями нидерландского языка, предварительно выпив напиток, который позиционировался в качестве сока. В ряде случаев это был сок, а отдельным добровольцам давали...

Читать полностью

Жизнь россиян назвали депрессивной

Жизнь россиян назвали депрессивной

По словам главного внештатного психиатра департамента здравоохранения города Москвы Георгия Костюка, депрессия у россиян встречается настолько часто, что опережают ее только сердечно-сосудистые заболевания. При этом специалист убежден: в ближайшее время депрессия обоснуется на первом месте.

По мнению врача, в распространенности депрессии играют роль объективные факторы, на которые трудно влиять только по-медицински. «Это заболевание, которое с одинаковой...

Читать полностью

Открыта загадка разговоров людей во сне

Открыта загадка разговоров людей во сне

Группа специалистов из нескольких научных центров пригласила для участия в эксперименте 232 человека разного возраста и пола. На протяжении нескольких ночей ученые пристально следили за тем, что и как говорили во сне их испытуемые. В целом ими было услышано почти 3,5 тысячи слов.

По словам исследователей, разговоры во сне большей частью были связаны с негативными переживаниями и находили выражение в словесной агрессии. Вежливые слова произносились спящими очень...

Читать полностью

Болезнь Маркиафавы-Биньами

Болезнь Маркиафавы-Биньами

Редкая патология ЦНС, в основе которой лежит демиелинизирующее и некротическое поражение мозолистого тела. Обычно наблюдается при алкоголизме и недоедании.
Как правило, страдают лица мужского пола среднего возраста, хронические алкоголики. Заболевание связано с дефицитом витаминов всей группы В.
Клиника может варьировать. Наиболее часто это неспецифическая симптоматика в виде двигательных, когнитивных нарушений, судорожного синдрома.
В острую фазу на МРТ можно...

Читать полностью

Найден простой способ побудить людей больше двигаться

Найден простой способ побудить людей больше двигаться

Наука, 16 октября, 16:39
Найден простой способ побудить людей больше двигаться
Простое письменное напоминание о пользе подъема пешком заставило посетителей аэропорта предпочесть лестницу эскалатору.
О результатах своего эксперимента исследователи из Университета Сан-Диего (США) сообщили в журнале Journal of Primary Prevention.
Ученые в течение десяти дней проводили эксперимент в международном аэропорту Сан-Диего. У начала идущих вверх лестниц и эскалаторов они...

Читать полностью

Найдены гены, отвечающие за разнообразие оттенков кожи

Найдены гены, отвечающие за разнообразие оттенков кожи

Цвет кожи — одна из наиболее изменчивых характеристик у человека как вида. Считается, что она имеет адаптивный характер, то есть подстраивается под условия окружающей среды, с тем чтобы получить максимальную пользу для организма. Так, темный цвет кожи позволяет защитить ее от негативных последствий избыточного ультрафиолетового излучения в регионах с жарким климатом, а светлая кожа обеспечивает повышенный синтез витамина D в регионах, где мало солнечного света.

М...

Читать полностью

Скажем нет сезонной депрессии

Скажем нет сезонной депрессии

Ноябрь и февраль – эти два месяца лидируют по количеству депрессивных расстройств, называемых сезонными. Мало света и солнца, холод, сырость, необходимость большую часть светового дня проводить в помещении, а при выходе на улицу кутаться в шубы и пуховики, перевод часов на зимнее время – все это вызывает длительный стресс для организма.

До весны осталось уже не так много времени, день увеличился, птицы поют совсем по-весеннему, в лесу – сказка, на носу 14...

Читать полностью

Частный поезд Москва — Санкт-Петербург

Частный поезд Москва — Санкт-Петербург

Поезда в наше время являются одним из самых популярных видов транспорта, особенно поезда актуальны для такой страны как Россия, так как в данных климатических условиях он является действительно очень хорошим вариантом. 

Читать полностью

Менингеальный синдром

Менингеальный синдром

Методика исследования менингеальных симптомов.
Менингеальный синдром включает большую группу менингеальных симптомов, обусловленных раздражением мозговых оболочек. Клиницисту важно владеть методикой исследования этих симптомов, поскольку их изучение по существу обязательно при острой церебральной патологии, а исследование только одного-двух менингеальных симптомов довольно часто дает ложноотрицательные результаты, что приводит к диагностическим ошибкам.

Головная...

Читать полностью