Записи с меткой "избавление от электронной почты"

Устал от стресса? Откажись от электронной почты!

электронная почта

Исследования показали, что отказ от электронной почты положительно влияет на работоспособность и улучшает работу сердца.

Ученые Калифорнийского Университета подтвердили, что можно значительно снизить стресс, если игнорировать электронные сообщения. Эксперты провели эксперимент с офисными работниками. К служащим прикрепили мониторы сердечного ритма, и было замечено, что они находились в состоянии повышенной готовности в течение рабочего дня, если получали постоянный доступ к электронному ящику.

Читать полностью