1. Алкоголь. Большое исследование, проведенное в 2010 году в Норвегии, показало интересные результаты. Тестируемая группа состояла из 5033 человек старше 54 лет, а эксперимент длился 7 лет. Оказалось, что употребление алкоголя тесно связано с деятельностью мозга. Ученые обнаружили, что женщины, которые выпивали четыре бокала вина в течение двух недель, имели лучшие функциональные возможности мозга, чем те, кто не употреблял алкоголь. Это исследование коррелирует...
С чувством стресса знаком каждый. Постоянное напряжение на работе, ссоры в семье, затянувшаяся рутина — все это подавляет и раздражает нас, вызывая множество неприятных симптомов: бессонницу, проблемы с давлением, выпадение волос, расстройства пищеварения и другое. В эфире еженедельной авторской программы Тільки спокійно на Радио НВ ее ведущие Елена Чабак и психотерапевт и кандидат психологических наук Геннадий Мустафаев обсуждали способы борьбы с состоянием...
Людям, которые страдают от затяжных депрессий, неуравновешенности и стрессов, специалисты рекомендуют освоить искусство выпечки.
Занятия выпечкой могут помочь людям с психическими расстройствами справиться со своей проблемой. Наблюдения британских психиатров показали, что такое хобби как выпечка оказывает столь сильное благотворное действие на психику, что подобную «кулинарную терапию» хотят включить в перечень официально рекомендуемых методов борьбы с...
Для большинства курильщиков, курение – это целый ритуал, который не стоит проделывать торопливо. Надо полностью насладиться моментом, прочувствовать, успокоить свои нервы. Вот только практически любая работа априори связана с нервными ситуациями, так что курить приходится регулярно и часто. А для этого – отлучать в разрешённое место. То есть потеря времени на курение, потеря времени на дорогу туда и обратно – как раз накапливаются те самые 15 минут из каждого...
Ученые в результате экспериментов установили, что пародонтоз способен проявиться в результате стрессовых ситуаций. Излишнее волнение человека часто толкает его на потребление вредных продуктов, которые приводят к развитию воспаления в ротовой полости.
Широко известный факт, что несоблюдение правил гигиены ротовой полости и нерегулярные визиты к стоматологу способны вызвать пародонтоз. Однако к данным факторам добавляется и стресс, когда при волнении человек...
Специалисты считают, что яблоко является уникальным фруктом, поскольку содержит в себе очень большое количество минералов, витаминов и органических кислот, необходимых человеческому организму.
Едва ли не самым необъяснимым свойством этих фруктов является психосоматический эффект на организм. Специалисты утверждают, что употребление яблок помогает гармонизировать психологическое и физическое состояние человека.
«В результате ряда лабораторных исследований был...
Многие люди не соблюдают режим сна, и именно по этой причине они чаще всего не высыпаются и становятся раздражительными, недостаток сна плохо влияет на весь организм и на нервную систему, поэтому необходимо всегда, вовремя ложиться спать, тогда возможно не придется сталкиваться с такими достаточно серьезными проблемами.
Прежде всего, необходимо выбрать самое подходящее время для сна, например, важно знать, что человеку в среднем нужно спать не менее восьми...
Британские ученые заявили, что употребление алкоголя в количествах, советующих кружке пива или бокалу вина в день, может сократить жизнь на полгода.
Проанализировав данные 600 тысяч человек, употребляющих спиртное, ученые пришли к выводу, что употребление от пяти до 10 стандартных доз спиртных напитков в неделю может сократить жизнь примерно на полгода, а более 18 — отнять до пяти лет.
По словам экспертов, результаты исследования ставят под сомнение...
К такому выводу пришли австралийские ученые. По итогам их исследования, результаты которого были опубликованы в The Journal of Social Psychology, отказ от соцсетей, в частности от «Фейсбука», может снизить стресс.
Они провели небольшой эксперимент. В лабораторию были приглашены 138 активных пользователей «Фейсбука» в возрасте от 18 до 40 лет. Исследование включало опрос пользователей об уровне их активности в соцсетях, стресса и самочувствии в целом. Затем у...
Американские ученые обнаружили любопытный механизм привыкания организма человека к частому употреблению спиртных напитков.
Исследователи Йельского университета (США), занимающиеся изучением механизма возникновения алкогольной зависимости, обнаружили интересный феномен. Опытным путем они пришли к выводу, что мозг пьющего человека получает энергию от вещества под названием ацетат, который является побочным продуктом переработки алкоголя печенью человека.
Был...
Современная индустрия красоты предлагает нам бесконечное количество сывороток, эмульсий и кремов, обещающих мгновенное п
По словам эксперта, рисование, лепка или работа с цветом позволяют вытащить напряжение наружу, минуя внутреннего цензора
Многие люди просыпаются примерно в одно и то же время каждую ночь и начинают задаваться вопросом, не случилось ли чего с
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.