Дефицит витамина D, спровоцированный недостатком солнечного света, всегда связывали с депрессиями и сезонными колебаниями настроения. Однако ученые из университета Уорика не нашли этому подтверждения, изучая влияние витамина D на депрессии.
Они обследовали более 3000 человек, измеряя уровни витамина D в плазме крови. Затем участники заполнили анкеты, в которых оценивались признаки депрессии.
Дефицит витамина D проявляется при его концентрации в сыворотке крови...