Если каждый день употреблять рыбий жир, то это может предупредить развитие депрессии. К такому заключению пришли эксперты из Бергенского университета (Норвегия) и больницы Хокланд в ходе исследования с участием двадцати двух тысяч человек.
На протяжении двух лет наблюдения велись за испытуемыми в возрасте от сорока до семидесяти четырех лет. Добровольцы принимали одну ложку рыбьего жира каждый день, что в итоге способствовало снижению проявления симптомов...