Записи с меткой "страх"

Основные причины возникновения страха

Основные причины возникновения страха

Страх – сильная, негативно окрашенная эмоция, вызванная опасностью. Причем эта опасность может быть реальной и воображаемой (ожидания, фантазии, воспоминания). Страх – мощный переключатель сознания. Человек может оказаться пленником собственной боязни и утратить способность трезво мыслить. Но возможен и другой исход: страх может включить внутренние ресурсы организма, открывающие путь к самому невероятному и эффективному решению.

Известно много случаев, когда в...

Читать полностью

Особенности лечения страхов и робости

страх
Выдался свободный часок? Почему бы его не провести на льду, на катке. Пребывая в столь чудесном месте, поднимается настроение. Вспоминаются телевизионные передачи о танцах на льду. Хочется так же исполнять зажигательный танец с партнером, познакомится с «прекрасным принцем».

Но как побороть свою робость, свои страхи? Ведь общество осуждает женщин, выбирающих активную жизненную позицию. Но мужчины не меньше женщин переживают быть отвергнутыми, показаться...

Читать полностью

Особенности лечения страха

страх
Вокруг только и говорят о том, что, научившись мыслить позитивно, можно полностью изменить свою жизнь, добиться больших высот, реализовать все поставленные цели. Как это работает? Каким образом можно овладеть искусством позитивного мышления?

Фразы о том, что главное – это позитивный настрой, вовсе не бессмысленны. Действительно, жизнь – это зеркало. Она отражает все наши мысли, желания и чувства. Если ты все события принимаешь с любовью в сердце, если ты в...

Читать полностью

Почему многие боятся рожать

боязнь рожать

На протяжении всего существования человечества таинство рождения нового человека считалось священным и желанным событием. Так почему же сейчас многие женщины боятся роддомов и акушеров. Почему врачи, которые призваны помогать рождению новой жизни, внушают страх и отвращение?

В сегодняшней жизни поход женщины, беременной или нет, к врачу-гинекологу это целое «событие». Потому, что не знаешь, как тебя там встретят, и примут ли? Если идти не в частную клинику, а в...

Читать полностью

Страх передается вместе с генами

страх
Информация о драматических событиях в жизни родителей передаются по наследству. Такое сенсационное заявление сделали американские ученые Брайан Диас и Керри Ресслер из Медицинского центра Университета Эмори в Атланте.

— До сих пор считалось, что невозможно передать по наследству благоприобретенные признаки, результаты обучения родителей, —говорит кандидат биологических наук из Института общей генетики РАН Светлана Боринская.
Диас и Ресслер опровергают это...

Читать полностью

Страх – самый страшный враг человека

страх
Страх разъедает человека изнутри и заставляет его верить в воображаемые вещи. Каждый человек испытывает тот или другой вид страха, сила и тип страха различается у разных людей. Человека намного проще справиться с теми страхами, которые имеют под собой реальную основу, причину, нежели с необоснованными, которые ограничены не более чем сомнениями. Страхи ослабляет уверенность в себе и делают человека слабым. Если вы чувствуете давление страха большую часть...

Читать полностью

Страх публичного выступления

страх
Мечтаете сталь адвокатом или журналистом? Или Вы уже имеете любимую профессию? Но как только нужно сказать красивую речь, например на планерке, сразу же появляется чувство страха.

И опять все «идет по кругу», как говорится: «лишь бы отбыть». Не бояться зрителей, а легко и просто выступать и так, чтобы Вас внимательно и заинтересовано слушали — не так и сложно.

Совершенных людей не бывает.
Не нужно бояться сделать ошибку, когда выступаете на публику. Всем людям...

Читать полностью

Виды страха и то, как с ним бороться

страх
Знакомо ли вам чувство беспричинного страха? Кажется, что вы вот-вот потеряете сознание или умрете. И все это происходит не тогда, когда вас кто-нибудь напугал, а в мирной домашней обстановке, на улице или в метро.

Страх остаться одной. Ты боишься, что не сможешь долго быть интересной своему мужчине, и он найдет другую. Если ты пока одна, то волнуешься о том, что так и проведешь всю жизнь одна. Страх появляется оттого, что человек не может быть один долго. Как...

Читать полностью

Физиология страха

страх
С психологической точки зрения, страх нам нужен для нормальной жизнедеятельности индивида. Он сигнализирует нам, о предстоящей опасности и мы можем предотвратить столкновение страшным объектом или предметом.

Он помогает нам действовать эффективнее, так как во эмоции страха начинает лучше работать мозг, повышается внимание.

Но, положительное воздействие этой эмоции временное, и то, если страх не сильный. А если страх сильный и постоянный, то это уже токсичная...

Читать полностью

Избавляемся от страха

страх
Как избавиться от страха? Как побороть неуверенность в себе? Эти вопросы актуальны в разные периоды жизни для большинства людей.

Говорят, что смел не тот, кто не боится, а кто способен действовать, не смотря на страх. В этой статье я перечислю девять простых, но чрезвычайно эффективных методов, которые доступны каждому, и которые помогут вам преодолеть страх и обрести уверенность в собственных силах.

Первый метод преодоления страха и неуверенности в себе – это...

Читать полностью