Усильте мотивацию. Не забывайте, что работа — это способ получить деньги. Деньги расширяют ваши возможности. Подумайте о том, что, пока коллеги в отпуске, можно поднапрячься и обойти конкурентов, занять освободившуюся вакансию или завести новые деловые связи. Ставьте задачу на день. Не отвлекайтесь на посторонние помехи: дружеские звонки, социальные сети, бесконечные перекуры. Не общайтесь с сотрудниками, которые слоняются без дела. Такое времяпрепровождение...
Проблема прогадать с подборов духов всегда очень велика: запах в магазине казался другим, или настроение было плохое. И вот, очередная бутылочка на полке, к которой не тянется рука. Часто, подобрать парфюм – это дело не с простых, всегда нужно учитывать несколько правил, чтобы понять весь букет в флаконе
Вокруг буйно цветет природа, созревает на грядках клубника, солнышко ласкает лучами бледную после зимы кожу. Люди собираются в отпуска, радостно достают легкие платья и шорты. А кое-кому все эти признаки наступающего лета — поперек горла.
И чем ближе лето, тем тягостнее тоска, тем реже хочется выходить на улицу. Что это за непонятное состояние? Возможно, это проявления летней депрессии. Об этом и предлагает поговорить MedAboutMe.
Летняя депрессия: болезнь или...
В жизни каждого из нас, происходит момент понимания, когда уже пора начинать следить за собой.
Многолетние привычки, не самого здорового образа жизни и питания, приводят к жировым накоплениям, запорам, проблемам с кишечником и желудком. Отсюда — серый цвет кожи лица, запах изо рта, хроническая усталость, недосып и прочее
1. Долгие жаркие дни
Считается, что сезонные расстройства, проявляющиеся зимой, вызваны падением уровня серотонина и неприятием холода. Что касается летней депрессии, то ее причиной могут быть, например, слишком жаркая и влажная погода, а также нарушение сна из-за длительного светового дня.
2. Аллергия
Тоже может влиять на настроение. Некоторые аллергены вызывают воспаления дыхательных путей. В таких случаях особенно важно уберечься от растительной пыльцы.
3....
Лето – прекрасная пора отказаться от всего искусственного и прибегнуть к натуральному. Это касается и масок для лица. Представительницам прекрасного пола в этот период можно подтянуть и освежить лицо в домашних условиях, без посещения салона.
Маска из виктории
С наступлением лета все стараются выбраться на море, в лес, чтобы отдохнуть и получить заряд бодрости на следующий рабочий год. В этот сезон многие стараются побаловать себя вкусняшками: вяленой рыбой, шаурмой, рапанами, сладкой вареной кукурузой, морскими продуктами. Однако, с наступлением жары продукты, как известно, портятся быстрее.
Все лето и часть осени наши отпрыски отправляются на прогулки в невесомой, подобранной строго по размеру маленькой ножки обуви. Речь пойдет о всем известных детских сандалиях. Выражение «нога будто спит» как нельзя лучше подходит именно к возрастной категории 2-7 лет, когда формируются суставы и кости ножек малыша. Данная статью предоставлена
Долгожданное лето – это отличный шанс не только насладиться солнечным светом и теплом, но и использовать время отпуска с максимальной пользой для здоровья и настроения.
Мы собрали рекомендации специалистов,
которые помогут вам не только избавиться от последствий зимы в виде бледности, лишних килограммов, жировых складок и целлюлита, но и защитить себя от типичных летних проблем: ожогов, укусов насекомых и пр. И даже если летние путешествия ограничиваются...
Лето может нанести нам вред. Пыль, жара, ветер и долгое нахождение на солнце вредят вашему здоровью. Именно поэтому летом за кожей нужно ухаживать тщательнее и внимательнее.
Первичная оценка, установка диагноза и лечение депрессивного состояния — задача для врача-психиатра. В первую очер
Депрессия является многофакторным заболеванием и возникает в результате сложного взаимодействия социальных, психологичес
Симптомы клинической депрессии индивидуальны для каждого человека и могут проявляться по-разному. Как правило, пациенты
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.