Некоторые опубликованные исследования утверждают, что сахар вызывает такую же зависимость, как наркотики, то есть как кокаин и героин. Эти публикации ссылаются на исследования, которые показывают, что лабораторные крысы с большей вероятностью выбирают сладости вместо инъекций таких препаратов, как морфин. Это происходит из–за связи между сахаром и дофамином, грубо говоря, гормоном удовольствия
Записи с меткой "сахар"
Стресс, сахар и еще 12 неожиданных причин повышения холестерина в крови
Какой холестерин считается повышенным
Показатель общего холестерина входит в биохимический анализ крови: если он выше 5 ммоль/л, то это уже повод обратиться к врачу. А если больше 8 ммоль/л, то, скорее всего, вам уже не обойтись без специальных препаратов (чаще всего это статины). Самое неприятное, что такую цифру в своих анализах может обнаружить даже молодая стройная женщина, которая не ест фастфуд и занимается йогой — то есть ведет условно здоровый образ...
5 признаков, что вы едите слишком много сахара
Все углеводы состоят из сахаров. Поэтому даже если вы не фанат конфет, это не значит, что сахар не попадает в ваш организм. Тем более что производители рафинированных и обработанных продуктов каждый раз придумывают всё более и более соблазнительные названия для сахара. Например, почти на всех продуктах диетического питания вместо сахара и сахарозы, скорее всего, вы увидите надписи «кукурузный сироп», «агава», «патока», «цуканат», «турбинадо», «сироп сорго»,...
Учёные сообщили о пагубном влиянии чрезмерного потребления сахара на психическое здоровье
Британские учёные выяснили, что чрезмерное употребление пищи с повышенным содержанием сахара может оказывать пагубное влияние на психическое здоровье человека.
«Наше исследование подтверждает негативное влияние потребления сахара на психическое здоровье в долгосрочной перспективе и предполагает, что понижение количества потребляемого сахара может сопровождаться улучшением состояния психики», — говорится в материале, опубликованном в журнале Nature.
Исследователи...
Как чрезмерное потребление сахара влияет на психику
Британские ученые из Университетского колледжа Лондона провели опросы более 8000 человек. Экспертов интересовал уровень потребления сахара. Опросы проводились с 1985-го по 1988 год. Периодические проверки продолжались и позднее.
Оказалось, более активное потребление сахара вместе со сладкими продуктами и напитками было связано с повышенным риском развития психического расстройства в течение ближайших пяти лет.
Риск касался таких психических отклонений, как...
Чрезмерное потребление сахара грозит негативными последствиями для психики
Британские ученые из Университетского колледжа Лондона провели опросы более 8000 человек. Экспертов интересовал уровень потребления сахара. Опросы проводились с 1985-го по 1988 год. Периодические проверки продолжались и позднее. Оказалось, более активное потребление сахара вместе со сладкими продуктами и напитками было связано с повышенным риском развития психического расстройства в течение ближайших пяти лет. Риск касался таких психических отклонений, как...
Способы применения сахара в косметологии
Известно, что простые продукты помогают создать необычайно эффективный средства для ухода за собой. Например, соль или сода. Но есть на кухне и другие средства, использование которых в народной медицине помогает улучшить свои природные данные. Например, самый простой сахар. Как в ингредиенте в нем нет ничего полезного, кроме 300-400 лишних калорий. Но так ли это, если рассматривать сахар с точки зрения косметологии? Как же можно применять его для красоты?
Сахар способен вызывать зависимость
Принстонский Университет получил доказательства того, что сахар способен вызывать зависимость. Такого рода воздействие оказывают алкоголь, наркотики и табак.
В лабораториях университета несколько лет изучалось воздействие сахара на подопытных крыс. Ранее было доказано, что крысы, которым скармливались сладости, были склонны с течением времени увеличивать дозы потребляемого сахара и испытывали дискомфорт, если сахар внезапно исчезал из их рациона. Сейчас были...