Сидячий образ жизни влияет на работу мозга

Сидячий образ жизни влияет на работу мозга

В исследовании, проведенном в Бостонском университете, приняли участие более 1200 взрослых людей. Специалисты наблюдали за участниками в течение 20 лет. В начале исследования мужчины и женщины, средний возраст которых составлял 41 год, ходили по беговой дорожке со скоростью около 1 метра в секунду. Ученые следили за кровяным давлением и частотой сердечных сокращений участников.

Затем специалисты просканировали мозг добровольцев, когда тем исполнилось 60 лет....

Читать полностью

У людей с заболеваниями сердца снижен риск развития болезни Альцгеймера

У людей с заболеваниями сердца снижен риск развития болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера сложно диагностировать на ранних стадиях и еще сложнее затормозить ее развитие. Существует несколько теорий ее возникновения и не одна не имеет полного подтверждения. Считается, что сразу несколько факторов оказывают влияние на развитие патологии.

Накануне ученые установили: у людей со здоровой сердечно-сосудистой системой болезнь Альцгеймера встречается реже. При наблюдении за 1000 добровольцев признаки болезни Альцгеймера за несколько лет...

Читать полностью

Эффективные способы лечения алкоголизма

Эффективные способы лечения алкоголизма

Алкоголизм уже давно рассматривают с точки зрения науки. Ученые выяснили, что несколько пар генов, даже не один, отвечают за привязанность к алкоголю.

Однако до сих пор выяснить, как с этим бороться, или какой именно ген ответственный именно за алкоголизм – непонятно. Считается, что пьянство и алкоголизм – это совершенно разные вещи. Алкоголики пьют просто так, у них уже сформировалась четкая зависимость, а вот пьяницы выпивают в компаниях, чтобы поднять себе...

Читать полностью

Ученые выяснили: у некоторых креативных людей плохо развита способность к фильтрации ненужной сенсорной информации

Ученые выяснили: у некоторых креативных людей плохо развита способность к фильтрации ненужной сенсорной информации

Процесс фильтрации непроизволен. Он протекает на ранних этапах сенсорной обработки информации. Вероятно, проблемы с фильтрацией помогают креативным людям интегрировать информацию, которая лежит за пределами фокуса внимания. Благодаря этому у них возникают творческие идеи.

В исследовании дивергентное мышление коррелировало с хорошо развитой способностью к фильтрации. Креативные достижения, в свою очередь, были связаны с проблемами в обработке сенсорной...

Читать полностью

Диабет может стать причиной психических расстройств

Диабет может стать причиной психических расстройств

Люди с сахарным диабетом должны постоянно контролировать свой рацион, уровень сахара в крови и принимать лекарства по расписанию. Такой образ жизни может свести с ума любого человека. Исследователи из Гарвардской медицинской школы выяснили: диабетики более склонны к депрессии и тревожным расстройствам, чем люди, страдающие от других заболеваний, при которых тоже необходимо соблюдать определенный режим.

Специалисты генетически модифицировали мышей. Грызунов...

Читать полностью

Чего боятся малыши

Чего боятся малыши

Боязнь шумящих предметов.

В наше время редко увидишь дом, где нет электробытовых приборов. Конечно, это незаменимые помощники по хозяйству, особенно когда есть маленькие дети. Но мясорубки, пылесосы, соковыжималки, кофемолки и прочая техника зачастую издают страшные, и очень пугающие звуки для малышей. Все предметы, которые окружают малыша, кажутся ему живыми игрушками.

Читать полностью

Основные способы лечения стресса

Основные способы лечения стресса

Жизнь человека переполнена событиями, как радостными, так и неприятными, разочаровывающими, тяжелыми. Стресс стал частью жизни как детей, так и взрослых.

В некоторых случаях стресс может быть полезен, поможет вам мобилизировать себя, заставит вас достичь цели. Но если стресса в вашей жизни слишком много, он влияет не только на ваше эмоциональное, но и на физическое здоровье.

Как показали исследования, стресс способен нанести серьезный удар по здоровью и...

Читать полностью

Перфекционизм – синдром отличника. Причины и как избавится от него

Перфекционизм – синдром отличника. Причины и как избавится от него

Отличники – гордость школы и родителей, пример для подражания другим ученикам. Прекрасно, если ребенок учится на отлично, но это не является для него самоцелью и он спокойно воспринимает неудачи и поражения. Но есть другая категория учеников, которые стремятся к успеху любой ценой и болезненно воспринимают любую неудачу. Их настроение, восприятие самого себя, полностью зависит от школьных оценок и хвалебного мнения о них окружающих людей.

Читать полностью

Людям, страдающим тревожным расстройством, сложнее принять верное решение

Исследователи из Университета Калифорнии утверждают: тревожным людям сложно решать проблемы в условиях неопределенности. Высокий уровень тревоги мешает им искать информацию для принятия того или иного решения. Например, они не могут понять, стабильна ли ситуация, в которой они находятся, или нет.

Тревога связана с трудностями в использовании информации о жизненных ситуациях, с которыми человек сталкивается ежедневно, и принятии решения о том, как стоит...

Читать полностью

Контроль над жизнью поможет вылечить психологические травмы

Контроль над жизнью поможет вылечить психологические травмы

В новом исследовании приняли участие 159 женщин, как минимум, один раз переживших потенциально травматическое событие, связанное с физическим насилием. Ученые обнаружили, что у 30% участниц развилось депрессивное расстройство, а у 21% — посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Специалисты связывают развитие депрессии с чувством вины, которое часто возникает у жертв насилия, пишет Psych Central.

Исследование показало: ощущение контроля (то, как человек...

Читать полностью