Дефицит витамина D, спровоцированный недостатком солнечного света, всегда связывали с депрессиями и сезонными колебаниями настроения. Однако ученые из университета Уорика не нашли этому подтверждения, изучая влияние витамина D на депрессии.
Они обследовали более 3000 человек, измеряя уровни витамина D в плазме крови. Затем участники заполнили анкеты, в которых оценивались признаки депрессии.
Дефицит витамина D проявляется при его концентрации в сыворотке крови на уровне 12 нанограмм на миллилитр и менее. Норма составляет 25 нанограмм на миллилитр. Однако снижение этого показателя не было связано с настроением.
Оскар Франко заметил, что лишь несколько ученых изучали связь между концентрациями витамина D в крови и депрессиями. Дефицит витамина D также соотносят с некоторыми хроническими заболеваниями, такими как остеопороз, рак, сердечно-сосудистые болезни.
Другое исследование проходило совместно с Китайской академией наук. В нем приняло участие 3 262 человек в возрасте 50-70 лет. Однако наличию признаков депрессии уделялось мало внимания. Потому доктор Франко настаивает на продолжении серии исследований, проверяющих влияние витамина D на эмоциональные расстройства.
Источник: Медстрим
