Восьмичасовой рабочий день, учеба, превышающая период 10-12 часов нахождения за компьютером и гаджетами – и всё это без учета времени перерывов и «отдыха», когда мы также обращаемся к различным гаджетам. Обратите внимание, что при таком режиме и порядке труда и отдыха мы чаще всего лишь морально и психологически можем отвлечься и привести мысли в порядок. Но Ваши глаза работают всегда, работают и «устают» с каждым днем все сильнее и сильнее. В результате мы...
Кардиотренировки позволяют почувствовать бодрость, энергичность и дают человеку чувство уверенности. Они укрепляют работу сердечнососудистой и кровеносной систем. Необходимо выбрать правильную интенсивность и нагрузки, чтобы польза от кардиотренирововк была более полной.
Благодаря кардионагрузкам сердце и мышцы человека становятся более выносливыми. Вследствие подготовки мышц к более интенсивным физическим нагрузкам, благодаря кардиотренировкам
«Запой — суровость нашей жизни. Особенно актуальна эта проблема для нашей необъятной родины» — думает каждый россиянин, который неосознанно снимает с себя ответственность. Не хочется сейчас заниматься философией и нравоучением. Ведь нужна скорая помощь. И предложить метод выхода из запоя в определенных условиях, можно. Как вы знаете, два дня запоя и не возможно остановится, особенно когда не хочется, или нет возможности обратиться за медицинской помощью с целью госпитализации
В ходе данного исследования изучался вопрос о самочувствии и состоянии людей, общающихся в Facebook в разное время суток. В результате была выявлена зависимость: чем больше времени они проводили в данной социальной сети, тем менее удовлетворенными себя чувствовали, а с увеличением времени, посвященного иным способам общения, самочувствие участников исследования улучшалось.
В исследовании приняли участие 82 совершеннолетних пользователя Facebook, среди которых...
Весной довольно часто можно слышать жалобы на плохое самочувствие и настроение, апатию. А причиной этому являются нехватка витаминов, солнечного света и усталость организма от «борьбы» с простудами во время зимних месяцев.
Действие первое — восполняем недостаток полезных веществ. Определить с точностью, какого витамина не хватает, может только специалист, но на базовом уровне это под силу каждому. Например, если при слабых ушибах появляются и долго не проходят...
Ремитирующий рассеянный склероз Большинство людей, страдающих рассеянным склерозом (около 85%) имеют именно эту форму за
Миелит — воспалительный процесс, при котором поражается серое и/или белое вещество спинного мозга. В тех случаях, когда
Сахарный диабет – заболевание, на фоне длительного течения которого, особенно, если пациент не получает адекватного лече
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.