Записи с меткой "советы"

Чем опасна условная депрессия

Чем опасна условная депрессия

Настоящую опасность представляют только первые несколько дней УД, когда эмоциональная опустошённость переживается особенно остро, что может подтолкнуть человека к таким неправильным решениям, как самоубийство и наркотики, или же спровоцировать обострение сердечно-сосудистых заболеваний. В остальном же состояние УД может вызвать только последствия социального характера — конфликты в семье, проблемы на работе, ухудшение отношений с друзьями.

В отдельных случаях,...

Читать полностью

Чем опасна клиническая депрессия

Чем опасна клиническая депрессия

Потеря интереса к получению всех форм удовольствий в значительной степени обесценивает жизнь больного с выраженной КД. Наступившая эмоциональная «стерильность», при которой отсутствуют не только положительные, но и отрицательные переживания, неуклонно приводит человека к тягостным и мучительным размышлениям о смысле дальнейшего существования. Без оказания такому больному квалифицированной помощи развитие КД приводит к следующим последствиям:

употребление...

Читать полностью

Как выйти из депрессии самостоятельно

Как выйти из депрессии самостоятельно

Депрессия считается серьезным отклонением и требует грамотного лечения. Никакие попытки взять себя в руки и перестроиться на позитивный лад не помогут. Снижение выработки «гормонов радости» не позволяют самостоятельно вернуться к нормальному состоянию и снова испытывать удовольствие от жизни. Ситуация поменяется только после обращения к врачу, когда начнется лечение с применением медикаментов и психотерапии.

Не стоит в попытке облегчить душевные муки:

принимать...

Читать полностью

Какие принять таблетки от депрессии

Какие принять таблетки от депрессии

Существование антидепрессантов ни для кого не является секретом, но ошибка состоит в том, что пациенты пытаются их принимать при депрессии бесконтрольно. Но не имея медицинского образования люди таким образом вредят себе, усугубляя и без того тяжелое состояние. К тому же препараты только временно облегчают страдания больного, но не влияют на причину его расстройства.

Только правильно подобранная комплексное лечение может привести к полной ликвидации симптомов...

Читать полностью

Тяжелая депрессия

Тяжелая депрессия

Наиболее типичным аффективным расстройством с выраженными проявлениями является тяжелая, клиническая, или большая депрессия. При нем отмечается стойкое снижение настроения на протяжении двух и более недель. Она сопровождается:

негативными переживаниями в течение всего дня;
снижением и полной потерей интереса ко всем видам деятельности;
изменением аппетита со снижением массы тела или ожирением;
психомоторной заторможенностью (реже – ажитацией);
бессонницей по...

Читать полностью

Как вести себя с человеком с депрессией

Как вести себя с человеком с депрессией

Депрессия – одно из самых распространенных психических расстройств: по данным Всемирной организации здравоохранения на февраль 2017 года, от нее страдает более 300 миллионов человек во всем мире. Масштабы проблемы в России оценить сложнее.

Эксперты говорят о почти восьми миллионах россиян, страдающих от депрессии, но уточняют, что, скорее всего, их значительно больше – люди с депрессией часто не обращаются за помощью из-за стыда или неготовности признать...

Читать полностью

16 важных вещей, которым учит депрессия

16 важных вещей, которым учит депрессия

Художница Татьяна Папушева решилась прилюдно заговорить о своей болезни и рассказала, чему её научила жизнь с клинической депрессией.

«Уже пять лет я живу с тем, что в народе зовут «депрессией». И за это время в моей жизни появилось много разных новых аспектов, но оглядываясь назад я понимаю, что именно депрессия сделала меня счастливее, чем я была пять лет назад. Да, разумеется, у меня бывают кризисы, и до сих пор бывают ситуации, когда мне кажется, что я не...

Читать полностью

Лечение послеродовой депрессии

Лечение послеродовой депрессии

Многие женщины испытывают чувство вины за свое состояние. Усугубляют ситуацию родственники, обвиняя в притворстве и призывая молодую мать взять себя в руки. Но депрессия — тяжелое заболевание и требует квалифицированной помощи.

Популярное на сайте: Как избежать послеродовой депрессии (прим.ред.)

Своевременная помощь психолога поможет избавиться от мучительных переживаний, понять причины эмоционального расстройства и справиться с депрессией. В особо тяжелом...

Читать полностью

Женщины, родившие в «темные» месяцы, более подвержены депрессии

Женщины, родившие в «темные» месяцы, более подвержены депрессии

Исследователи под руководством Дипики Гоял (Deepika Goyal) из Университета штата Калифорния в Сан-Хосе опирались на сведения о связи между воздействием естественного света на психологическое состояние человека и депрессией среди взрослых в человеческой популяции. Ученые решили взять конкретные случаи послеродовой депрессии у матерей и отследить, сохраняется ли эта связь. Результаты работы исследователи отправили в журнал Journal of Behavioral Medicine.

Депрессия...

Читать полностью

Частое использование соцсетей привело к депрессии

Частое использование соцсетей привело к депрессии

Недавние выпускники Пенсильванского университета провели эксперимент с участием 143 студентов. Они показали, что долгое времяпрепровождение в социальных сетях приводит к депрессии и чувству одиночества. Работа опубликована в журнале Journal of Social and Clinical Psychology.

По словам авторов, предыдущие исследования, которые ставили цель показать связь между депрессией и социальными сетями, загоняли участников в нереалистичные условия, заставляя их вовсе...

Читать полностью