Записи с меткой "вред"

Электронные сигареты — вред или польза

Электронные сигареты — вред или польза

Курение является одной из самых опасных привычек человека, которая может привести к ухудшению здоровья. Желающие быстро и надёжно избавиться от этой зависимости обращаются к медицине за помощью, но всевозможные таблетки и пластыри не помогают. Если уже все способы перепробованы, на помощь приходит электронная сигарета, которая за короткий срок позволит избавиться от этой привычки.

Первая электронная сигарета была выкурена в Китае в 2003 году. Сегодня электронные...

Читать полностью

Вред курения для здоровья и как побороть эту привычку

Вред курения для здоровья и как побороть эту привычку

Курение не просто вредная привычка, а заболевание. Много ли твоих знакомых болеют им? Болеешь ли ты? Это лишь малая часть статистики, поэтому предлагаю посмотреть обширнее. На сегодняшний день количество курящих людей приближается к одному миллиарду. Много? А если добавить к этому числу пассивных курильщиков, которые так же вдыхают дым, получая вред, то число станет невероятно огромным

Читать полностью

Вред антидепрессантов на организм человека, чем они вредны и опасны

Вред антидепрессантов на организм человека, чем они вредны и опасны

Что такое антидепрессанты на самом деле и для чего они нужны
Если кратко, антидепрессанты это лекарственные средства, восстанавливающие химический дисбаланс в головном мозге, в результате чего уменьшается гнетущее, депрессивное состояние психики.

Ведь действительно же, научно доказано, что депрессия возникает из-за нехватки в организме определенных гормонов, отвечающие за хорошее настроение, таких как серотонин и дофамин. Значит нужно лишь восстановить баланс...

Читать полностью

Ученые доказали вред для сердца ароматизаторов для вейпа

Ученые доказали вред для сердца ароматизаторов для вейпа

Исследователи из USF Health считают, что некоторые ароматизаторы, которые добавляются в жидкости для вейпов, вредны для сердечной мышцы.Исследования проводились на клеточных культурах и лабораторных мышах, но ученые считают, что полученные результаты во многом можно экстраполировать и на людей.

Так, исследователи проверяли токсичность для кардиомиоцитов 3 разных ароматов жидкости для е-сигарет: с запахом фруктов, корицы и ванили. Оказалось, что все они в виде...

Читать полностью

Стресс. Вред, польза, способы борьбы и другие полезные советы

Стресс. Вред, польза, способы борьбы и другие полезные советы

Современный человек практически постоянно подвергается различным стрессам. Сейчас считается, что стресс – это постоянный спутник прогресса и обязательная составляющая жизни в мегаполисах. Это, действительно, так, но лишь отчасти. Даже если человек переселится в пещеру и будет весь день проводить в медитациях и молитвах, то и в этом случае избежать стрессов ему вряд ли удастся. Многие психологи утверждают, что стресс в малых дозах очень даже полезен, а вот когда...

Читать полностью

Как пить алкоголь без вреда для здоровья? Объясняет врач

Как пить алкоголь без вреда для здоровья? Объясняет врач

1. Рассчитывайте дозу. Разрешенное врачами количество алкоголя — это 8 мл спирта в сутки. Это значит, что без проблем организм взрослого человека может переработать 150 мл вина или 30 мл крепкого алкоголя в сутки. Причем имейте в виду, что принцип «воздерживаться от алкоголя всю неделю, а потом в выходные выпить целую бутылку» не работает. Такой подход сильно перегружает организм.

2. Выбирайте только качественный алкоголь. С алкогольными напитками принцип...

Читать полностью

6 вещей, которые нельзя делать на ночь

6 вещей, которые нельзя делать на ночь

Пища с высоким содержанием жиров
Ужин должен был легким и нежирным, иначе утром вы будете испытывать непривычную слабость и заторможенность. К тому же, съедая что-нибудь калорийное и жирное на ночь, вы заставляете желудок работать сверхурочно, из-за чего может возникать чувство дискомфорта в животе, мешающее заснуть.

Гаджеты
Очень многие люди берут с собой в кровать ноутбук или планшет или просматривают веб-страницы или видео через мобильный телефон. Так делать...

Читать полностью

Как влияет алкоголь на здоровье

Как влияет алкоголь на здоровье

Уже давно прошла эпоха сухого закона, когда советский народ днем вел показную борьбу с зеленым змием, а как стемнеет, только и думал, как бы сообразить на троих. Мы уже можем быть честны с собой. Так что, давайте посмотрим, как алкоголь влияет на здоровье, и правда ли, так страшен черт, как его рисуют

Читать полностью

Стресс. Вред, польза, способы борьбы и другие полезные советы

Стресс. Вред, польза, способы борьбы и другие полезные советы

Современный человек практически постоянно подвергается различным стрессам. Сейчас считается, что стресс – это постоянный спутник прогресса и обязательная составляющая жизни в мегаполисах. Это, действительно, так, но лишь отчасти. Даже если человек переселится в пещеру и будет весь день проводить в медитациях и молитвах, то и в этом случае избежать стрессов ему вряд ли удастся.

Многие психологи утверждают, что стресс в малых дозах очень даже полезен, а вот когда...

Читать полностью

Полный отказ от алкоголя опасен для организма

Полный отказ от алкоголя опасен для организма

Группа ученых из Австралии выяснила, что полный отказ от потребления спиртных напитков может привести к развитию некоторых заболеваний в организме человека и ускорению процесса старения. Для подтверждения такого предположения было проведено несколько практических экспериментов. Так, в одном из них принимали участие больше 2000 человек. Все участники были разделены на две группы. В первой находились те добровольцы, которые принимали алкогольные напитки в...

Читать полностью