Записи с меткой "здоровье"

Что ноги могут поведать о здоровье

Что ноги могут поведать о здоровье

Если ваши пальцы ног всегда холодны, единственной причиной может быть нарушение кровообращения. Плохую циркуляцию крови иногда связывают с курением, высоким кровяным давлением или болезнями сердца. Поражение нервных окончаний из-за диабета, не подвергающегося четкому контролю, также может повлечь за собой ощущение более холодных, по сравнению с телом, ног. Другие возможные причины включают гипотиреодизм и анемию. Врач может попробовать выяснить истинную причину...

Читать полностью

Какие положения тела наносят вред здоровью

Какие положения тела наносят вред здоровью

Большинство людей знает о вреде нездорового образа жизни, слишком жирной еды или табака с алкоголем, но мало кто знает, что навредить своему организму можно неправильным положением тела.

Современные люди проводят массу времени сидя, поэтому очень важно, чтобы тело при этом сохраняло наименее травматичную позу. Эксперты отмечают, что люди совершают одни и те же ошибки, когда сидят с гаджетами или за ПК.

Например, многие люди слишком сильно наклоняют голову...

Читать полностью

Врач раскрыл влияние резких погодных изменений на здоровье

Врач раскрыл влияние резких погодных изменений на здоровье

«Люди зависят от погодных условий и реагируют на резкие изменения погоды. Например, при похолодании могут возникнуть проблемы у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями — самочувствие на улице ухудшится», — сообщил в интервью URA. RU врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов.

Холод провоцирует спазм мелких кровеносных сосудов. Но и резкое потепление тоже может привести к ухудшению самочувствия. Воздух при такой погоде становится сухим, что отражается на...

Читать полностью

Чистая вода в рационе для красивой и здоровой кожи на долгие годы

Чистая вода в рационе для красивой и здоровой кожи на долгие годы

Здоровье напрямую зависит от того, насколько чистая вода, употребляемая в рационе. Если человек не страдает никакими болезнями, пьет чистую воду, ведет здоровый образ жизни, кожа остается красивой и подтянутой на долгие годы. Употребление чистой воды важно для сохранения молодости. Даже скептики, которые не верят в вечную молодость без косметологии и пластической хирургии соглашаются, что водный баланс нужно придерживать в норме, иначе все старания окажутся напрасными

Читать полностью

Психотерапия для решения проблем со здоровьем

Психотерапия для решения проблем со здоровьем

Более 70% жителей нашей страны утверждают, что никогда не обратятся за помощью к психологу или психотерапевту. Кому-то это не нужно, для кого-то дорого, а третьи не считают такие процедуры эффективными. Но вместе с тем каждый четвертый житель сталкивается с разного рода проблемами психического характера. Отдел медицины может быть полезен многим пациентам, будь то какое-то заболевание или трудная жизненная ситуация

Читать полностью

«Venta»: увлажнители воздуха, сохраняющие здоровье!

«Venta»: увлажнители воздуха, сохраняющие здоровье!

Поддержание атмосферы тепла и уюта, а главное комфортных условий в доме невозможно без создания определенного микроклимата. Причем он должен соответствовать пожеланиям всех членов семьи. Тем не менее, есть ряд факторов, которые являются определяющими в общем случае. Например, относительная влажность воздуха играет большую роль с точки зрения самочувствия человека

Читать полностью

Психологи объяснили, почему рождественская музыка может вредить вашему здоровью

Психологи объяснили, почему рождественская музыка может вредить вашему здоровью

Существует множество рождественских традиций, которые идут на пользу вашему состоянию. Исследования показали, что праздничные украшения могут заставить людей чувствовать себя веселее, а смех, который вызывает чтение забавных писем Деду Морозу или Санта-Клаусу, также идет вам на пользу. Но есть одна вещь, которая может навредить психическому здоровью. Негативные последствия иногда имеет прослушивание рождественской музыки.

Не поймите неправильно, ведь слушать...

Читать полностью

Основы сохранения психологического здоровья

В современном ритме жизни, когда один стресс сменяет другой, а конфликты не заставляют себя ждать, нервное напряжение возрастёт с каждым днём в геометрической прогрессии, и всё наваливается на вас как «снежный ком», важно позаботиться о своём здоровье.

И вот здесь отправной точкой и ответом на вопрос «С чего начать?» является именно ваше драгоценное здоровье. В этом бешеном потоке необходимых дел и гонке за материальными нуждами и благами, мы забываем о том, что...

Читать полностью

В каких случаях бежать к врачу-гастроэнтерологу?

В каких случаях бежать к врачу-гастроэнтерологу?

Каждый человек ответственен за свое здоровье. Это значит, что он следит за своим питанием, ведет правильный образ жизни, не увлекаясь вредными привычками, вовремя обращается к врачу, проходя исследования и сдавая анализы. Но случается и так, что при появлении каких-то симптомов больной может не обратить на это внимание или заняться самостоятельным лечением, чем может нанести еще больший вред

Читать полностью

Психическое здоровье — залог хорошей жизни

Психическое здоровье — залог хорошей жизни

В современном мире очень сложно сохранить душевное здоровье. Огромное количество стрессов, сложностей, быстро изменяющаяся обстановка, нездоровый образ жизни, вызывающий гормональные сбои в организме, — все это заставляет людей терять ровное психологическое и психическое состояние. В этом случае необходимо обратиться к специалисту как можно скорее: на начальном этапе исправить проблему значительно проще, чем потом

Читать полностью