Записи с меткой "Психология"

3 лучших совета для развития психологической выносливости

3 лучших совета для развития психологической выносливости

Удивительные люди в желтых монашеских одеяниях живут на высоких вершинах гор, где царит лютый холод. Безусловно, тибетские монахи являются самыми психологически выносливыми людьми на планете. Однако нам такая запредельная способность не требуется. Выносливость необходимо развивать, ведь она поможет нам преодолевать различные невзгоды жизни. В этой статье мы собрали лучшие советы психологов о том, как усовершенствовать навык психологической выносливости.

Охота на...

Читать полностью

Как сохранить себя во время эпидемии? Советы психолога

Как сохранить себя во время эпидемии? Советы психолога

Любой карантин — это сочетание нескольких видов депривации: когнитивной, эмоциональной, коммуникативной, социальной. Когнитивная депривация связана с ограничением доступной, обладающей высокой степенью достоверности, информации. Страх и паника, царящие вокруг, противоречивые данные, поступающие из СМИ, слухи и прогнозы непрофессионалов порождают когнитивный диссонанс, необходимость всё додумывать и фантазировать на тему «на самом деле всё хорошо». Эмоциональная...

Читать полностью

Гештальт-терапевт

Гештальт-терапевт

В психотерапии существует множество направлений. Каждый доктор, оказывающий помощь своему пациенту, преследует разные цели

Читать полностью

Главные психологические причины боли в голени

Главные психологические причины боли в голени

Психологические причины появления болей в голени Если человек периодически или постоянно страдает от болей в голени, осознание психологических причин данного нарушении здоровья поможет ему быстрее выздороветь. Проблемы с голенью всегда свидетельствуют о том, что больной боится перемен, не знает, как строить свое будущее. Такие люди не удовлетворены тем, что имеют, при этом категорически против каких-либо перемен. Организм ощущает подобное отношение к изменениям,...

Читать полностью

Граница между психологией и психиатрией

Граница между психологией и психиатрией

Мифы рождаются от незнания. Люди всегда пытались избавиться от своих страхов, превращая их в фантазии, создавая воображаемые миры, именно поэтому психологию и всех, кто с ней связан, окружает ореол таинственности и пелена загадок

Читать полностью

У психопатов есть чувство совести, доказали ученые

У психопатов есть чувство совести, доказали ученые

Психопаты могут сожалеть о содеянном, уверены ученые из Йельского университета. Более того, люди с таким типом расстройств способны учиться на собственных ошибках. Об исследовании с участием 62 мужчин рассказывает издание Medical Express. Часть добровольцев имела черты характера, характерные для психопатов. Даже при наличии явной психопатии, отмечают ученые, люди способны испытывать чувство сожаления, особенно, если оно относится не к окружающим. Однако...

Читать полностью

Почему мы не можем “взять и сделать”? 3 психологических причины

Почему мы не можем “взять и сделать”? 3 психологических причины

Бывало такое, что утром нужно рано вставать, а уже половина третьего ночи и вы все еще “залипаете” в фейсбук? Или говорите себе: с понедельника точно начну бегать! Но наступает утро понедельника, и вы, блаженно потягиваясь решаете поваляться “еще пять минуточек”, чтобы через три часа проснуться и понять, что безнадежно опоздали.

Почему так происходит? Неужели люди — настолько безответственные существа, что не могут сдержать даже данное себе обещание? Или это...

Читать полностью

Как выйти из глубокого психического расстройства?

Как выйти из глубокого психического расстройства?

Если больной обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) иногда в попытках в сотый раз чисто (или «правильно») вымыть руки просто сдирает себе кожу или не может выйти из дома из-за беспокойства, что что-то лежит «не так» и не на своем месте или «неправильно» закрыта входная дверь, то люди страдающие паническими атаками имеют целый букет абсолютно реальных вегетативных симптомов при полном отсутствии реальной болезни. Главный симптом ПА — это приступ внезапного...

Читать полностью

Интересные факты из психологии

Интересные факты из психологии

1. Главным правилом установки отличных отношений является запоминание имени собеседника. Именно имя нам приятней всего слышать из уст другого человека.

2. Для того, чтобы быстро уснуть, лягте на спину, хорошо вытянитесь и полностью расслабьте тело. Также закатите зрачки под закрытыми веками – это естественное положение глаз во время сна. В таком положении вы быстро уснете. Данной методике обучают даже сотрудников ГРУ.

3. Лучшим средством от тревожности,...

Читать полностью

Особенности женской психологии

Особенности женской психологии

Мужчины и женщины имеют много различий в своей психологии. Незнание их приводит к возникновению конфликтов и непонимания между ними. Очень часто некоторые особенности женской психологии становятся предметом насмешек со стороны сильного пола. Для них женщина всегда представляет собой загадку, которую трудно разгадать и нужно просто принимать.

Однако ничего сверхзагадочного в устройстве женской психики нет, а есть некоторые моменты, которые стоит учитывать при...

Читать полностью