Записи с меткой "Депрессия"

Какие продукты наносят мозгу непоправимый вред при регулярном употреблении

Какие продукты наносят мозгу непоправимый вред при регулярном употреблении

Отказавшись от вредной пищи, можно улучшить память.Доктор Ума Найду из Гарвардской медицинской школы перечислила продукты, которые негативно влияют на головной мозг. Результаты исследования были опубликованы на сайте телеканала Al Arabiya.Как отметила специалист, некоторая пища способна ухудшать память, снижать концентрацию внимания и приводить к депрессии. Но самое страшное заключается в том, что определенные виды съестного увеличивают риск деменции.

По словам...

Читать полностью

Ученые нашли связь между депрессией и группой крови

Ученые нашли связь между депрессией и группой крови

Как оказалось, ваш тип крови может оказывать влияние не только на физическое состояние, но и на эмоциональное.

Исследователи Гарвардского университета говорят, что люди с наиболее редкой, четвертой группой крови АВ(IV) более подвержены нервным срывам, но не только. Также они имеют склонность к заболеваниям сердца и сосудов.

Это касается как положительного, так и отрицательного резус-факторов
В то же время сочетание четвертой группы и отрицательного резус-фактора...

Читать полностью

Как распознать депрессию во время беременности?

Как распознать депрессию во время беременности?

Физические симптомы депрессии во время беременности
Симптомы депрессии во время беременности может быть трудно распознать, потому что их легко можно спутать с физическими и эмоциональными «побочными эффектами», связанными с ношением ребенка. Депрессия во время беременности подвергает и будущую мать, и плод риску возникновения проблем со здоровьем. Поэтому, если вы вдруг стали замечать признаки депрессии, нужно не откладывая обратиться за помощью к врачу.

Легче...

Читать полностью

Депрессия может ускорить старение мозга

Депрессия может ускорить старение мозга

Депрессия может ускорить старение мозга, предупреждают ученые из Йельского университета. С помощью новой техники сканирования мозга специалисты установили, что синаптическая плотность – количество связей в мозге – начала уменьшаться на 10 лет раньше у людей с депрессией, чем без нее. Данные изменения происходили в возрасте 40 лет, а не в 50 лет, как обычно. Это может означать более раннюю потерю памяти, затуманенность сознания, замедление речи, а также более...

Читать полностью

Десять признаков депрессии, которые важно вовремя заметить

Десять признаков депрессии, которые важно вовремя заметить

Согласно исследованиям, серьезные депрессивные расстройства и клиническая депрессия характеризуются продолжительным чувством подавленности, беспокойства, пустоты, безразличия к жизни и многими другими признаками. Среди взрослых людей депрессия так или иначе затрагивает 6,7%, и женщины страдают чаще, чем мужчины.

Существуют различные типы депрессии. Некоторые возникают как ответ на определенные переживания — это послеродовая депрессия, реактивная (как ответ...

Читать полностью

Что же такое депрессия?

Что же такое депрессия?

Депрессия (от лат. depressio – подавление) – в медицине психическое расстройство – тоскливое, подавленное настроение с сознанием собственной недостаточности, пессимизмом, однообразием представлений, снижением побуждений, заторможенностью движений, различными соматическими нарушениями.

Врачи считают, что если вы найдете у себя хотя бы четыре из ниже перечисленных симптомов, которые испытываете в течение более двух недель, то ваше состояние смело можно назвать...

Читать полностью

Как бороться с депрессией?

Как бороться с депрессией?

Депрессия на сегодняшний день является самой распространенной болезнью людей. Она является именно тем недугом, который проще предупредить, чем лечить. Депрессия подкрадывается незаметно, ухудшая качество жизни человека, негативным образом сказываясь на взаимоотношениях с близкими, коллегами, снижая работоспособность. К этому еще добавляются частые головные боли, общая слабость, боли в сердце, а также все чаще возникающее желание покончить с этим...

Читать полностью

Депрессия: 5 способов лечения без лекарств

Депрессия: 5 способов лечения без лекарств

Для успешного лечения бессонницы участники исследования прошли курс терапевтических бесед, которые называются когнитивной поведенческой терапией при бессоннице (CBT-I). CBT-1 учит людей, что в постели следует только спать, и включает в себя такие рекомендации, как установить регулярное время пробуждения и вставать из постели, когда проснетесь. Прошлые исследования показали, что 60% людей, получивших лечение от бессонницы CBT-1, через семь занятий полностью...

Читать полностью

Депрессия — это болезнь?

Депрессия — это болезнь?

Данное физиологическое состояние принято называть депрессией — это такая болезнь нервной системы, вызванная негативными факторами окружающей среды, при которой человек страдает от подавленного состояния психики. Депрессия является достаточно опасным заболеванием, при выявлении симптомов которого необходимо как можно быстрее начать лечение. Для того чтобы понять, как избавиться от этой вредной болезни, важно разобраться в причинах ее возникновения. Самыми...

Читать полностью

Доступные средства для облегчения депрессии

Доступные средства для облегчения депрессии

Что такое депрессия?
Это расстройство настроения, которое, по оценкам экспертов, в какой-то момент жизни испытывают около 15 % людей, живущих в развитых странах. Оно характеризуется чувством печали, гнева или разочарования. В отличие от обычного огорчения, такая печаль может длиться неделями или даже месяцами, и мешает получать удовольствие от жизни, делая ее серой и бессмысленной. У людей с депрессией возникают проблемы со сном или концентрацией внимания,...

Читать полностью