Записи с меткой "Депрессия"

Как не скатиться в депрессию

Как не скатиться в депрессию

Сейчас все резко стали блогерами, журналистами, психологами и вирусологами, поэтому советы типа, «как не скатиться в депрессию», не дает только ленивый. Предлагают массу вариантов: заказывать еду в ресторанах и наслаждаться необыкновенным вкусом, заниматься дома йогой под видеоуроки медийных талантов, снимать сериал про своего кота, оставаться собой и танцевать, надев на голову горшок с фикусом. Поэтому я повторяться не буду, а лучше обращусь за помощью к...

Читать полностью

Какие народные средства помогают избавиться от депрессивных и тревожных состояний

Какие народные средства помогают избавиться от депрессивных и тревожных состояний

— Съедайте каждый день по одному банану (они убивают депрессию, так как в своем составе содержат алкалоид харман, основой которого является мескалин – «наркотик счастья). Или выпивайте стакан морковного сока (можно скушать сто – двести грамм моркови).

— Возьмите три столовые ложки измельченной соломы и залейте двумя стаканами кипятка, дайте настояться. Выпейте в течении суток. Тонизирующее и общеукрепляющее средство.

— Одну столовую ложку цветков астры...

Читать полностью

Какой сон способствует депрессии?

Какой сон способствует депрессии?

Как же избавить людей от этой напасти? Как сделать их более жизнерадостными и работоспособными? Отвечая на эти вопросы, американские специалисты и стали заниматься исследованием всех аспектов жизни людей, находящихся в депрессии. От внимания учёных мужей не ускользнул даже сон таких людей. Ещё в старших классах школы нам говорили о так называемых фазах сна. Существует быстрый и медленный сон. Так вот, во время быстрого сна у человека можно наблюдать резкие...

Читать полностью

Даже легкие травмы головы могут способствовать развитию депрессии

Даже легкие травмы головы могут способствовать развитию депрессии

Даже легкие травмы головы могут способствовать развитию депрессии и ухудшению работы мозга, если они многократно повторялись. Об этом свидетельствует новое исследование, которое опубликовано в Neurology.

Ученые из Бостона и Сан-Франциско проанализировали медицинские записи более чем 13 тысяч пациентов. У 5% из них была выявлена история повторных травм головы – вследствие занятий спортом, службы в армии, избиений. Отдельно ученые фокусировались на последствиях...

Читать полностью

Что надо знать родителям о депрессии у детей

Что надо знать родителям о депрессии у детей

Могут ли дети страдать депрессией?

Да. Детская депрессия отличается от обычных перепадов настроения, которые случаются у ребенка во время взросления. Если ребенок грустит, не стоит сразу делать вывод о том, что у него депрессия. Но если ребенок постоянно ходит унылый или его плохое поведение влияет на общение, интересы, успеваемость, то это может свидетельствовать о депрессии. Помните, что депрессия – это серьезное заболевание, но ее можно успешно излечить.

Как...

Читать полностью

Депрессия на пользу

Депрессия на пользу

Именно в период этого психологического расстройства появляется шанс подумать о жизни, оценить достоинства и недостатки своей работы, поразмыслить о семейном положении и о прочих важных вещах.Конечно, апатичное отношение к действительности во время депрессии откладывает свой отпечаток на все наши размышления, но расстройство – это своего рода барьер, после которого появляется готовность к серьезным переменам.

Преодоление депрессивного состояния помогает еще раз...

Читать полностью

Как выйти из депрессии?

Как выйти из депрессии?

Может ли кто-нибудь похвастаться, что совершенно не знаком с депрессией? Ощущения взлетов и падений знакомы всем. Депрессия наступает, когда в нижней точке, из-за сиюминутных (во вселенском масштабе) и кажущихся неразрешимыми (на конкретный момент) проблем, мы начисто забываем о том, что, как бы ни разворачивались события сейчас, последующий взлет всегда будет, хотя мы и оттягиваем его самокопанием, жалостью к себе и обвинениями в адрес других. Я предлагаю...

Читать полностью

5 скрытых признаков детской депрессии

5 скрытых признаков детской депрессии

«Да откуда у него печаль-тоска, — отмахиваемся мы. — Ему пять лет, все вокруг него пляшут. У него что, ипотека, плохой начальник и постоянные переработки? Глупости это все».Однако психологи говорят, что она существует — детская депрессия. И родителям ни в коем случае нельзя оставлять ребенка с ней один на один.Не только подростки, у которых бушуют гормоны, рушится первая любовь и накатывают проблемы в школе, но даже 3-4 летние детишки подвержены депрессивным...

Читать полностью

Как не скатиться в депрессию

Как не скатиться в депрессию

Сейчас все резко стали блогерами, журналистами, психологами и вирусологами, поэтому советы типа, «как не скатиться в депрессию», не дает только ленивый. Предлагают массу вариантов: заказывать еду в ресторанах и наслаждаться необыкновенным вкусом, заниматься дома йогой под видеоуроки медийных талантов, снимать сериал про своего кота, оставаться собой и танцевать, надев на голову горшок с фикусом. Поэтому я повторяться не буду, а лучше обращусь за помощью к...

Читать полностью

Депрессия увеличивает риск инсульта у женщин

Депрессия увеличивает риск инсульта у женщин

Депрессия более чем в два раза увеличивает риск инсульта у женщин среднего возраста, гласит исследование австралийских ученых, собщает The Telegraph. Результаты работы медиков из Квинслендского университета (University of Queensland) опубликованы в Stroke — журнале Американской кардиологической ассоциации (American Heart Association).

Для своей работы, длившейся 12 лет, эпидемиолог Каролин Джексон (Caroline Jackson) и ее коллеги отобрали 10 547 женщин в возрасте...

Читать полностью