Одно из самых тяжелых заболеваний, которое лишает нас радости, энергии, смысла жизни – это депрессия. К сожалению, от нее не застрахован никто: и взрослые, и дети, и мужчины, и женщины – в любом возрасте мы можем столкнуться с этим неприятным заболеванием. Статистика ВОЗ предупреждает: 7% пожилых людей страдают от депрессии, а среди людей старше 60 лет почти 6% всех случаев инвалидности так или иначе связаны с этим заболеванием. К сожалению, первые признаки...
Записи с меткой "Депрессия"
Что стоит знать о депрессии?
Депрессия — это тяжелейшее психологическое расстройство, от которого страдает не только больной человек, но также его родственники и друзья. Причем нередкими бывают случаи, когда депрессия не диагностируется вовремя и характерные изменения в поведении человека близкие списывают на особенности его характера, на плохое настроение или на переутомление
Тяжелый рок поможет в борьбе с депрессией
Учеными был проведен эксперимент с участием 30 добровольцев, обладающих разными чертами характера, музыкальными предпочтениями и находящихся в разном настроении на момент проведения исследования. Им давали прослушивать различные музыкальные композиции (спокойную музыку и тяжелый рок в исполнении хеви-метал группы Slayer), а затем проводили детальный опрос.
После прослушивания рок-композиций у испытуемых отмечалось повышение самооценки, улучшалось настроение,...
Депрессия симптомы и лечение
Многие из нас под депрессией подразумевают беспричинную или связнную с какими-то жизненными событиями тоску, когда ничто не радует и ничего не хочется. На савмом деле это не совсем так, и настоящая депрессия симптомы которой частично похожи на вышеперечисленные – это серьезное заболевание, затрагивающее весь организм, даже на химическом уровне. Эта болезнь значительно снижает трудоспособность человека, а в некоторых, особо тяжелых случаях страдающие депрессии...
Депрессия. Как справиться с депрессией
В обыденной жизни люди реагируют на одни и те же события по-разному. Положим, от человека ушла жена. Один радуется обретенной свободе. Другой мучается, впадает в депрессию. У него нарушен сон, появились неприятные ощущения в животе, головные боли, бессонница. А сама психотравмирующая ситуация («от меня ушла жена, как жить дальше?») стала навязчивой идеей.Это психогенная депрессия, то есть возникшая в результате внешних причин, сильных переживаний....
Способы борьбы с депрессией без лекарств
Депрессия недаром считается одной из главных бед нашего века: за научно-технический прогресс, ускорение темпа жизни и доступность информационных потоков мы вынуждены расплачиваться постоянными стрессами и ослаблением защитных сил организма. В результате широко распространены состояния, характеризующиеся повышенной тревожностью, отсутствием интереса к жизни, духовным и физическим дискомфортом. Впрочем, фармакология не стоит на месте, и сегодня существует целый...
Как избавиться от депрессии и тревоги
Во время депрессии человеку не хочется ни вставать по утрам, ни работать, ни жить. К счастью, в таком состоянии мы еще способны на акты саморазрушения. Так воспользуемся стрессом, чтобы привести себя в чувство!
Схема проста. Накопление эндорфинов происходит в «тихие» периоды: отдыха, отсутствия стрессов, правильного питания. Высвобождение — наоборот: в моменты стресса, физической активности, рефлексотерапии, массажа. Чтобы ощутить стресс во время депрессии,...
Психологи рассказали, как распознать депрессию у мужчин после рождения ребенка
Ученый Брэндон Эдди из университета штата Невада, сообщил, что отец, как и мать, испытывает огромный стресс после рождения ребенка.
Однако, в отличие от мамы, у которой всегда интересуются о ее физическом и психологическом состоянии, в современном обществе о переживаниях отца спрашивать не принято.
«Мой бывший сотрудник, который прочитал результаты моего исследования, позже поблагодарил меня. Он сказал: «Я действительно очень благодарен за твоё исследования,...
Депрессия у детей: взрослая болезнь или незначительные трудности
Детство должно быть периодом игривости, беззащитности и открытости всему, что появляется вокруг. Он должен быть радостным, счастливым и беззаботным. Можно ли включить в эту картину депрессию? «Я в депрессии …» — сколько раз можно услышать эту фразу от знакомых и на обложках глянцевых журналов. Любая проблема может превратиться в модную депрессию. У детей тоже есть свои проблемы, которые превосходят их по масштабу и размеру.
Почему у детей появляется депрессия
В...