Записи с меткой "мнение"

А вы умеете расслабляться?

А вы умеете расслабляться?

Чем сильнее человека одолевают проблемы, тем большее напряжение он испытывает. Человек — существо неделимое, и поэтому нервное напряжение влечет за собой и напряжение мускулатуры. Такой индивид, даже если он не занимается какой-либо активной деятельностью, не перестает ощущать усталость. Чем она выше, тем меньше он успевает сделать и тем чаще размышляет о том, почему у него так мало сил и что именно его утомляет. Этим он постоянно взвинчивает себя, и день ото...

Читать полностью

Если Вас укачивает

Если Вас укачивает

Бороться с этим состоянием или предотвращать его возникновение не всегда легко. Это связано с тем, что простых и универсальных методов лечения и профилактики укачивания в настоящее время просто не существует.

Можно ли бороться с укачиванием?
Многие, кому приходилось перемещаться на воздушном, морском, автомобильном и ином транспорте, хотя бы раз в жизни испытывали во время поездки симптомы укачивания: тошноту, головокружение, головную боль, общее недомогание,...

Читать полностью

Невролог сообщил о наплыве пациентов с «психогенной лихорадкой» на фоне пандемии

Невролог сообщил о наплыве пациентов с «психогенной лихорадкой» на фоне пандемии

По словам Тургунхужаева, врачи медицинских центров отмечают наплыв пациентов, которые жалуются на повышенную температуру до 37,4 к вечеру. В основном это люди среднего возраста, которые ничем не болели, либо перенесли COVID-19 с «чистой» КТ легких и анализами, не выявивших системного воспаления. По мнению врача, это состояние может быть вызвано феноменом психогенной лихорадки, который подробно описал Такаказу Ока (Takakazu Oka), японский специалист по...

Читать полностью

«Человеку плохо»: врач рассказал, что можно и что нельзя делать до приезда скорой

«Человеку плохо»: врач рассказал, что можно и что нельзя делать до приезда скорой

УБЕДИТЕСЬ, ЧТО ВАМ НЕ УГРОЖАЕТ ОПАСНОСТЬ
К сожалению, далеко не всегда можно помочь пострадавшему. Например, он лежит на шоссе с сильным трафиком. Если у вас есть сомнения, не подвергайте свою жизнь опасности.

НЕ НУЖНО!
Бежать к пострадавшему сломя голову и рисковать своей жизнью. У каждого реаниматолога есть много несмешных историй о том, как в попытках помочь другому люди наступали на оголенный провод или попадали под машину.

УТОЧНИТЕ, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ...

Читать полностью

Ученые выявили связь между аллергией и стрессами

Ученые выявили связь между аллергией и стрессами

Резкие аллергические проявления у некоторых людей связаны с CRH — особым гормоном стресса. Такое предположение высказали японские специалисты. После дальнейшего изучения, эта информация поможет выяснить, как именно идет в организме человека процесс, в ходе которого гормон стресса усиливает размножение клеток-агентов, которые запускают начало аллергической реакции в носоглотке человека.Руководитель исследования Мика Яманака-Такаити обратил внимание связь между...

Читать полностью

Хондропротекторы нового поколения — инновационный подход к лечению суставов

Хондропротекторы нового поколения — инновационный подход к лечению суставов

Но всегда ли мы грамотно подходим к ЗОЖ?

Мало кто об этом говорит, но в погоне за быстрым результатом можно нанести и серьезный вред своему здоровью. Если за нагрузками спортсменов и балерин внимательно наблюдают специалисты здравоохранения, то обычный офисный сотрудник может получить спортивную травму, если вдруг решит заняться бегом или каждый день ходить в спортзал. Неподготовленный связочный аппарат, мышцы, да и сама суставная ткань в сочетании с...

Читать полностью

Что может вызвать утреннюю боль в спине?

Что может вызвать утреннюю боль в спине?

Неправильное положение во сне
Поза во сне дает может дать дополнительную нагрузку на шею, поясницу и бедра. Но вместо того, чтобы полностью менять положение во сне, постельные принадлежности достаточно лишь использовать дополнительные подушки, которые помогут занять наиболее удобную позу во сне:

спящим на спине рекомендовано положить подушку под колени, это поможет выровнять позвоночник и уменьшить боль в пояснице;
для тех, кто спит на боку полезно положить...

Читать полностью

Как распознать и справиться с эмоциональным насилием?

Как распознать и справиться с эмоциональным насилием?

Что это такое?
Эмоциональное, моральное или психологическое насилие – это одна из форм насилия, которое может причинить травму, но е физическую, а психологическую. Это своеобразный способ давления на психику методами, не связанными с физическим воздействием. Такой вид наиболее часто встречается внутри семей или же на рабочих местах. И, как правило, давление оказывается на слабых, например, на детей или на людей, подверженных чужому влиянию и не имеющих силы воли.

Читать полностью

Психологи советуют не использовать грустные смайлики

Психологи советуют не использовать грустные смайлики

В ходе исследования ученые отслеживали движения глаз 38 студентов-добровольцев, средний возраст которых составлял 18 лет. Всем им показывали 12 разных комбинаций из предложения и смайлика: негативным, позитивным или нейтральным, с негативным, позитивным или нейтральным смайликом или вовсе без него. Испытуемых просили оценить каждое сообщение с точки зрения эмоционального состояния отправителя и ощущения, которое оно вызывает.

Оказалось, что грустный смайлик...

Читать полностью

Невролог рассказал о лечении болезненных симптомов при метеозависимости

Невролог рассказал о лечении болезненных симптомов при метеозависимости

Невролог Павел Хорошев рассказал, какая тактика используется при лечении болезненных симптомов у метеозависимых людей, испытывающих слабость и головные боли при смене погоды. Универсального средства от скачков давления не существует, поэтому при возникновении симптомов лучше обратиться к врачу для подбора индивидуального лечения. Об этом Хорошев рассказал в беседе со «Звездой». «Все вспомогательные средства действуют индивидуально. Все зависит от конкретного...

Читать полностью