Записи с меткой "мнение"

3 лучших совета для развития психологической выносливости

3 лучших совета для развития психологической выносливости

Удивительные люди в желтых монашеских одеяниях живут на высоких вершинах гор, где царит лютый холод. Безусловно, тибетские монахи являются самыми психологически выносливыми людьми на планете. Однако нам такая запредельная способность не требуется. Выносливость необходимо развивать, ведь она поможет нам преодолевать различные невзгоды жизни. В этой статье мы собрали лучшие советы психологов о том, как усовершенствовать навык психологической выносливости.

Охота на...

Читать полностью

Почему человек становится изгоем?

Почему человек становится изгоем?

Человека, отвергаемого обществом, называют изгоем. В этом случае его попытки наладить отношения с окружающими людьми, только усугубляют положение. Данная проблема, как никогда актуальна в нашей современной жизни. Отверженным может оказаться любой – взрослый и ребёнок. Чтобы не стать жертвой конфликта с обществом, прежде всего, необходимо знать, что представляет собой это явление и чем оно вызвано.

Человек отверженный обществом
В коллективах, чтобы сделать...

Читать полностью

Истерическое расстройство личности

Истерическое расстройство личности

Истерическое расстройство личности – расстройство психики, для которого характерны потребность постоянно находиться в центре внимания и эмоциональная «заряженность». Другое название этого расстройства – истерическая психопатия. Вопреки распространенному мнению, что истерическим расстройством страдают преимущественно женщины, эта психопатология в равной степени присуща представителям обоих полов.

Проявления истерического расстройства личности
Признаки этого...

Читать полностью

Нервы на пределе: как проявляется нервный срыв

Нервы на пределе: как проявляется нервный срыв

Все механизмы обладают своим пределом прочности. Организм человека – не исключение. Люди, особенно сильные духом, могут длительное время выдерживать натиск стрессов. Но в определенное время напряжение достигает пика. Оно становится невыносимым. Чтобы сбросить напряжение, организм автоматически включает свой защитный механизм. Именно его принято называть нервным срывом.Что представляет собой данное состояние? Каковы причины нервного срыва? И как проявляется...

Читать полностью

Девушка в саркофаге: как я живу с клаустрофобией и агорафобией

Девушка в саркофаге: как я живу с клаустрофобией и агорафобией

Агорафобия практически неизвестна до сих пор. Если загуглить это название, то поиск выдаст определение «страх открытых пространств», но это устаревшее определение. Это прежде всего страх невозможности оказаться в безопасном пространстве. Для меня это всегда был дом, а сейчас это понятие шире — место, где я могу полежать, переждать, когда пройдет паника. В этом смысле агорафобия и клаустрофобия похожи — у меня они вызывают одно и то же чувство.

Первое...

Читать полностью

Как научиться радоваться жизни

Как научиться радоваться жизни

Парадоксы мышления
Нередко приходится слышать о так называемом позитивном и негативном мышлении. Носители первого стараются во всем увидеть в первую очередь хорошее и достаточно легко относятся к отрицательным моментам жизни. А носители второго во всем видят неприятности, подвохи, болезни и т.п. Если же в их жизни происходит что-то хорошее, то они уверены, что это ненадолго. Причем это может не зависеть от реальной ситуации, в которой находится человек.

За...

Читать полностью

Ученые рассказали, какая еда связана со снижением риска болезни Альцгеймера

Ученые рассказали, какая еда связана со снижением риска болезни Альцгеймера

Флавоноиды – класс соединений, содержащихся в ряде фруктов и овощей. Употребление в пищу продуктов, которые богаты этими веществами, связано со снижением риска развития болезни Альцгеймера, говорит новое исследование, опубликованное в American Journal of Clinical Nutrition.

В новом исследовании приняли участие примерно 2800 человек в возрасте не младше 50 лет, период наблюдения составлял около 20 лет. Участники периодически проходили медицинское обследование и...

Читать полностью

Открытие: автомобильные выхлопы и болезнь Паркинсона связаны

Открытие: автомобильные выхлопы и болезнь Паркинсона связаны

Университет Калифорнии исследовал рыбок данио-рерио, чтобы понять, как загрязнение воздуха (выхлопами автомобилей на дизельном топливе) может навредить клеткам мозга, в теории вызвав паркинсонизм, сообщает Medical Express.По словам ученых, вещества в выхлопах могут способствовать накоплению в мозге токсичного белка альфа-синуклеина, который обычно наблюдается у людей с этим заболеванием. Также предыдущие исследования показали, что люди, живущие в районах с...

Читать полностью

Вы потеряли смысл жизни? Эти пять вопросов помогут выйти из кризиса

Вы потеряли смысл жизни? Эти пять вопросов помогут выйти из кризиса

Какие из ваших желаний принадлежат действительно вам?
Вы выучились на экономиста и работаете в банке, потому что ваш папа считает это «достойной профессией», переживаете, что ещё не замужем, потому что ваша мама уже ждёт не дождётся внуков, купили новую сумочку, потому что такая же у известного блогера, и ходите на сайклинг, потому что это модно? Это ОГРОМНЫЙ повод задуматься, почему вы выбираете чужие, а не свои желания.

Что делать: Постарайтесь понять, чего...

Читать полностью

Как обычные куриные яйца могут уберечь нас от инсульта?

Как обычные куриные яйца могут уберечь нас от инсульта?

Инсульт – смертельно опасное заболевание, которое ежегодно уносит жизни миллионов людей. Врачи предупреждают: чтобы снизить риск болезни, надо контролировать уровень кровяного давления, отказаться от курения, заниматься с портом и обязательно правильно питаться.Авторы исследования, опубликованного в издании Heart, утверждают: самое простое, что мы можем сделать для профилактики инсульта – это съедать одно яйцо в день.

Исследователи в течение 9 лет анализировали...

Читать полностью