Переход на зимнее время делает людей депрессивными

Переход на зимнее время делает людей депрессивными

Группой психологов проведено новое исследование, с участием людей страдающих от депрессивного расстройства. Как отмечают специалисты Количество случаев ухудшения настроение увеличивается во время перехода с летнего времени на зимнее. Как сообщили датские ученые из Департамента клинической медицины Орхусского университета, пессимистическому настрою сопутствует постоянная плохая погода.

В рамках исследования специалисты изучили состояние здоровья 185 тысяч...

Читать полностью

Алкогольная зависимость: что делать

Алкогольная зависимость: что делать

Алкогольная зависимость — она наступает не всегда, но все же гораздо чаще, чем думает большинство обычных потребителей спиртного. От 3 до 5 % всех немцев — алкоголики. Гораздо больше скрытое число тех, кто считает, что он еще в состоянии контролировать ситуацию, но уже не может отказаться от ежедневного употребления алкоголя. Они подвергают риску свое здоровье, психику и даже социальное положение, особенно если являются, т. н. «конфликтными» пьяницами....

Читать полностью

Женьшень поможет в борьбе с шизофренией

Женьшень поможет в борьбе с шизофренией

Канадские исследователи на основании опытов на животных и лабораторных тестов пришли к выводу, что женьшень панакс влияет на ту же область головного мозга, что и лекарства, направленные на лечение и позитивных, и негативных симптомов шизофрении.

Ученые изучали действие женьшеня панакс у 42 пациентов, которые продолжали испытывать негативные симптомы, не смотря на проводимую медикаментозную терапию.
В течение 8 недель этим пациентам давали 1 или 2 дозы женьшеня...

Читать полностью

Алкоголь вызывает покраснение лица

Алкоголь вызывает покраснение лица

Ученые выяснили, что покраснение лица после принятия алкоголя может стать «сигналом» развития различных серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы, повышенного артериального давления и даже рака. Люди, краснеющие после употребления алкоголя, имеют больший риск развития рака пищевода, считают ученые.

Исследования показывают, что риск развития рака пищевода повышается в 18 раз у тех людей, которые регулярно употребляют спиртное и при этом краснеют. В таких...

Читать полностью

Пищевые добавки для увеличения роста

Пищевые добавки для увеличения роста

Если вы ищете способ увеличить свой рост, пищевые добавки могут помочь вам достичь вашей цели. Добавки — это не волшебное зелье, как они иногда рекламируются. Однако, разумное применение добавок вместе с должным отдыхом и программой физической подготовки может помочь вам получить лучший результат.

Первая добавка, способствующая увеличению роста, — это кальций. Все мы слышали, что кальций полезен для костей. Важно иметь крепкие кости, особенно если вы все еще растете. Сильные, здоровые кости всегда важны, даже когда мы становимся старше, потому что они помогают нам сохранить хорошую осанку.

Читать полностью

Алкоголизм победили с помощью вируса

Алкоголизм победили с помощью вируса

Американские исследователи создали генно-инженерный вирус, который воздействует на специфические нейроны в головном мозге и снижает зависимость от спиртного.

Как ранее установили исследователи, алкоголизм и наркомания вызывают определенные изменения в стриатуме. Это регион головного мозга обрабатывает всю поступающую сенсорную информацию и регулирует связанное с ней поведение. Наркотики и алкоголь значительно повышают в стриатуме уровень дофамина —...

Читать полностью

Алкоголь с кофеином меняет мозг подростков

Алкоголь с кофеином меняет мозг подростков

Действие алкогольных напитков с высоким содержанием кофеина подобно кокаину. К такому выводу пришли исследователи из Университета Пердью. Они доказали, что совместное употребление алкоголя и кофеина крайне негативно отражается на состоянии здоровья. В некоторых напитках кофеина содержится в 10 раз больше, чем в коле.

Растущим мышам ученые давали порции алкоголя с кофеином. Данная группа значительно быстрее привыкала к спиртному, в ней формировалась более...

Читать полностью

10 лучших продуктов при стрессе

10 лучших продуктов при стрессе

Британский диетолог Шарлотта Уоттс в своей книге «Влияние стресса» рассказывает о 10 лучших продуктах при стрессе.

Избавиться от негативных эмоций и избежать набора лишних килограммов помогут:

Ягоды

Малина, клубника, ежевика и черника содержат антиоксидантные соединения, которые могут помочь бороться с преждевременным старением и хроническим стрессом. Они также способствуют постепенному повышению уровня сахара в крови. В отличие от других сладких фруктов, ягоды...

Читать полностью

Медитация помогает бороться со стрессом

Медитация помогает бороться со стрессом

Медитации помогают избавиться от депрессий, тревожности и стресса, считают психологи из США. Кроме этого, после медитации мы способны ощущать лучше понимать чувства своих ближних.

Как показало исследование университета Калифорнии с участием школьных учителей, практика медитации успокаивает нервы, помогает бороться с депрессиями и настраивает людей на более миролюбивый лад.

В проекте приняли участие 82 учительницы в возрасте от 25 до 60 лет. Ученые избрали для...

Читать полностью

Женщины стали употреблять спиртного не меньше мужчин

Женщины стали употреблять спиртного не меньше мужчин

Согласно данным статистики, женщины догнали мужчин по уровню употребления спиртных напитках. Об этом рассказывают ученые из Университета Нового Юного Уэльса.

Один век назад мужчины выпивали в среднем в 2,2 раза больше алкоголя. Анализ результатов, полученных в ходе 68 исследований по уровню употребления спиртного в 46 странах показал, что к началу 21 века женщины практически догнали мужчин и стали пить не меньше их. При этом проблема женского алкоголизма в...

Читать полностью