Записи с меткой "вред"

Как быстро возникает никотиновая зависимость

Как быстро возникает никотиновая зависимость

Никотиновый голод возникает уже в течении недели. 

Исследования, проведенные в Массачусетском и Гарвардском университетах США, показали, что можно стать зависимым от сигарет уже после частого курения в течение нескольких дней. Типичные симптомы никотинового голода: сдавливание груди и нервозность, появляются часто уже в течение недели после первой затяжки, передает Хроника.инфо.

При курении от никотина не умирают, поскольку доза, получаемая курильщиком слишком...

Читать полностью

Использование смартфона перед сном вредно и опасно для ребенка

Использование смартфона перед сном вредно и опасно для ребенка

Катрин Пыльд, невролог из центра сна «Nordic Sleep», рассказала, что нет никакого смысла не спать всю ночь перед экзаменом, надеясь получить высокую оценку, ведь человеческий мозг устроен так, что запоминает новую информацию только во время качественного ночного сна. А для того, чтобы ночью лучше спалось, она посоветовала быть физически активным и откладывать смартфоны в сторону как минимум за час до сна.

В 21 веке уже доказано, что для более успешной учебы...

Читать полностью

Необходимая информация о молоке

Необходимая информация о молоке

Чего только нет в молочных продуктах – белок и фосфор, кальций и калий, витамины, углеводы и аминокислоты – словом, множество всяческих полезностей. Но молоко молоку рознь. Как научиться выбирать правильную продукцию из того, что нам предлагает промышленность?

Сегодня ассортимент готовых продуктов из молока насчитывает более трех тысяч наименований, в том числе около двух тысяч видов сыров, 400 – йогуртов, 600 – кисломолочных продуктов.

Читать полностью

Можно ли употреблять семена подсолнечника кормящей женщине

Можно ли употреблять семена подсолнечника кормящей женщине

Кормящая мамочка должна очень внимательно следить за своим рационом, ибо от того, что кушает женщина, напрямую зависит состояние животика ее малыша. Поэтому следует отказаться от вредных продуктов, чтобы не навредить крошке.

Однако существует ряд продуктов, которые нельзя однозначно отнести к вредным, но и злоупотреблять ими также не следует.

Читать полностью

Как избавиться от плесени

Как избавиться от плесени

Плесень относится к наиболее токсичным типам грибка. В жилых помещениях она обычно поражает стены и потолок, однако, способна появиться также на мебели, сантехнических трубах и даже решетке кондиционера. Наиболее благоприятные для развития плесени условия – повышенная влажность и тепло – создаются в ванной комнате, и именно там ее можно найти чаще всего.

Заметив признаки появления грибка в своем доме, следует как можно быстрее принять меры по избавлению от него.

Читать полностью

Спорт во время беременности

Спорт во время беременности

В первую очередь упражнения в период беременности должны быть безопасными как для мамы, так и для будущего малыша. Если доктор запретил какие-либо нагрузки, то никакие комплексы упражнений не могут быть использованы. Ведь в некоторых случаях даже обычная ходьба может быть противопоказана. Если же врач не запрещает, а даже настаивает на физических нагрузках, то можно приступать к выбору вида спортивных тренировок. Нужно исключить в период беременности упражнение на пресс, на кардиотренировки, при которых сильно повышается пульс.

Читать полностью

Особенности негативного влияния метадоновой терапии

Особенности негативного влияния метадоновой терапии

В современном мире люди довольно-таки актуальной проблемой считается наркотическая зависимость. Тяга к таким препаратам, которые приносят огромный вред организму, здоровью и жизни в целом, может привести в результате к смерти. Поэтому важно найти решение, которое избавит от проблемы человека на любой стадии наркомании. Стоит помнить, что большой популярностью является система метадоновой терапии. Это программа, которая имеет ряд минусов и не может использоваться на сегодняшний день, как метод лечения.

Читать полностью

Вегетарианство

Вегетарианство

Вегетарианством называют образ питания, из которого исключены или употребляются в ограниченном количестве продукты, которые получают в процессе жизнедеятельности животных. Вегетарианство бывает нескольких разновидностей.

Строгое вегетарианство. В случае жёсткого вегетарианства исключены все разновидности мяса, все виды рыбы и морепродуктов, а также яйца, молоко и его производные, и даже мёд.

Читать полностью

Почему некоторые страдающие депрессией отказываются от приёма антидепрессантов?

антидепрессанты

Таблетки действительно иногда лечат, и вы вполне можете попасть в число счастливцев, которым приём антидепрессантов принесёт облегчение. Однако необходимо сделать предупреждение — на пути медикаментозного лечения существуют помехи. Вот самые распространённые причины отказа от приёма лекарств «от депрессии».

1) Побочные эффекты могут оказаться сильно выраженными.

Более трети пациентов, которым назначается приём антидепрессанта, прерывают лечение. И большинство из них поступают так, не в силах выносить побочные эффекты, которые чаще всего проявляются тошнотой, головными болями, бессонницей, сухостью во рту, набором лишнего веса, чувством апатии и сексуальными дисфункциями.

2) Опасность для беременных и кормящих женщин.

Выводы о безопасности приёма, кормящей матерью либо беременной женщиной антидепрессанта, и о влиянии препарата на младенца или плод базируются на опытах над животными и анализе отдельных случаев. Чем рискует женщина, когда ребёнок (либо плод) разделяет с ней приём медикамента? К сожалению, информации, подтверждающей безопасность большинства антидепрессантов, недостаточно.

3) Беспокойство о долгосрочных последствиях.

Многие эксперты выражают беспокойство в связи с недостатком сведений относительно пожизненного приёма антидепрессантов.

4) Принципиальное «нет».

Некоторые пациенты являются убеждёнными противниками приёма любых медицинских препаратов (так называемой «химии»).

Читать полностью

Влияния алкоголя на беременность

алкоголь при беременности

Очень печальна судьба у детей, рожденных от матерей страдающих алкоголизмом. У ребенка возможны нарушения умственного плана, а также физического развития. У специалистов есть название, алкогольный синдром у плода. У детей задержка роста, маленький вес при появлении на свет. Имеется характерное строение лица, например, косоглазие, опущение верхнего века, короткие глазные щели, удлиненное лицо, низкий лоб или же, недоразвитие подбородка.

Характерны аномалии расположения пальцев, пороки сердца, недоразвитие суставов, генитально-анальные нарушения, и другие отклонения. Часто дети страдают эпилептическими припадками.

На развитие ребенка более сильно сказывается алкоголизм матери, нежели отца. При этом недуге происходит поражение важнейших органов и систем организма женщины, а именно нервной системы, печени и сердца. Такие изменения сказываются, например, на развитие плода. Алкоголь проникает через кровь в плаценту, она тем самым не выполняет свои непосредственные функции. Если много выпито, то печень не справляется с расщеплением, токсические вещества здесь выражены достаточно сильно. Даже маленькое количество этанола, попавшего в плод, может вызвать уродства у ребенка.

Поэтому если женщина страдает от алкогольной зависимости, то перед тем как зачать малыша стоит пройти лечение от алкоголизма.

Читать полностью