Записи с меткой "особенность"

Как выбрать семейное счастье вместо конфликтов: советы индивидуального психолога

Как выбрать семейное счастье вместо конфликтов: советы индивидуального психолога

Старайтесь выяснять все, что вас беспокоит сразу. Не откладывайте подозрения на завтра, не скапливайте негатив, который в будущем взорвется, как вулкан. Слона нужно есть по кусочку, то же правило действует и в семье. День изо дня аккуратно решайте повседневные проблемы, пока они актуальны.Пытайтесь разобраться, что послужило причиной накала страстей. Выяснив источник, всегда можно быстрее погасить возгорание. В основе выяснения отношений заложены позитивные...

Читать полностью

Листериоз – симптомы

Листериоз – симптомы

Листериоз представляет собой инфекционное заболевание, возбудителями которого являются бактерии листерии. Они способны проникать в клетки организма и развиваться в них. Заболевание листериоз, симптомы которого на ранних стадиях отсутствуют, в 50% случаях заканчивается летальным исходом.

Чаще всего с осложнениями сталкиваются беременные. Листериоз может стать причиной ранних родов, невынашиванию ребенка или его смерти. Также повышенный риск осложнений имеется у...

Читать полностью

Пешком от Альцгеймера. Чтобы сохранить молодость мозга, нужно больше ходить

Пешком от Альцгеймера. Чтобы сохранить молодость мозга, нужно больше ходить

Чтобы в старости сохранить мозг здоровым и избежать слабоумия, нужно больше двигаться. К такому выводу пришли американские учёные.

Исследователи провели эксперимент с участием 2354 человек, продолжавшийся 2 года. У всех участников замеряли физическую активность, используя портативные шагомеры. Упражнения они могли делать разные (занятия в фитнес-центре, ходьба; нагрузка — умеренная или высокая), но тратить на них надо было не менее 150 минут в неделю.

Пока мозг...

Читать полностью

Бьет по психике: обнаружена новая опасность курения

Бьет по психике: обнаружена новая опасность курения

Курение способствует развитию психических заболеваний. Это подтвердили израильские ученые после ряда исследований.Никотин, который содержится в табаке, бьет не только по физическому здоровью, но и по психике человека. Так, клиническая депрессия у курильщиков развивается в два-три раза чаще. Кроме того, вредная привычка повышает тревожность и зачастую приводит к шизофрении. Исследование было опубликовано на сайте Plos One.

Авторы исследования предполагают, что...

Читать полностью

Чем страшен алкоголизм? Мифы и правда

Чем страшен алкоголизм? Мифы и правда

Влияние членов семьи Могут ли члены семьи как-то повлиять на алкоголизм? Да, могут. Но не так, как думают. Близкие люди могут усилить алкоголизм, что, к сожалению, чаще всего и делают. Способов много, а суть у них одна: думать, будто какие-то ваши действия или слова смогут заставить его бросить пить (в психологии это называется «контролирующее поведение»). Это самый опасный миф и заблуждение об алкоголизме, который вынуждает родственников усугублять болезнь....

Читать полностью

Как быстро протрезветь

Как быстро протрезветь

Отрезвление мучает каждое утро любого, злоупотреблявшего накануне вечером или в течение всей ночи алкоголем.

Существует несколько способов понизить в крови уровень алкоголя и чувствовать себя гораздо лучше. Иногда после бурной вечеринки очень трудно прийти в себя, особенно, это сказывается утром, когда «тяжелая» голова и действия спиртного еще пошатывают вас из стороны в сторону.

Быстро прийти в себя и вернуться к полноценной жизни помогут нехитрые советы.

1....

Читать полностью

Болезнь Паркинсона сколько с ней живут?

Болезнь Паркинсона сколько с ней живут?

Болезнь Паркинсона сколько с ней живут, зависит от ранней диагностики. Сам недуг – не смертелен, но ухудшает качество жизни пациентов, а также укорачивает период жизни, в результате осложнений или сопутствующих заболеваний.Болезнь Паркинсона сколько с ней живут? Такой вопрос задают пациенты и их близкие родные, напуганные установленным диагнозом.Шок и паника по поводу диагноза вполне объяснима, так как болезнь Паркинсона считается неизлечимой и неуклонно...

Читать полностью

Курение провоцирует изменения мозга в той же степени, что и наркотики

Курение провоцирует изменения мозга в той же степени, что и наркотики

Табакокурение приводит к необратимым изменениям головного мозга, они схожи с изменениями мозга животных, которым искусственно вводят героин, кокаин и прочие наркотики, которые вызывают привыкание.

Исследования, проведённые в Американском Национальном институте наркологии, были основаны на изучении ткани мозга мёртвых курильщиков и не курящих людей. Они отметили наличие серьёзных изменений мозговой ткани у людей, которые когда-либо курили, даже в том случае если...

Читать полностью

Как преодолеть приступы безволия?

Как преодолеть приступы безволия?

Итак: 1. Включить музыку.
2. Вслух проговорить, зачем делать то, что надо сделать.
3. Взять тетрадь и несколько минут писать о предстоящем деле, об ожиданиях в отношении результата, о своих качествах во время работы, о связи этого дела со смыслом жизни.
4. Представить какую-то частную деталь предстоящего дела и как следует повертеть ее перед мысленным взором.
5. Сделать первый десяток движений.
6. За каждое действие похвалить себя так, как в детстве хвалил...

Читать полностью

Как победить стресс: методика на каждый день!

Как победить стресс: методика на каждый день!

Стресс — неизбежная часть жизни. Люди часто беспокоятся о повседневных неприятностях, таких как пробки и неоплаченные счета, не говоря уже о неустанных новостях о стихийных бедствиях и политических кризисах. Многие люди волнуются по поводу развода, болезни или смерти в своих семьях.

Все эти так называемые психосоциальные стрессы сначала происходят в голове. Но последствия распространяются по всему мозгу и телу. Иногда вы даже можете почувствовать физические...

Читать полностью