Записи с меткой "витамин В12"

Витамин В12 защищает от потери памяти у пожилых людей

Витамин В12 защищает от потери памяти у пожилых людей

Витамин, который содержится в мясе, рыбе и молоке, может предотвратить потерю памяти в пожилом возрасте, считают ученые. Исследователи из университета Оксфорда провели исследование, в котором выяснили, что у людей со сниженным уровнем витамина В12 в шесть раз выше риск возникновения проблем в работе мозга. В исследовании приняли участие 107 здоровых добровольцев в возрасте от 61 до 87 лет. За ними велось наблюдение в течение пяти лет. В среднем у двух из пяти...

Читать полностью

От нехватки витамина В12 усыхает мозг

усыхание мозга

Ученые из медицинского центра университета Раш установили, что дефицит витамина В12 приводит к потере памяти и усыханию мозга в старшем возрасте.

Исследования показали, что самый маленький мозг имеют те пожилые люди, у которых маркеры в крови связаны с дефицитом витамина В12. Эти люди во время эксперимента хуже остальных выполняли тесты на проверку памяти и рассуждений.

С годами мозг человека усыхает, и это естественный процесс. Однако те, у кого он наиболее...

Читать полностью