Уход за ногами должен быть направлен не только на эстетическую красоту, но и на поддержание здоровья ножек.
Ежедневный уход за ногами
Во время принятия душа, очищайте стопы при помощи жесткой мочалки. Для удаления ороговевших частиц кожи воспользуйтесь скрабом для ног, который можно приобрести в косметическом магазине (к примеру, их продает интернет-магазин Gehwol) или сделать самостоятельно. После окончания процедуры насухо протрите кожу (особое внимание уделите области между пальцами) и нанесите на стопы питательный крем.
Для снятия напряжения с ног, подложите под них небольшую подушку и полежите так в течение 30 минут.
Уход за ногами, который необходимо проводить 1 раз в неделю
1 раз в неделю стоит проводить более тщательную чистку стоп. Для начала необходимо распарить ноги в горячей воде. При помощи пемзы (специальной терки для ног) удалите размягченный ороговевший слой. Затем насухо протрите ноги, нанесите толстым слоем питательный крем Геволь и наденьте хлопковые носочки.
Ванночки для ног хорошо сказываются на состоянии стоп. В ванночки для ног можно добавлять морскую соль, отвар лекарственных трав (мята, ромашка, кора дуба, календула, крапива), эфирные масла, мед, горчицу.
После ванночки рекомендуется сделать маску для ног. Можно купить уже готовую маску. Если вы являетесь сторонницей натуральной косметики, то можете приготовить ее самостоятельно.
Хорошее смягчение оказывает майонез. Нанесите его на стопы толстым слоем, оберните ноги полиэтиленом и полотенцем. Время процедуры составляет 40 минут.
Справиться с трещинами поможет маска из капустных листьев. Капустные листья необходимо размельчить в блендере. Получившуюся кашицу нанесите на стопы, оберните их полиэтиленом и полотенцем. Время процедуры составляет 30 минут.
Уход за ногтями
Подстригите ногти косметическими ножницами или щипчиками. Ноготь обрезается по прямой линии. Отрезать уголки ногтя не стоит, иначе это приведет к такой проблеме, как вросший ноготь. Ногти на больших пальцах должны быть длиннее, чем на остальных. Обязательно подпилите ногти.
Затем необходимо удалить кутикулу. Для этого аккуратно отодвиньте кутикулу апельсиновой палочкой и удалите ее при помощи щипчиков для кутикулы.
В завершении нанесите на ногти лак (прозрачный или цветной) и средство по уходу (например, жидкость Флюид Геволь).
Соблюдая эти рекомендации, ваши ножки всегда будут выглядеть красиво и ухоженно.
