Записи с меткой "спортивные упражнения"

Наблюдение за спортивными упражнениями развивает мозг

Наблюдение за спортивными упражнениями развивает мозг

Психологи из университета Чикаго обнаружили, что не только физические упражнения сами по себе способствуют развитию головного мозга, но даже наблюдение за выполняющими эти упражнения вызывает положительный эффект. Ученые провели исследование, во время которого сравнили активность мозга у хоккеистов, их болельщиков, и у тех людей, которые этим видом спорта не интересовались. Выяснилось, что во время бесед о хоккее у хоккеистов и их болельщиков значительно...

Читать полностью

Фитнес от депрессии не избавляет

фитнес от депрессии

Результаты проведенного исследования показали, что фитнес не действует при лечении депрессии. Прежде, врачи рекомендовали фитнес в качестве дополнения к лечению от депрессивных расстройств. Однако специалисты Бристольского университета опровергли данное распространенное мнение, сообщив, что снижение симптомов физическими нагрузками невозможно.

В эксперименте принимало участие порядка 365 человек, чей возраст варьировался в пределах 18-69 лет. Участники имели...

Читать полностью