Симптомы депрессии

Симптомы депрессии

Существует, так называемая, “Депрессивная триада”. Это три основных симптома, на основе которого человеку ставится диагноз “Депрессия”:

Пониженное настроение (научное название – гипотония).

Проблемы со сном.

Изменения аппетита.

Если говорить более подробно, то наступающую депрессию можно заметить у себя по следующим симптомам:

Слабость;

Плаксивость;

Вялость;

Замкнутость в себе;

Избегание социальных контактов;

Раздражительность;

Апатия;

Заторможенность;

Отсутствие аппетита;

Нарушение сна;

Выраженное чувство вины;

Преобладание негативных мыслей и установок.

В моменты эмоциональной нестабильности человек может ощущать, что его жизнь никогда не изменится, что все вокруг складывается против него, что его не любят, не уважают, не ценят.

Депрессия – это заболевание, которому безразличен возраст, физическое здоровье, семейное положение, должность на работе, социальный статус. Ей может заболеть абсолютно каждый.

Интересный факт: генетика играет не последнюю роль в возникновении депрессии. Если родители находились или находятся в депрессивных состояниях, то с большой долей вероятности их дети и ближайшие родственники тоже будут подвержены этому недугу.

Также исследования однояйцевых близнецов показали, что, если один из них страдает депрессией, то в 70% случаев у второго близнеца тоже возникает это заболевание.