Записи с меткой "лечение депрессии"

Ученые предлагают лечить депрессию грибами

галлюциногенные грибы
Исследования галлюциногенных грибов могут решить многие проблемы, в том числе – сохранить бесчисленное количество людей от нежелательных побочных эффектов синтетических средств. Увы, такие испытания пока под запретом.

«Магические» грибы растут в естественной среде по всему миру. Псилоцибин – компонент галлюциногенных грибов – использовался в древние времена для религиозных церемоний и отдыха. Однако современные законы запрещают не только употреблять...

Читать полностью

Депрессия? Хандра? Апатия? С этим можно успешно бороться!

образ жизни
Золотое правило для укрощения внутренних драконов и тараканов— если появилась возможность провести время на свежем воздухе, ни за что ее не упускайте. Между тем многие люди в холодный период меньше двигаются, меньше ходят пешком. А состояние покоя, малоподвижности провоцирует желание поспать. Нечего впадать в анабиоз! Действуйте!

Выходные выдались солнечными? Зовите друзей на пикник, в лес или даже на охоту! Погода не задалась? Хорошо устроиться на крытой...

Читать полностью

Борьба с депрессией может быть эффективна в 90 процентах случаев

депрессия
В качестве основы лечения обычно выступает психотерапия, другие методы лечения врач назначает по мере необходимости.

1. Психотерапия.

Ни один ученый не доказал, что депрессия является полностью болезнью мозга оторванной от жизни пациента. У любого человека болезнь уходит корнями в неразрешенные эмоциональные конфликты из прошлого. Хороший психотерапевт будет неоценимым ресурсом в борьбе с болезнью.

2. Лекарства.

Психотерапия и лекарства вместе действуют более...

Читать полностью

Новое исследование показало, что антидепрессанты лишь незначительно помогают в борьбе с депрессией

депрессия
Антипсихотические препараты традиционно используются для лечения заболеваний, таких как шизофрения, биполярное расстройство и обсессивно–компульсивное расстройство. Однако специалисты не рекомендуют их назначать для лечения депрессии: «Доказательств, подтверждающих целесообразность использования антипсихотических препаратов при депрессии, явно недостаточно», – заявил ведущий исследователь Глен Шпильманс (Glen Spielmans), адъюнкт–профессор кафедры психологии...

Читать полностью

Телесный контакт вылечит послеродовую депрессию

послеродовая депрессия
Для многих женщин материнство стает настоящим потрясением. Совершенно новые обязательства на фоне гормональных изменений могут стать испытанием для новоиспеченных мамочек.

Многие женщины испытывают подавленность и угнетенность, пытаясь привыкнуть к своей новой роли. Однако количество женщин, впадающих в депрессию впервые 6 недель после родов, растет с каждым днем. Наиболее распространенными симптомами являются грусть, тревога, навязчивые мысли, страх и чувство...

Читать полностью

Лечите депрессию танцами

Танго
Английские ученые и специалисты Австралийского Национального института, сделав ряд экспериментов утверждают, что танец танго эффективно борется с плохим настроением. Кроме того зажигательное танго борется с бессонницей, депрессией и стрессом.

Для такого оздоровления потребуется уделить танго два занятия в неделю по 1,5 часа. Как показали испытания, танго оказывает благотворное влияние как на молодых, так и на пожилых людей. В эксперименте ученых участвовал 41...

Читать полностью

Кожный контакт успешно лечит послеродовую депрессию

послеродовая депрессия
Для многих женщин, материнство может быть подавляющим. Новые обязанности, связанные с гормональными изменениями, может быть особенно трудно перенести матерям, рожающим в первый раз.

Многие мамы обычно испытывают послеродовую депрессию, в то время как их психика и организм приспосабливаются к новой роли, особенно в течение первых шести недель после родов. Симптомы обычно включают в себя печаль, тревогу, навязчивые мысли, страх и чувство неполноценности....

Читать полностью

Депрессию можно вылечить йогой

йога
Некоторые люди с определенными психическими заболеваниями могут извлечь немалую выгоду из таких упражнений, как занятия йогой. В обзоре приняли участие более чем 16 исследований. В итоге удалось прийти к выводу, что йога может оказывать положительный эффект на людей, страдающих такими психическими недугами, как депрессия и плохой сон, даже если они не принимают никаких лекарств. Кроме того, положительный эффект виден и для людей, больных шизофренией и СДВГА...

Читать полностью

Разговоры эффективнее лекарств

лекарства
Антидепрессанты помогают людям с тяжелой депрессией. Однако новое исследование поставило под сомнение их эффективность при более легких формах этого заболевания. Мало того, эти лекарства даже могут привести к рецидивам депрессии в будущем.

Примерно 1 из 7 взрослых страдают депрессией достаточно серьезно, чтобы возникла необходимость лечения симптомов болезни при помощи специальных лекарственных средств. Однако эксперты советуют предпочесть альтернативные...

Читать полностью

Депрессию лечат не только таблетками

диагностика депрессии
Люди, страдающие депрессией, часто стесняются обращаться за помощью к врачу. Если вам трудно обратиться к специалисту по психическим расстройством, помните: лечение депрессии способно предотвратить более серьезные заболевания – диабет, болезни сердца и даже рак.

Испытываете симптомы депрессии? Следуйте советам специалистов, чтобы получить необходимую вам помощь.

Клиническая депрессия – это не обязательно декаданс 24 часа в сутки все 7 дней в неделю. Даже если...

Читать полностью