С депрессией может столкнуться любой. Однако предпринять меры и защитить себя и близких от ее негативных проявлений тоже по силам каждому. Общими рекомендациями будут здоровый образ жизни и ежедневный позитивный настрой. Дополнительно поддержать тело и дух помогут:
адекватный режим дня. Важно хотя бы примерно планировать и распределять нагрузку на день вперед – это позволит избежать стрессов и регулярно обеспечит достижимыми и внятными целями;
полноценный сон....
Со стороны психики депрессия проявляется в виде таких основных признаков, как неудовлетворенность жизнью, чувство вины, подавленность, отчаяние, обреченность и апатия.
Психическую патологию сопровождает комплекс из соматических (телесных) нарушений:
упадка сил и сонливости;
снижения аппетита и сексуального влечения;
нарушения концентрации снимания, ухудшения памяти и работоспособности;
расстройства сна;
сбоев в работе кишечника (вялость мышц, запоры);
...
Исходя из первопричины развития депрессивного состояния, можно выделить следующие виды заболевания:
соматогенная депрессия. Здесь отправной точкой для появления заметных признаков нарушения психики будет тяжелое соматическое заболевание либо хроническая патология. Для примера можно привести эндокринные недуги, травмы и опухоли головного мозга (в том числе инсульты), энцефалопатии или алкогольные отравления. Отличительной чертой этого вида депрессии является...
Ее можно отнести к расстройствам настроения. Охарактеризовать депрессию можно как комплекс из трех основных проявлений:
угнетенный настрой, нарушение механизма восприятие удовольствия (ангедония);
преобладание негативных суждений в процессе мышления;
вялость – недостаточная физическая либо умственная активность.
Отличительной чертой этого болезненного состояния является то, что человек может мириться с признаками депрессии годами, считая свои ощущения нормой....
Основываясь на этом факторе, специалисты говорят о врожденной склонности к депрессивным состояниям. При этом отмечается, что риск унаследовать расстройство невелик.
Происхождение депрессии, вызванной психологическими факторами, объясняют несколькими теориями.
К ним относят:
1.Когнитивную теорию. Согласно ей депрессии развиваются на 3 уровнях. К особому патологическому состоянию приводит заниженная самооценка. Человек видит себя как лишенного любых достоинств. Депрессии могут провоцироваться вследствие восприятия мира как воинственного. Также к патологии приводит безнадежность будущего.
2. Психоаналитическую теорию. Согласно...
К причинам депрессии относят
1. Соматические заболевания. Депрессия может быть спровоцирована патологиями щитовидной железы, гепатитом, сахарным диабетом, онкологией и др. Особое состояние возникает у пациентов при отчаянии, чувстве утраты смысла жизни и даже выраженном физическом дискомфорте.
2. Изменения уровня гормонов. Депрессия нередко возникает у подростков, беременных женщин, молодых мам, пожилых людей.
3. Различные зависимости (преимущественно...
Лечение проводится исходя из установленных врачом причин и механизмов развития депрессивного состояния. На практике используют один или сочетание нескольких методов терапии депрессии:
Психотерапия;
Фармакотерапия;
Физиотерапия;
БОС-терапия;
ЛФК;
Диетотерапия;
Другие методы: депривация сна, трудотерапия, нейрометаболическая терапия, шоковые методы лечения и др.
Проанализировать, как давно у вас плохое настроение, носит ли оно постоянный характер в последнее время.
Не пытаться искусственно поднять его развлечениями, шопингом или занятиями в спортзале, при депрессии такие меры оказываются малоэффективными.
Ни в коем случае не заниматься самолечением, не принимать никакие лекарственные средства по совету друзей. Как правило, друзья не являются специалистами в области терапии депрессий.
Обратиться к врачу-психиатру....
Сначала симптомы депрессии выражены слабо и проявляются в виде проблем со сном, раздражительности, усталости. Но затем они начинают усиливаться, а пациент уже этого не замечает. У него портятся отношения в семье, он не справляется со своими обязанностями на работе, появляются различные соматические заболевания.
Доказано, что депрессия усугубляет течение хронических заболеваний, увеличивает время заживления ран и пребывания в стационаре после операций, ухудшает...
С депрессией может столкнуться любой. Однако предпринять меры и защитить себя и близких от ее негативных проявлений тоже
Со стороны психики депрессия проявляется в виде таких основных признаков, как неудовлетворенность жизнью, чувство вины,
Исходя из первопричины развития депрессивного состояния, можно выделить следующие виды заболевания: соматогенная депресс
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.