Существует, так называемая, “Депрессивная триада”. Это три основных симптома, на основе которого человеку ставится диагноз “Депрессия”:
Пониженное настроение (научное название – гипотония).
Проблемы со сном.
Изменения аппетита.
Если говорить более подробно, то наступающую депрессию можно заметить у себя по следующим симптомам:
Слабость;
Плаксивость;
Вялость;
Замкнутость в себе;
Избегание социальных контактов;
Раздражительность;
Апатия;
Заторможенность;
Отсутст...