Записи с меткой "психологи"

Почему психологи советуют взрослым чаще делать бессмысленные, но приятные вещи

Почему психологи советуют взрослым чаще делать бессмысленные, но приятные вещи

Современный взрослый умеет извлечь пользу почти из чего угодно. Он гуляет ради здоровья, смотрит фильмы для расширения кругозора, встречается с друзьями для поддержания социальных связей и даже лежит на диване исключительно ради профилактики выгорания. Просто полежать уже как будто недостаточно — желательно еще грамотно объяснить себе, почему это было продуктивно.

В результате жизнь постепенно превращается в бесконечный проект по улучшению жизни. В ней остаются...

Читать полностью

Психологи: попытаться избежать суицида можно самостоятельно

Психологи: попытаться избежать суицида можно самостоятельно

О том, что человек готов свести счеты с жизнью, можно заметить и со стороны: нарушаются его режимы сна и питания, зачастую он вообще не хочет двигаться, теряет интерес к жизни. И самая простая физическая нагрузка ему в тягость. Но окружающие могут воспринимать все это как элементарную лень. Причин для такого поведения может быть много: потеря любимого человека, нереализованные надежды, финансовые проблемы, у женщин чаще – несчастная любовь. Поведение человека...

Читать полностью

Психологи рассказали, как увеличить продуктивность на 40 минут в день

Психологи рассказали, как увеличить продуктивность на 40 минут в день

Новое исследование показало, что в периоды повышенной когнитивной активности человек способен выполнить в среднем до 40 дополнительных минут полезной работы в течение дня. Это объясняет, почему продуктивность может значительно колебаться в течение рабочего дня. Статью с портала Sciencealert перевел aif.ru.

Ученые из University of Toronto Scarborough наблюдали 184 участников в течение 12 недель, ежедневно оценивая уровень когнитивной активности и сопоставляя его...

Читать полностью

Медицинский психолог назвала симптомы осенней хандры и способы борьбы с ней

Медицинский психолог назвала симптомы осенней хандры и способы борьбы с ней

Что такое осеняя хандра?
Осенняя хандра — это не медицинский термин. Под понятием подразумевают состояние временной подавленности или упадка сил, которое наступает с приходом холодов.

Осеннюю хандру нередко называют осенней депрессией. Тут следует отметить, что понятие «депрессия» — это сложное комплексное и длительное заболевание, которое в большинстве случаев без помощи специалистов трудно поддаётся лечению. В контексте «осенней депрессии» оно используется в...

Читать полностью

Оценка психического состояния

Оценка психического состояния

Обследование психического состояния включает: наблюдение за пациентом, сбор анамнеза от пациента, сбор анамнеза от лиц из его окружения и результаты дополнительных методов обследования. Нужно оценить:

1) наличие угрозы самоубийства и агрессивного поведения по отношению к себе или окружающим;
2) психопатологические симптомы и синдромы;
3) связь психических нарушений с соматическим состоянием, с побочным действием лекарственных средств, отравлениями и...

Читать полностью

Общественная норма и личностная свобода

Общественная норма и личностная свобода

Что такое норма и каким образом она может отразиться на личностной свободе? Насколько свобода может быть негативна, а насколько позитивна? Как между собой связаны свобода и потребности человека? Ответы на эти и ряд других вопросов автор попытается дать в этой статье.

Человеку с детства навязывают определенную шаблонную модель поведения, которой он непременно должен следовать и которая является так называемой нормой. Но если в одном обществе, как правило,...

Читать полностью

Зависимость от компьютерных онлайн-игр как разновидность аддиктивного поведения

Зависимость от компьютерных онлайн-игр как разновидность аддиктивного поведения

В статье рассматривается зависимость от компьютерных онлайн-игр как разновидность аддиктивного поведения, анализируются различные точки зрения исследователей на проблему. Приводятся результаты эмпирического исследования личностных и поведенческих особенностей игроков, которое позволило обнаружить статистически значимые различия по таким характеристикам, как локус контроля (интернальность/экстернальность) и копинг-поведение.

Зависимость от компьютерных онлайн-игр...

Читать полностью

Ревность и зависть

Ревность и зависть

Согласитесь, вокруг стало их очень много. Обе эмоции настолько болезненны и деструктивны, что сопровождающая их нервозность, агрессия, гнев, боль и ненависть просто заполняют все пространство рядом с людьми их испытывающими. Те, кто способен осознать разрушающую силу ревности и зависти, вдумчивые и анализирующие пытаются запереть эти эмоции и запретить себе их чувствовать. Ну а остальных накрывает с головой, и люди оказываются уже не в состоянии себя...

Читать полностью

Предназначение стучится в жизнь

Предназначение стучится в жизнь

Каждый здравомыслящий человек в определенный момент жизни начинает задумываться о смысле жизни. Кто я? Зачем я? Что я делаю на Земле? Мое предназначение?

В то же время часто, когда мы говорим о предназначении, внутри нас акценты, в первую очередь, смещаются в сторону поиска дела своей жизни.

На самом деле — это только один аспект этой многослойной темы. Часто нам кажется, что если мы найдем дело своей жизни, то будем счастливы. Воображение рисует, что вы...

Читать полностью

Бойкот и необъяснимость: кто такой перверзный нарциссист?

Бойкот и необъяснимость: кто такой перверзный нарциссист?

Моральное насилие, или абьюз, в российском контексте считается чуть ли не явлением, которое лежит в рамках социальной нормы — однако в действительности нередко является следствием нарциссического расстройства личности. Для здорового человека такое общение бывает очень разрушительным и может стать причиной глубокой депрессии. Рассказываем о том, как опознать морального насильника и дать ему отпор.

Само слово «abuse» переводится с английского языка как «насилие» и...

Читать полностью