Алкоголь — мощный нейротоксин Опьяняющий компонент алкогольных напитков — этанол, питьевой спирт. Алкоголь является мощным нейротоксином, который попадает в кровоток через тонкий кишечник и распространяется по всему телу. Он быстрее всего достигает органов с обильным кровоснабжением, таких как печень или мозг. Мозг особенно чувствителен к различным раздражителям. Там алкоголь воздействует на различные нейроны, отвечающие за передачу информации через нервные...
Записи с меткой "советы"
Отек голени: выводим из организма лишнюю жидкость!
Причины и симптомы отека голени
К отеку голени приводит, как правило, накопление лишней жидкости в мягких тканях в результате нарушений в работе лимфатической системы. Лимфатическая система является важной частью иммунной и кровеносной систем, она помогает движению жидкостей по всему организму. Повреждение лимфатических сосудов может случиться от инфекций, внутренней травмы или в результате операции. Отек голени из-за лимфедемы в некоторых случаях проявляется...
Дизартрия
Дизартрия — нарушение речи, вызванное органическим поражением нервной системы. Дизартрия у ребёнка формируется из-за недостаточного снабжения нервными окончаниями органов речевого аппарата . Связь органов речи с центральной нервной системой ухудшается, и ребенок испытывает трудности в правильном произношении звуков.
Чаще всего причиной дизартрии является гипоксия плода во время беременности, т. е. недостаток кислорода, поступающего плоду от его матери. Она может...
Почему с похмелья болит голова
Язык не ворочается, ноги не держат
В больших концентрациях алкоголя седативные (расслабляющие и тормозящие) эффекты преобладают над возбуждающими. Алкоголь часто называют депрессантом, но в виду имеется не его способность вызывать депрессию (а она существует). Ученые подразумевают немного другое: алкоголь активирует тормозные системы внутри мозга и тормозит активирующие.
Получается, что общий баланс между возбуждением и торможением под влиянием алкоголя...
Психосоматика: какие болезни мы выдумываем?
По данным ВОЗ, около 25% населения мира страдают психическими расстройствами различной степени тяжести. В сегодняшнем мире вокруг нас слишком много стресса – от работы с негативными замечаниями начальства и клиентов до социальных сетей, где все кишит одними сплошными расстройствами. Мы постоянно сидим в компьютере и смартфонах, редко выходим на улицу не для того, чтобы доехать до офиса или до дома, а просто пройтись или прогуляться.
По результатам проведенного в...
5 признаков эмоционального истощения, или Как не сгореть на работе
«Синдром выгорания» — разновидность профессиональной деформации, характеризующаяся физическим и эмоциональным истощением, вследствие которого человек может терять работоспособность, сон, аппетит и интерес к жизни. Главной причиной синдрома выгорания является стресс, пишет британская газета The Sun.
Ниже мы приводим список основных признаков развития «синдрома выгорания». Если вы обнаружили у себя большинство из них, знайте: вам пора замедлить темп!
Усталость
Это...
О чем говорят боли в ногах
Перелом – это нарушение целостности кости, а иногда и сустава. Не все переломы костей вызываются травмами. Так, например, у людей, страдающих остеопорозом, кости настолько хрупкие, что переломы могут возникать при минимальной нагрузке.
Боль в сломанной ноге возникает из-за того, что нервные окончания в надкостнице травмированной кости посылают сигналы в головной мозг. Иногда перелом костей вызывает спазм окружающих его мышц, что усугубляет боль. Разрывы и...
6 простых способов сохранить здоровье и победить усталость
Что делать, чтобы сон был действительно полезным, и каких вредных привычек стоит избегать, чтобы оставаться здоровым — рассказывают китайские эксперты.
Спите по восемь часов, но просыпаетесь разбитым? Может быть, дело в том, что вы не соблюдаете правила полезного и комфортного сна. Проверьте по чек-листу от экспертов из Китая:
Снимите наручные часы
Ремешок часов перетягивает запястье, а когда вы спите, кровь должна свободно циркулировать, чтобы с утра вы...
Болезнь Крейтцфельдта — Якоба
Болезнь Крейтцфельда – Якоба — редкое и смертельное дистрофическое заболевание коры и подкорковых центров головного и спинного мозга. Вызывается болезнетворным белком прионом с аномальной третичной структурой (с особым не свойственным для человека вариантом последовательности аминокислот, из которых состоит белок). Возникает под воздействием внешних и наследственных факторов, не исследованных в полной мере.
Заболевание приводит к развитию атрофии мозга и...
Атеросклероз
Это одно из самых распространенных сосудистых заболеваний, которое поражает средние и крупные артерии. «Плохой» холестерин, а точнее, липопротеиды низкой плотности, накапливаются на стенках артерий и образуют твердые структуры, которые называют атеросклеротическими бляшками.
20 несложных фактов о том, как правильно питаться, помогут построить сбалансированный рацион для здоровья и хорошего самочувствия.Постепенно бляшки сужают просвет артерий и делают их стенки...