Специалисты из США доказали, что романтические чувства продлевают жизнь, защищают от болезней и положительно отражаются на когнитивных возможностях, решимости, адекватности и самочувствии. Ученые из Западной Виргинии провели необычное исследование, по результатам которого заговорили о невероятной пользе влюбленности. В ходе своей работы исследователи пытались определить, как возвышенные чувства влияют на человеческий мозг, и заключили, что влюбленность...
Записи с меткой "Неврология"
Витамин D и депрессия
Витамин D по своей природе является гормоном с физиологической функцией, которая далеко выходит за рамки своей классической роли в обмене кальция и костного метаболизма. Учитывая широкую распространенность образования рецепторов витамина D и наличия фермента, активизирующего данный витамин (1a-гидроксилазы) в головном мозге возник пристальный интерес к изучению его роли в деятельности нервной системы.
В головном мозге осуществляется синтез нескольких видов...
10% мужчин и 7% женщин одержимы сексом
Одержимость сексом значительно более распространена, чем это ранее считалось. От этого расстройства страдают каждый 10-й мужчина и каждая 12-я женщина.
10% представителей сильного пола и 7% представителей прекрасного пола не могут нормально контролировать свои сексуальные мысли и позывы, как показало исследование. Другими словами, все они являются жертвой сексуальной одержимости. Давно доказано, что здоровая сексуальная жизнь имеет множество преимуществ для...
Учёным удалось обнаружить «микрофлору мозга»
У головного мозга, как выяснили ученые из Соединенных Штатов Америки, есть собственная микрофлора. Однако функции бактерий, которые были обнаружены в клетках нейроглии, пока что не изучены.
О том, что в головном мозге, который считается одним из самых стерильных органов, могут жить микроорганизмы, сотрудники Университета Алабамы в Бирмингеме сообщили научному сообществу с максимальной осторожностью. Еще бы, ведь термин «микрофлора мозга» звучит...
Ученые рассказали, почему люди плачут в самолетах
Эксперты выяснили, что главной причиной плача людей в самолетах является тревожность, включая различные ее проявления — фобии, сообщает РИА Новости.
По мнению американского ученого Роберта Квигли, люди всех возрастов независимо от расы, пола и вероисповедания подвержены действию различных тревожных расстройств, от клаустрофобии (боязнь замкнутых пространств) до агорафобии (боязнь открытых пространств). А напряжения в полете достаточно для того, чтобы вызвать...
5 способов избавиться от привычки переедать
«Пищевой алкоголизм»
В ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи было проведено исследование среди пациентов, поступавших в клинику с лишней массой тела. Выяснилось, что 50% из них страдают зависимостью от еды. Причём часть — на уровне «дурной привычки». А 25% пациентов — более серьёзно, успев приобрести за месяцы и годы пищевой невоздержанности психическое расстройство, которое называется нервная булимия. Это те обжоры, которые теряют контроль над...
Как справиться со стрессом
Стрессовые ситуации поджидают за каждым углом. Особенно осенью, когда организм перестраивается на зимний лад. Корреспондент АиФ-Югра узнал у клинического психолога, как перестать рвать на себе волосы и жить спокойнее.
Активный отдых на свежем воздухе поможет избавиться от стресса. Антистрессовые каникулы. Как помочь ребенку справиться со стрессом
Клинический психолог Юлия Малинина уверяет, стресс нам просто необходим. «Стресс — приспособительная реакция,...
Избавиться от тревожности навсегда
Тревожность чаще всего — это прямой симптом депрессии. Факторами, сопутствующими ей, можно считать негативное видение мира, низкую самооценку, особенность психики, негативное отношение к пережитому опыту или травмирующий опыт, плохую наследственность. В зависимости от того, какой фактор повлиял, назначается лечение. Однако, к счастью, далеко не у всех тревожность поддается лишь медикаментозному лечению. ELLE поговорил с психологом, чтобы выяснить, есть ли способ...
Ученые назвали легкие и быстрые способы снять стресс
Поиграйте
Если вы расстроены, но пытаетесь сдержать лавину отрицательных эмоций, необходимо на что-то отвлечься. Важно как можно скорее занять рациональный мозг заданием, требующим безоговорочной концентрации. Для этого вполне подойдут поглощающие все внимание игры на смартфоне, тренирующие рабочую память и логику.
Эффективность такого подхода доказали авторы небольшого контролируемого рандомизированного исследования: они попросили 11 здоровых добровольцев...
Как слезы помогают справиться со стрессом
Для того чтобы снять стресс все больше школ и компаний в Японии призывают учеников и сотрудников плакать. Считается, что это помогает поддерживать психическое здоровье.
Как сообщили The Japan Times, профессор медицинского университета Ниппон Джунко Умихара считает, что плач – это естественная самозащита от постоянного стресса.
Учитель средней школы в Японии Хидефуми Ёшида уже более пяти лет ведет специальные уроки плача. Он ездит по стране и учит людей тому, как...