Записи с меткой "описнаие"

Что делать при тепловых травмах?

Что делать при тепловых травмах?

Механизм развития тепловых травм
Для начала разберёмся в механизме развития тепловых травм. При благоприятных стабильных условиях окружающей среды в организме поддерживается относительно постоянная температура чуть ниже 37 градусов (оптимальная – 36,6). Терморегуляция находится под контролем центральной нервной системы, и она делится на две группы процессов: теплопродукцию (выработку тепла с повышением температуры) и теплоотдачу (выделение тепла для понижения...

Читать полностью

Редкие заболевания: болезнь Ормонда

Редкие заболевания: болезнь Ормонда

Болезнь Ормонда — редкое заболевание, характеризующееся хроническим периаортитом и развитием забрюшинного фиброза. Распространённость его очень невысока: всего 1,4 случаев на 100 тысяч человек. То, что такое опасное заболевание встречается редко — это хорошо. Но есть и обратная сторона проблемы: из-за низкой частоты и неспецифичных признаков его сложно быстро и точно диагностировать. Упущенное в начале болезни время грозит серьёзной почечной недостаточностью....

Читать полностью

Дышать и двигаться: как связаны тело и эмоции

Дышать и двигаться: как связаны тело и эмоции

Знакомы вам вот такие ощущения: щемит или сжимается сердце, на нем откуда-то взялся камень, дрожит в животе, чувствуете, что согнуты от тяжести переживаний, хочется расправить плечи и сбросить груз, ощущается пустота внутри или вы сжались от стыда? Эмоции – это еще и телесные переживания, заключенные в какой-то части тела: в сердце и груди, шее, животе, руках и ногах, где теплеет или холодеет, сжимается, дрожит, немеет, перемещается в пятки, крутит или...

Читать полностью

Какая физическая активность оказалась эффективнее всего для психического здоровья, выяснили учёные

Какая физическая активность оказалась эффективнее всего для психического здоровья, выяснили учёные

От психических заболеваний в разные периоды жизни страдают от 26% до 33% населения Земли. Это значительно снижает их качество жизни и, более того, плохо влияет на её продолжительность повышает риск развития хронических заболеваний сразу в три раза. Чаще всего люди сталкиваются с депрессией и повышенной тревожностью — и это приводит к преждевременной смерти. Кроме того, к пожилому возрасту люди могут столкнуться с когнитивными нарушениями.

Давно известно, что...

Читать полностью

Отсутствие сна может облегчить симптомы депрессии

Отсутствие сна может облегчить симптомы депрессии

Исследования влияния сна на депрессию проводились ещё с XIX века. Учёные в Германии предполагали, что ночь бессонницы может поднять настроение в депрессии. Это подтверждали и более поздние эксперименты: оказалось, что ночь без сна при включенном свете улучшает настроение примерно у половины людей, страдающих депрессией.

Новое исследование, опубликованное в Трудах Национальной академии наук США, определило конкретные области мозга, активность которых включается...

Читать полностью

Что такое эмоциональный шантаж?

Что такое эмоциональный шантаж?

Эмоциональный шантаж является мощной распространенной формой манипулирования, часто применяемой одними людьми в отношении других, в качестве инструмента воздействия с целью достижения поставленной цели. Некоторых из вас может смутить термин «шантаж», потому что такие действия часто распространены среди близких родственников.

Однако когда близкие люди прибегают к прямым или косвенным угрозам неприятными и тяжелыми последствиями, если не будут приняты их условия,...

Читать полностью

Как побороть метеозависимость

Как побороть метеозависимость

Если метеопрогнозы вы читаете не с праздным интересом, а с тревогой и надеждой на то, что атмосферное давление, влажность и температура воздуха будут в норме, а резких скачков не ожидается, значит, вас можно отнести к метеозависимым людям.

Наши эксперты: врач-невролог Антон Марков, врач-травматолог-ортопед Алексей Цапко.

Такого диагноза, как «метеозависимость», в современной медицинской классификации болезней нет и никогда не было. А есть ли само это явление,...

Читать полностью

Головокружение: причины, виды, лечение

Головокружение: причины, виды, лечение

КАКИМИ БЫВАЮТ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ

Что же такое головокружение? Обычно мы имеем в виду такие симптомы, как пошатывание, общая слабость, потемнение в глазах. Поскольку чаще всего человеку проблематично описать свои ощущения, то и диагностика бывает непростой задачей. Тем не менее, определить тип головокружения — это самое важное.

Врачи классифицируют головокружение на системное и несистемное.

Системное головокружение похоже на те ощущения, которые бывают после катания...

Читать полностью