Рождение ребенка приносит неимоверное счастье и восторг в жизнь любой женщины, но по прошествии времени радость рождения сменяется неутешительным осознанием того факта, что фигура и кожа женщины претерпели серьезные изменения и требуют срочной коррекции. Если начинать физические упражнения возможно только после трех-четырех месяцев, а то и шести, после родов, то восстановление кожи можно начинать непосредственно после.
Кожа после родов теряет прежнюю упругость, становится дряблой и растянутой, в некоторых местах (например, на пояснице и на животе) могли образоваться стрии (растяжки).
Первым шагом к восстановлению кожи является восстановление ее водного баланса. Для этого необходимо как можно чаще увлажнять кожу. Однако для большинства кормящих мам существует запрет на использование некоторых косметических средств и процедур – в грудном молоке могут оставаться следы химических соединений. Поэтому приоритет необходимо отдавать, прежде всего, естественным способам увлажнения кожи, так называемым народным средствам. К последним по праву можно отнести оливковое масло, рекордсмена по количеству полезных и питательных веществ для кожи и волос. Его следует втирать в сухую кожу, дать впитаться, затем смыть теплой водой. Особенно хорошо оливковое масло после сауны. Стоит помнить, что оливковое масло должно быть неочищенным (нерафинированным), первого отжима.
У некоторых женщин после беременности и родов появляются на лице и на теле пигментные пятна, например, на лбу, над верхней губой, в виде продольной полоски на животе. Для того чтобы избавиться от этих неприятных особенностей, необходимо провести курс очищения кожи, ее увлажнения и отбеливания. В качестве скраба можно также использовать оливковое масло, перемешанное в пропорции 1 к 3 с крупной морской солью. Такой скраб не только отшелушит кожу, но и увлажнит ее. Среди отбеливающих масок наибольшей популярностью пользуется маска из овсяных хлопьев, нанесенная на несколько минут на чистую, сухую кожу лица. Необходимо также помнить, что избавление от пигментных пятен невозможно без ежедневного использования солнцезащитного крема с высокой степенью UF-защиты.
Иногда кожа женщины после беременности и родов не восстанавливается, не смотря на все используемые народные средства. В таком случае необходимо обратиться к специалисту-косметологу, который посоветует ход дальнейших действий ан пути восстановления кожи тела и лица.
Автор: Алексей Марьянов
