Каждый человек слышал высказывание, что «все наши болезни от нервов». Одни относятся к нему скептически, считая, что все это домыслы, а другие уверены, что из-за нарушений в нашей нервной системе могут пострадать и реальные органы. На самом деле, ни одна болезнь не протекает без психологических проблем и переживаний, стрессов, которые и оказывают негативное воздействие на состояние здоровья.
Как состояние нервной системы влияет на проблемы со здоровьем
В человеческом теле все тесно переплетено между собой. Нервные окончания есть в каждом органе и при малейшем отклонении от нормы страдают все зависимые системы. Почему при сильном волнении начинает болеть сердце, повышается пульс, ускоряется кровоток? Стресс оказывает разрушительное воздействие на организм, поэтому нужно уметь успокаивать человека в кратчайшие сроки. Об этом можно прочитать на сайте, где психологи дают полезные и эффективные советы.
Что такое психосоматика?
Психосоматика изучает влияние состояния нервной системы на болезни, из-за чего возникают те или иные проблемы со здоровьем, почему один человек легко переносить трудности, а другой сложно. Психосоматику изучают психологи и психотерапевты, они способны помочь человеку, страдающему подобными психосоматическими заболеваниями. За рубежом труд таких специалистов давно признан и не возникает никаких вопросов относительно неврозов и их влияния на состояние здоровье. В нашей стране ситуация совсем другая – нервы не принято лечить, большинство считают это проявлением человеческой слабости.
Но это в корне неправильно. Нужно знать, как успокоить самостоятельно свои нервы и сделать это качественно можно только при помощи высококлассного специалиста. Если нет такой возможности, заходите на психологические порталы, например, где специалисты дадут полезные рекомендации.
Практика показывает, что наиболее подвержены психосоматическим заболеваниям те люди, которые имеют нервную работу – руководители, юристы, полицейские и прочее. Они постоянно находятся в состоянии стресса, поэтому часто имеют проблемы с сердцем и давлением, желудком. Связано это с тем, что нервная система работает с большой нагрузкой и ее не хватает на нормальное функционирование других органов.
В связи с этим нужно меньше нервничать, чтобы не подвергать свой организм дополнительной нагрузке. Если самостоятельно не можете справляться со стрессами, обращайтесь к специалистам, которые помогут вам в этом.
Материал подготовлен на основании информации сайта о психологии и саморазвитии
