В современном ритме жизни, когда один стресс сменяет другой, а конфликты не заставляют себя ждать, нервное напряжение возрастёт с каждым днём в геометрической прогрессии, и всё наваливается на вас как «снежный ком», важно позаботиться о своём здоровье.
И вот здесь отправной точкой и ответом на вопрос «С чего начать?» является именно ваше драгоценное здоровье. В этом бешеном потоке необходимых дел и гонке за материальными нуждами и благами, мы забываем о том, что...
Удивительные люди в желтых монашеских одеяниях живут на высоких вершинах гор, где царит лютый холод. Безусловно, тибетские монахи являются самыми психологически выносливыми людьми на планете. Однако нам такая запредельная способность не требуется. Выносливость необходимо развивать, ведь она поможет нам преодолевать различные невзгоды жизни. В этой статье мы собрали лучшие советы психологов о том, как усовершенствовать навык психологической выносливости.
Охота на...
Любой карантин — это сочетание нескольких видов депривации: когнитивной, эмоциональной, коммуникативной, социальной. Когнитивная депривация связана с ограничением доступной, обладающей высокой степенью достоверности, информации. Страх и паника, царящие вокруг, противоречивые данные, поступающие из СМИ, слухи и прогнозы непрофессионалов порождают когнитивный диссонанс, необходимость всё додумывать и фантазировать на тему «на самом деле всё хорошо». Эмоциональная...
В психотерапии существует множество направлений. Каждый доктор, оказывающий помощь своему пациенту, преследует разные цели
Психологические причины появления болей в голени Если человек периодически или постоянно страдает от болей в голени, осознание психологических причин данного нарушении здоровья поможет ему быстрее выздороветь. Проблемы с голенью всегда свидетельствуют о том, что больной боится перемен, не знает, как строить свое будущее. Такие люди не удовлетворены тем, что имеют, при этом категорически против каких-либо перемен. Организм ощущает подобное отношение к изменениям,...
Мифы рождаются от незнания. Люди всегда пытались избавиться от своих страхов, превращая их в фантазии, создавая воображаемые миры, именно поэтому психологию и всех, кто с ней связан, окружает ореол таинственности и пелена загадок
Психопаты могут сожалеть о содеянном, уверены ученые из Йельского университета. Более того, люди с таким типом расстройств способны учиться на собственных ошибках. Об исследовании с участием 62 мужчин рассказывает издание Medical Express. Часть добровольцев имела черты характера, характерные для психопатов. Даже при наличии явной психопатии, отмечают ученые, люди способны испытывать чувство сожаления, особенно, если оно относится не к окружающим. Однако...
Бывало такое, что утром нужно рано вставать, а уже половина третьего ночи и вы все еще “залипаете” в фейсбук? Или говорите себе: с понедельника точно начну бегать! Но наступает утро понедельника, и вы, блаженно потягиваясь решаете поваляться “еще пять минуточек”, чтобы через три часа проснуться и понять, что безнадежно опоздали.
Почему так происходит? Неужели люди — настолько безответственные существа, что не могут сдержать даже данное себе обещание? Или это...
Если больной обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) иногда в попытках в сотый раз чисто (или «правильно») вымыть руки просто сдирает себе кожу или не может выйти из дома из-за беспокойства, что что-то лежит «не так» и не на своем месте или «неправильно» закрыта входная дверь, то люди страдающие паническими атаками имеют целый букет абсолютно реальных вегетативных симптомов при полном отсутствии реальной болезни. Главный симптом ПА — это приступ внезапного...
1. Главным правилом установки отличных отношений является запоминание имени собеседника. Именно имя нам приятней всего слышать из уст другого человека.
2. Для того, чтобы быстро уснуть, лягте на спину, хорошо вытянитесь и полностью расслабьте тело. Также закатите зрачки под закрытыми веками – это естественное положение глаз во время сна. В таком положении вы быстро уснете. Данной методике обучают даже сотрудников ГРУ.
3. Лучшим средством от тревожности,...
Актуальность Существенная часть пациентов с ишемическим инсультом уже получает антикоагулянтную терапию (в основном это
Актуальность Известно, что снижение слуха ассоциируется с повышенным риском развития деменции. Однако неясно как на эту
Актуальность Точные патофизиологические механизмы развития деменции до сих пор неизвестны. Особенно неясной для понимани
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.