Медики предупреждают, что если мы хотим быть здоровы, нужно настраивать себя на оптимистичный лад. Врачи постоянно предупреждают, что в развитии многих болезней не последнюю роль играет стресс. Он становится причиной язвенных болезней, бронхиальной астмы, различных расстройств иммунитета. Американские специалисты обращают особое внимание на то, что постоянный стресс в комплексе с агрессивным поведением может привести к повышению уровня холестирина и давления,...
Американские психологи уверенно заявили, что картофельное пюре, мясной рулет, макароны, сыр и другие, вредные для фигуры продукты, на самом же деле дарят человеку массу положительных эмоций, а также помогают побороть хандру и одиночество.
Ученым удалось выяснить это во время эксперимента. Психологи попросили одну группу волонтеров сначала воспроизвести в памяти серьезную ссору с близким человеком и поделиться переживаниями, а затем рассказать о любимой еде. А...
Негативные эмоции ухудшают не только наше настроение, но и самочувствие вызывая симптомы головной боли и расстройства желудка. Пятая часть населения мира, как предполагается, страдает от нейротизма, включая частые вспышки гнева, приступы тревожности, страха, раздражения или печали. Американские специалисты Университета Айовы считают, что самое худшее влияние на самочувствие оказывает депрессия и тревога, способствуя желудочно-кишечным проблемам и мигрени.
В...
Эксперты рекомендуют употреблять сладкие напитки во время сложных ситуаций или семейных ссор, чтобы снизить уровень негативных эмоций в момент стресса. Отмечается, что сладкие чай или кофе помогают контролировать эмоции, предотвращая спонтанную реакцию в случае стресса, утверждают австралийские ученые.
Исследователи провели эксперимент на добровольцах. Всем испытуемым необходимо было выполнить несколько сложных задач. Первая группа пила напиток, подслащенный...
Неспособность выражать эмоции проявляется, когда слишком активно работает одна из эмоциональных зон мозга. Ее активность блокирует работу остальных эмоциональных зон. Есть люди, страдающие неспособностью выразить свои эмоции – это называется алекситимией. Им трудно подобрать слова, чтобы выразить эмоции свои и других людей, они не могут отличить одну эмоцию от другой, а также отличаются бедностью эмоциональных реакций и не могут сосредоточиться на своих...
Еда «кормит» не только наше тело, но и наши эмоции. Люди счастливые едят мясо и пиццу, грусть утоляют мороженным и булочками, а скуку — чипсами. О механизмах возникновения эмоционального голода, о том, как постепенно ослабить тягу к «заеданию» и какие продукты в такой ситуации предпочесть.
Бороться с избыточным весом многим из нас мешает переедание на эмоциональной почве.
Это означает, что с помощью еды люди утоляют не чувство голода, а решают какую-то...
Занятия спортом оказывают комплексное действие на психологическое состояние человека и помогают справиться с депрессией, улучшить засыпание, повышают самооценку и снимают раздражительность.
В настоящее время ученые считают, что причина такого эффекта кроется в воздействии активных веществ, одним из которых является нейротрансмиттер серотонин.
Высокая концентрация серотонина связана с хорошим настроением и чувством радости. Понижение его уровня находится в...
Сотовые телефоны будут «чувствовать» эмоции своих владельцев
Ученые научили смартфоны определять эмоциональное состоянии человека. Теперь телефонные трубки будут знать, когда его хозяин грустит, а когда веселится. Изобрели чудо-систему в Кембриджском университете в Великобритании. Над ее созданием трудились лучшие умы Кембриджа в области психологии и компьютерной техники. Специальное программное обеспечение получило название EmotionSense.
По замыслу...
Современная индустрия красоты предлагает нам бесконечное количество сывороток, эмульсий и кремов, обещающих мгновенное п
По словам эксперта, рисование, лепка или работа с цветом позволяют вытащить напряжение наружу, минуя внутреннего цензора
Многие люди просыпаются примерно в одно и то же время каждую ночь и начинают задаваться вопросом, не случилось ли чего с
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.