Ежедневно женщины всего мира подвергают свой организм стрессу на работе. Ученые даже вывели специальный термин, профессиональный стресс. В определенное время организм перестает справляться с нагрузкой, и человек начинает буквально сгорать на работе. Есть несколько основных симптомов этого состояния. Первый: человек с нетерпением ожидает обеда, чтобы хоть как-то разнообразить свой рабочий день. Второй: ухудшение отношений с коллегами и нетерпимость. Третий:...
Записи с меткой "стресс на работе"
Домашние животные — защита от стресса
Согласно Рэндольфу Баркеру, профессору из Бизнес-школы Государственного Университета в Вирджинии, присутствие домашнего животного (собаки или кошки) на рабочем месте может значительно уменьшить нагрузку на эмоциональное и физическое здоровье работников, снизить их подверженность стрессу и повысить настроение. Он проводил тестирование больше 500 работников одной компании, находящейся в Северной Каролине. Работникам разрешалось приводить с собой собаку в офис. Всего в этом исследовании участвовало от 20 до 30 собак.
Те работодатели, для которых
Стресс и коллектив
Не последнюю роль в насыщении нашей жизни стрессами играют роль отношения на работе. В том числе и взаимодействие начальников и подчиненных.
Ведь от того, как выстроен рабочий процесс, зависит и то, как себя чувствуют сотрудники, насколько производительно они работают, и как часто они вынуждены брать больничные листы.
Начальник — на своем месте?
Атмосфера в коллективе всегда зависит в первую очередь от его руководителя. Но некоторые люди, занимающие руководящие...
Испанцы чаще жалуются на рабочий стресс
Испанцы гораздо чаще других европейцев жалуются на стресс, связанный с профессиональным переутомлением, а также дискриминацией и сексуальными домогательствами на работе, показал обзор Университета Валенсии /Испания/ и Университета Вааса /Финляндия/. В исследовании участвовало свыше 3 тыс. человек. Специалисты заметили, что испанские сотрудники имеют более высокий процент всех видов психологического давления на рабочем месте, причём страдают от них в равной...