Записи с меткой "вегетарианство"

Насколько совместимы культуризм и вегетарианство?

Насколько совместимы культуризм и вегетарианство?

Есть 4 ключевых разновидности вегетарианства:

— Веганство. При таком виде питания исключаются весь животный белок.

— В Ото-вегетарианстве запрещается употреблять в пищу животный белок и молочную продукцию, но яйца есть допустимо

Читать полностью

Вегетарианство

Вегетарианство

Вегетарианством называют образ питания, из которого исключены или употребляются в ограниченном количестве продукты, которые получают в процессе жизнедеятельности животных. Вегетарианство бывает нескольких разновидностей.

Строгое вегетарианство. В случае жёсткого вегетарианства исключены все разновидности мяса, все виды рыбы и морепродуктов, а также яйца, молоко и его производные, и даже мёд.

Читать полностью

Вегетарианство может стать причиной депрессии

Вегетарианство может стать причиной депрессии

Проанализировав данные около 50 тысяч исследований, австралийская исследовательская компания пришла к выводу: несмотря на то, что вегетарианцы обычно придерживаются здорового образа жизни, реже курят и употребляют алкоголь, они чаще страдают от депрессии и тревожных расстройств.

Доктор Джон Лэнг (John Lang), совместно с коллегами разработавший «индекс здоровья» (Alere Wellness Index), который оценивает рацион питания, физическую активность, вредные привычки,...

Читать полностью

Вегетарианцы более склонны к пессимизму

Вегетарианцы более склонны к пессимизму

Исследователи знаменитого университета Австралии установили интересную закономерность. Оказывается, что вегетарианцы имеют более пессимистичные взгляды на жизнь, больше чем другие недовольны окружающей обстановкой.

Различные перипетии по поводу отказа от мясных продуктов, а иногда и полностью от животных, идут очень давно. Приводится множество убедительных аргументов, как в поддержку данного течения, даже можно сказать учения, так и в пользу его неблагоприятного...

Читать полностью

Мясо – лучший антидепрессант

мясо

Рацион питания может повлиять на уравновешенность человека. Так, какие-то продукты могут сделать человека агрессивным, а какие-то — спокойным. В связи с этим ученые предлагают лечить депрессию определенными диетами.

Установлено: вегетарианство способно спровоцировать депрессию. Отказ от мяса всего на 3 дня приводит к ухудшению настроения, общего самочувствия и озлобленности.

Такие результаты были получены в ходе эксперимента с участием женщин в возрасте 20-38...

Читать полностью