В общемедицинской популяции среди пациентов, имеющих тяжелое физическое заболевание, распространенность психических расстройств составляет 23–39% в зависимости от пола и возраста [1]. Показано, что эта группа пациентов имеет неблагоприятный прогноз для выздоровления и представляет важнейшую медико-социальную проблему.

Пожизненный риск возникновения депрессии у больных с хроническими болями составляет 23% для мужчин и 42% для женщин [5, 6], и именно депрессия является ведущим фактором снижения трудоспособности у таких больных [4, 7, 8]. Сочетание депрессии и хронической боли приводит к развитию так называемого аномального болевого поведения, а также отражается в ограничении выбора стратегий преодоления боли больными: они теряют веру в возможность излечения и полностью отказываются от “борьбы”. У таких пациентов нарушается социальная и профессиональная адаптация, снижается качество жизни [9]. Кроме того, депрессия понижает порог болевой чувствительности, что приводит к усилению боли и повышению доз анальгетиков [10].

Различают кратковременные и затяжные нозогенные депрессии [11]. Кратковременные депрессии, часто формирующиеся под воздействием “стресса госпитализации”, не превышают по продолжительности 1–2 мес. и характеризуются относительно легкими проявлениями гипотимии. При этом по мере уменьшения болевого синдрома и восстановления трудоспособности происходит редукция аффективных расстройств.

Затяжные нозогенные депрессии продолжаются более 6–12 месяцев. Их клиническая картина чаще соответствует ипохондрической депрессии с навязчивыми мыслями о наихудшем исходе заболевания, тревожными ожиданиями повторных приступов боли. Депрессия всегда понижает болевой порог, и толерантность к боли в конечном итоге мешает успешному купированию болевого синдрома. Однако, несмотря на то, что хронические алгии часто сопровождаются депрессивными расстройствами, их выявлению и терапии уделяется, на наш взгляд, недостаточное внимание.

В настоящее время, проявление депрессивных расстройств как следствие ревматических заболеваний, приобретает особое значение в плане интегрированного подхода к их диагностике и лечению. Сочетание депрессии с ревматической патологией, представляет собой серьезную проблему.
Врачи-ревматологи испытывают большие трудности в области диагностики и терапии аффективных расстройств у больных, которые ждут не направления к психиатру, а конкретной помощи от своего ревматолога. Клинические проявления ревматических заболеваний очевидны, депрессивные переживания пациентов имеют достоверную связь с их выраженностью, что делает их психологически понятными для ревматолога.

Управление хронической болезнью – одна из главных задач глобального здравоохранения в 21-ом столетии. Всемирная Организация Здравоохранения отмечает, что к 2020 году депрессивные расстройства будут вторыми по распространенности только после ишемической болезни сердца.

Ревматический артрит (РА) - самая частая хроническая воспалительная болезнь, затрагивает на сегодня 0.5-1 % населения.

Ревматические болезни оказывают физическое, психологические и социально-экономическое влияние на человека. С психологической точки зрения, люди с ревматическим болезнями боятся долгосрочной боли, скованности и усталости. В большинстве своем страх заключается в боязни появления инвалидности. Больные имеют проблемы по поводу потери функций, неспособности сохранить работу и возможных социально-экономических последствий болезни. Потенциальная токсичность долгосрочного лечения также вызывает беспокойство.

Можно обозначить спектр психосоциальных проблем, возникающих при ревматических заболеваниях:

-депрессия и беспокойство;

-неопределенность и потеря контроля над патологическим процессом;

- снижение самооценки и уверенности в себе;

- боязнь стать физически зависимым и неактивным;

- потеря профессиональной независимости, угроза карьере и личной роли обществе;

- усиливающийся стресс в результате изменения социального положения и ограниченной подвижности;

Беспокойство и депрессивные расстройства встречаются у 20 %-25 % пациентов с ревматическим заболеванием. Эти психологические проблемы проявляются, по крайней мере, частично, как результат наличия хронических физических признаков.

О взаимосвязи между психологическими факторами и началом болезни имеются две точки зрения. В некоторых исследованиях установлено, что психосоциальный стресс связан с началом заболевания, но механизмы такой связи остаются неясными. Весьма вероятно, что заболевание полиэтиологично, и при стрессе активность заболевания может возрастать.

Другие исследования в настоящее время позволяют предположить, что стресс может предшествовать обострениям ревматических заболеваний, в частности системной красной волчанки и ревматоидного артрита. Психосоциальные факторы, (например, прекращение взаимоотношений с окружающим, конфликтные ситуации или потеря социальной поддержки) связаны с ухудшением течения болезни. Не исключено, что стресс приводит к снижению болевого порога при определенных патологических состояниях.

Появление симптомов депрессии при ревматических болезнях часто обусловлено рядом факторов:

-возрастание тяжести заболевания и функциональных дефектов;

-вторичные последствия тяжелой болезни могут увеличивать депрессию вследствие безвозвратных потерь (например, крах карьеры или снижение социальной роли пациента), возрастания финансовых трудностей и снижения социальной поддержки;

-пациенты с низким социально-экономическим статусом и образованием, как правило, более склонны к депрессии;

-у больных пожилого возраста депрессия протекает тяжелее;

-хотя и не всегда, но женщины склонны к более выраженной депрессии;

-отчасти, расстройства настроения могут быть вызваны определенным медикаментозным лечением (например, кортикостероиды).

Психические расстройства (психоз, эйфория, депрессия) кроме того, могут вызвать нарушения познавательной функции. Связь между дозой кортикостероида и реакцией человека выявляется не всегда и здесь имеют место значительные индивидуальные различия. При больших изменениях дозы преднизолона необходимо следить за возможным развитием нарушений психической или познавательной функции. Психиатрические признаки кажутся ранними в течение лечения кортикостероидами и при этом возникает вопрос о снижении дозы или прекращении лечения.

Можно систематизировать анамнестические данные, позволяющие идентифицировать наличие психосоциальных проблем у больных с ревматическими заболеваниями:

-психологические проблемы в анамнезе, предшествующие заболеванию.

- жалобы больных на значительное ухудшение эмоционального или социального статуса, продолжающиеся более двух недель;

-длительное отрицательное и пессимистическое отношение пациента к диагнозу своей болезни;

- внезапное изменение отношения пациента к проводимому лечению.

Следует обратить внимание на важные симптомы, связанные с развитием депрессии, у больных с ревматическими болезнями: утомляемость, анорексия снижение массы тела, бессонница, нарушение сна, отсутствие сексуального интереса. Все эти симптомы могут наблюдаться как у больных с депрессией, так и без нее. Поэтому наличие этой симптоматики не всегда свидетельствует о состоянии депрессии у больных с ревматическими болезнями. Предполагается, что раздражительность, печаль, неудовлетворительность, неуверенность в будущем и трудность в приеме решений являются нормальными психологическими реакциями на любое заболевание. Однако длительное продолжение периодов таких психоэмоциональных состояний однозначно указывает на развитие депрессии.

К дополнительным симптомам, помогающим в диагностике депрессивного состояния при ревматических заболеваниях следует отнести:

-ощущение вины;

-пессимизм;

-чувство страха;

-плохой внешний вид;

-низкая самооценка;

-ощущение, что его болезнь-это наказание за грехи;

-суицидные мысли.

Диагностическая точность должна обеспечивать и своевременное лечение, и возможности для установления точного диагноза психиатрических расстройств.

Согласно четвертому выпуску (изданию) Диагностического и статистического руководства расстройств психики, необходимо оценивать начало, продолжительность, течение депрессии. Установлены золотые стандарты для диагностики депрессивных расстройств. По крайней мере, должны присутствовать пять из следующих девяти признаков в течение дня, которые проявляются почти каждый день в течение, по крайней мере, двух недель, которые должны проявляться на фоне пониженного (угнетенного) настроения или потери интереса к жизни:

-пониженное (угнетенное) настроение ;

-заметно уменьшенный интерес к жизни или отсутствие удовольствия;

-существенная потеря или увеличение веса;

- бессонница или гиперсомния;

- психомоторная агитация (волнение) или заторможенность;

- повышенная утомляемость или потеря энергии;

- чувство бесполезности или чрезмерной несоответствующей вины (которое может стать бредовым);

- уменьшение способности думать или сконцентрироваться, нерешительность;

- участившиеся суицидальные мысли.

Пациенты с ревматическим артритом часто чувствуют себя одинокими в их страданиях. Некоторые больные считают, что истинность их боли и состояния подвергнута сомнению. Для уменьшения психологических проблем у пациентов с ревматическими заболеваниями, врач должен быть откровенным с пациентом в вопросах, касающихся природы его болезни, обеспечить его информацией о болезни и обсуждать не только методы лечения, но и любые изменения реакции больного на лечение. Например, если пациент не принимал назначенные препараты, необходимо выяснить, почему он не соблюдал график приема препаратов и были ли побочные эффекты. Если у пациента с ревматическими заболеваниями возникают длительные периоды эмоциональной депрессии, которая мешает повседневной жизни или полноценному участию в лечении, то при этом необходимо предусмотреть консультацию психиатра и проведение психологической и медикаментозной терапии. При этом должна использоваться психотерапия, психофармакотерапия.

Психологическая терапия может включать следующие методики:

1-поведенческая терапия, направленная на изменение поведенческих аспектов болезни, персонального, семейного поведения, вносящего вклад в образование вредных для здоровья привычек;

2-познавательная терапия, фокусирующая внимание на изменении ошибочных понятий и мыслей, препятствующих улучшению здоровья;

3-релаксирующая терапия (например, биологическая обратная связь, мышечная релаксация), направленная на уменьшение боли и депрессии;

4-тренировка навыков преодоления болезни, обеспечивающая адаптивный, противодействующий заболеванию стиль поведения для улучшения способности разрешения проблем;

5-поддерживающая терапия, уменьшая чувство изоляции и беспомощности и способствующая «разряжению» эмоций, связанных с болезнью.

Таким образом, основными целями лечения депрессивных расстройств являются:

- уменьшение и дальнейшее полное купирование депрессивной симптоматики;

- восстановление социально-психологических и производственных функций больного на доболезненном уровне;

- сведение до минимума риска вероятного обострения и повторного приступа.

Несмотря на очевидность этих целей, некоторые врачи стараются добиться лишь снижения интенсивности жалоб пациента с последующим направлением к специалисту. Для этого используются препараты с выраженным седативным эффектом (бензодиазепины и трициклические антидепрессанты), применение которых по разным причинам не позволяет поддерживать желательный уровень социального функционирования больного и не предусматривает возможность профилактического лечения.

Вышеназванных целей лечения депрессивных расстройств позволяет достичь использование современных антидепрессантов, не только не уступающих в антидепрессивной эффективности прежним, но и имеющих меньшее количество побочных свойств, а также более удобных для больного и врача при назначении их в амбулаторных условиях.

В амбулаторной практике на сегодня наиболее широкое распространение получили трициклические (амитриптилин и др.). Не в последнюю очередь это связано с их относительной дешевизной. Побочные эффекты, однако, существенно ограничивают возможность применения таких препаратов, как амитриптилин, у соматических больных, а предотвращение этих осложнений ставит под вопрос дешевизну лечения. К тому же, такое действие, как седация, сегодня рассматривается, как не имеющее отношение к антидепрессивному эффекту и мешающее больному осуществлять свои функции. Осложнения в виде субъективно непереносимых сухости во рту, расстройств зрения, запоров, ортостатических явлений ставят под вопрос готовность больного самостоятельно принимать лекарства и, соответственно, означают невозможность осуществления сколько-нибудь продолжительной поддерживающей и профилактической терапии.

Транквилизаторы (анксиолитики, противотревожные препараты) - лекарственные средства, используемые для устранения чувства страха и/или тревоги, а также бессонницы и сложных синдромов. Особо актуально применение транквилизаторов в терапии психосоматических заболеваний и соматогенных расстройств. К основным лечебным эффектам анксиолитиков относятся транквилизирующий, седативный, миорелаксирующий, противосудорожный, снотворный и вегетостабилизирующий. Рациональная терапия анксиолитиками включает в себя объективную и точную диагностику состояния пациента, выделение ключевых симптомов болезни, выбор наиболее подходящего препарата, начало терапии с малых доз с постепенным их увеличением (вначале в вечерний, а затем в дневной прием) до индивидуально необходимой или терапевтической.

Основными преимуществами бензодиазепиновых анксиолитиков являются быстрое и реальное достижение терапевтического эффекта, безопасность применения и низкая частота неблагоприятных лекарственных воздействий. К их побочным эффектам относятся сонливость, нарушение процессов, связанных с памятью, потенцирование алкоголя, редкие «парадоксальные» реакции, а также возможность развития психической зависимости (особенно после продолжительного применения высоких доз) и синдром отмены. Лечение бензодиазепиновыми препаратами чаще всего проводится короткими курсами (по рекомендации ВОЗ - до 2 недель).

Алпразолам (алпразолам, ксанакс) назначается в начальной дозе 0,25 мг 2–3 раза в сутки, максимальная доза составляет 4 мг в сутки.

Средняя доза мепробамата (мепробамат, мепротан) для взрослых - 400 мг 3–4 раза в сутки или 600 мг 2 раза в сутки, максимальная суточная доза - 2,4 г.

Хлордиазепоксид (хлордиазепоксид, элениум) назначается по 5–10 мг 2–4 раза в сутки. При состояниях напряжения и беспокойства в сочетании с нарушениями сна - по 10–20 мг 1 раз за 1–2 ч до сна.

Диазепам (диазепам, реланиум, седуксен, сибазон, валиум) назначают от 2 до 10 мг 2–4 раза в сутки.

Медазепам (медазепам, мезапам, рудотель) - по 5 мг 2–3 раза в сутки, затем дозу постепенно повышают до 30 мг в сутки. В амбулаторных условиях этот препарат назначают по 5 мг утром и днем и 10 мг вечером.

Клоназепам (клоназепам) используется в суточной дозе 4 мг в сутки. К настоящему моменту уже имеются свидетельства успешного применения клоназепама в кардиологической практике. Так, отмечалась положительная динамика при лечении лабильной артериальной гипертонии пожилых [7], пароксизмальной формы фибрилляции предсердий [5] и вегетативной дисфункции больных с синдромом слабости синусового узла [8]. Было показано, что значительная часть симптоматики у таких пациентов обусловлена психовегетативным дисбалансом и успешно устраняется клоназепамом. После прекращения применения клоназепама эти больные отмечали ухудшение своего состояния. В данном случае неправомерно было бы говорить о привыкании больных к препарату, в частности из-за отсутствия симптома тахифилаксии, т. е. повышения толерантности к препарату, требующего постоянного увеличения его дозировки. Речь идет о коррекции стойких нарушений в системе регуляции сердечно-сосудистой системы, которые являются, по всей видимости, необратимыми.

Среди небензодиазепиновых анксиолитиков наиболее часто применяются мебикар (мебикар) - по 300–500 мг 2–3 раза в сутки, независимо от приема пищи. Длительность курса лечения колеблется от нескольких дней до 2–3 месяцев.

Преимуществами использования трициклических антидепрессантов являются минимальный риск злоупотребления и отсутствие физической зависимости. В то же время они обладают побочными эффектами: избыточным седативным и антихолинергическим действием (сухость во рту, тошнота и рвота, запор, задержка мочи, ухудшение зрения). Они могут быть причиной развития таких сердечно-сосудистых нарушений, как постуральная гипертензия, тахикардия и нарушение сердечной проводимости. Среди неврологических нарушений наиболее часто встречаются сонливость, мелкоразмашистый тремор и головокружение. Начинать терапию трициклическими антидепрессантами необходимо с низких доз (25–50 мг в день), постепенно наращивая дозу по 25–50 мг каждые два или три дня. Так как для этих препаратов характерно отсроченное наступление терапевтического эффекта, окончательное заключение об эффективности лекарственного средства можно сделать после 4–6 недель лечения терапевтическими дозами.

У больных, хорошо отвечающих на терапию, лечение продолжают на протяжении 2 или более месяцев, а по достижении клинического эффекта дозу постепенно снижают (на 25–50 мг каждые 2 недели).

Терапевтический эффект амитриптилина (амитриптилин) в дозе 12,5–25 мг 1–3 раза в сутки обычно проявляется через 7–10 дней после начала лечения. При назначении этого препарата необходимо проявлять осторожность, учитывая его выраженные побочные эффекты, в частности невозможность назначения при глаукоме.

Суточная доза имипрамина (имипрамин, мелипрамин) составляет 25–50 мг в сутки, в три приема.

Кломипрамин (кломипрамин, клофранил, анафранил) применяется в начальной дозе 10 мг в сутки с постепенным увеличением дозы до 30–50 мг. Общая суточная доза этого препарата не должна превышать 3 мг/кг массы тела больного.

Начальная доза пипофезина (пипофезин, азафен) составляет 25 мг 4 раза в сутки. При необходимости суточную дозу препарата можно увеличить до 150–200 мг.

Среди тетрациклических антидепрессантов наиболее часто применяются миансерин (миансерин, леривон) в начальной суточной дозе 30 мг с постепенным увеличением до 90–150 мг и миртазапин (миртазапин, ремерон) в средней суточной дозе 15–45 мг 1 раз в день перед сном. У леривона отсутствуют побочные эффекты, которые наблюдаются у амитриптилина.

Селективные ингибиторы моноаминоксидазы могут быть средствами выбора в лечении «атипичной депрессии» (характеризующейся гиперфагией, гиперсомнией и высоким уровнем сопутствующей тревоги), а также применяться для лечения иных видов депрессии, депрессивных эквивалентов и резистентных панических расстройств. Преимуществами препаратов данной группы являются минимальный риск злоупотребления, отсутствие физической зависимости и небольшая вероятность возникновения антихолинергических побочных эффектов. Однако на фоне терапии этими препаратами, а также в течение 2 недель после их отмены, необходимо ограничить прием некоторых продуктов питания и таких лекарственных препаратов, как симпатомиметики, наркотики, противопаркинсонические и гипотензивные средства, препараты, содержащие эфедрин, чтобы избежать опасности развития внезапных эпизодов подъема артериального давления.

Наиболее часто используются моклобемид (моклобемид) в суточной дозе 300 мг, метралиндол (метралиндол) - 100–150 мг и ниаламид (ниаламид) - 200–300 мг. Длительность лечения составляет от 1 до 6 месяцев. Клинический эффект проявляется через 7–14 дней терапии.

В последнее время своя «анксиолитическая ниша» появилась у ингибиторов обратного захвата серотонина: кроме депрессивных расстройств их применяют при терапии обсессивно-компульсивных и смешанных тревожно-депрессивных состояний, а также фобических и соматоформных расстройств. Спектр анксиолитической активности данных препаратов обусловлен тем, что они обладают более выраженным терапевтическим действием при длительно текущих, хронических тревожных расстройствах, влекущих за собой нейрохимическую перестройку ЦНС по тревожному типу.

Циталопрам (циталопрам, ципрамил) назначают по 20 мг в сутки независимо от приема пищи, при необходимости возможно увеличение суточной дозы до 60 мг.

Флуоксетин (флуоксетин, флуоксетин-акри, профлузак, фрамекс) применяют по 20 мг в сутки, при необходимости суточную дозу увеличивают до 80 мг в течение нескольких недель.

Флувоксамин (флувоксамин, феварин) назначается в дозе 50–100 мг в сутки в три приема.

Тианептин (тианептин, коаксил) назначают по 12,5 мг 3 раза в день перед едой.

Терапевтическая доза сертралина (сертралин, золофт, стимулотон, торин) составляет 50 мг в сутки.

Пароксетин (пароксетин, паксил) назначают по 20 мг в сутки, при необходимости суточную дозу увеличивают до 50 мг в течение нескольких недель. Начальный эффект наблюдается через 7 дней после начала лечения, однако полный терапевтический эффект обычно развивается через 2–4 недели.

Из блокаторов гистаминовых Н1-рецепторов используется тофизопам (грандаксин), который обладает анксиолитическим действием, является психовегетативным регулятором, а также не оказывает седативного и миорелаксирующего действия. Препарат применяется по 50–100 мг 1–3 раза в день на протяжении 4 недель с последующей постепенной отменой.

Гидроксизин (гидроксизин, атаракс) - производное пиперазина - является антагонистом гистаминовых Н1-рецепторов. Применяется при стрессах, повышенной возбудимости и тревожности. Доза составляет 25–100 мг в несколько приемов в течение дня и на ночь - в качестве дополнительного средства при лечении органных заболеваний.

Таким образом, фармакотерапия психических расстройств в ревматологической практике может быть достаточно вариативной и разнообразной. Эффективность лечения заметно повысится, если

Помогает глубокий психологический контакт с врачом, добиться которого очень трудно, но если его удается все-таки достичь, результаты лечения приносят удовлетворение как пациенту, так и лечащему врачу.

Литература

1. Guthrie E. Emotional disorder in chronic illness: psychotherapeutic interventions. Br J Psychiatry 1996 Mar; 168 (3): 265–73.
2. Gatchel RJ, Gardea MA. Lower back pain: psychosocial issues. Their importance in predicting disability, response to treatment and search for compensation. Neurologic clinics 1999; 17: 149–66.
3. Waddell G, Pilowsky I, Bond M. Clinical assessment and interpretation of abnormal illness behaviour in low back pain. Pain 1989; 39: 41–53.
4. Haley WE, Turner JA, Romano JM. Depression in chronic pain patients: relation to pain, activity and sex differences. Pain 1985; 23: 337–43.
5. Ward NG, Bloom VL, Friedel RO. The effectiveness of tricyclic antidepressants in the treatment of co-existing pain and depression. Pain 1979; 6. Blumer D, Heiborn M. Chronic pain as a variant of depressive disease: the pain prone disorder. J Nerv Dis 1981; 170: 381–406.
7. Doan В, Wadden N. Relationship between depressive symptoms and descriptions of chronic pain. Pain 1989; 36: 75–84.
8. Dworkin RH, Gitlin MJ. Clinical aspects of depression in chronic pain patients. Clin JPain 1991 Jun; 7 (2): 79–94.
9. Осипова В.В. Психологические аспекты боли. В кн.: Болевые синдромы в неврологической практике. Под ред. А.М.Вейна и др. М.: МЕДпресс, 1999; с.90–105.
10. Greenberg L, Edwards E, Henn FA. Related Articles, Links Dexamethasone suppression test in helpless rats. Biol Psychiatry 1989 Sep; 26 (5): 530–2.
11. Blumer D, Heiborn M. Chronic pain as a variant of depressive disease: the pain prone disorder. J Nerv Dis 1981; 170: 381–406.

Саад Халим Рамез, соискатель лаборатории ревматических болезней НИИ КиЭР РАМН,
Саад Кассем Рамез, соискатель кафедры философии, биоэтики и права ВолГМУ.

Все российские чиновники получат «паспорта здоровья» после обязательного прохождения ежегодной диспансеризации, предусмотренном проектом приказа о Порядке прохождения диспансеризации государственными гражданскими и муниципальными служащими.

По данным Минздравсоцразвития России, уже разработан Перечень заболеваний, препятствующих поступлению на государственную гражданскую и муниципальную службу и ее прохождению. В список попали такие болезни, как эпилепсия, шизофрения, бредовые расстройства.

Помимо прочих врачей чиновников осмотрят психиатр и психиатр-нарколог. Обязательная проверка у этих специалистов обусловлена тем, что работники государственных и муниципальных структур должны адекватно реагировать на любую ситуацию, поскольку принятые ими решения могут сказаться на жизнедеятельности людей.

В «паспорте здоровья», который выдадут чиновникам после прохождения диспансеризации, укажут имеющиеся факторы риска развития заболевания у каждого человека. Они также дадут заключение о наличии или отсутствии заболеваний, препятствующих прохождению госслужбы.

В понедельник представитель Минздрава Лиор Кармель изложил на очередном заседании парламентской Комиссии по репатриации и абсорбции разработанные его Министерством рекомендации по борьбе с депрессией среди новых репатриантов.

В рамках подготовленной Минздравом программы, которая будет финансироваться из правительственных источников, а также организацией «Джойнт», к работе с репатриантами будут привлечены квалифицированные врачи, психологи и социальные работники, владеющие языками стран диаспоры (включая русский).

Выступая сегодня перед членами Комиссии, Кнессета Лиор Кармель с тревогой отметил увеличение случаев тяжелых психических заболеваний, а также самоубийств и попыток суицида среди новых репатриантов в последние годы.

В июне 2009 компанией Online Market Intelligence совместно с Сектором девиантного поведения Института социологии РАН было проведено онлайн исследование о потреблении алкоголя россиянами, в котором приняли участие 611 респондентов.

Проверить, насколько мифы о русском пьянстве соответствуют действительности, было одной из задач опроса.

Исследование подтвердило, что большинство респондентов считает алкоголизм и пьянство серьезной проблемой для российского общества. Такой точки зрения придерживаются 73,6% опрошенных. Около четверти участников исследования (23,5%), однако, считают, что эта проблема касается только некоторых социальных групп, а не общества в целом. Вместе с тем, лишь 2,8% респондентов ответили, что проблема преувеличена.

Наиболее интересные результаты исследования связаны с частотой потребления алкоголя. Так, только 0,5% респондентов употребляют алкоголь ежедневно (в том числе, небольшие дозы), еще 10,8% опрошенных выпивают несколько раз в неделю, но не каждый день, 18,8% пьют алкогольные напитки раз в неделю, 26,5% - 2-3 раза в месяц, а 19,8% - несколько раз в год по праздникам. Запоями страдают всего 0,9% респондентов, они подтвердили, что согласны с высказыванием «могу долго не пить, а потом пить несколько дней подряд».

На вопрос «Считаете ли Вы употребление алкоголя частью своей жизни?» 15,4% опрошенных мужчин и только 6,8% женщин выбрали ответы «да» или «скорее да». Подавляющее число респондентов не считают, что спиртное имеет такое большое значение.

Потребление алкоголя с целью опьянения также оказалось не столь популярно, как можно было предположить. На вопрос анкеты «Как часто вы употребляете спиртное специально, чтобы опьянеть» ответы «Никогда» выбрали 41,2% респондентов, а «Очень редко» - 27,4%. Как выяснилось, только 1,2% опрошенных употребляют алкоголь с целью опьянения всегда, когда пьют. Ответы «Редко» и «Не всегда, но часто» на этот вопрос дали 12,4% и 2,8%, соответственно.

Несмотря на то, что чрезмерное употребление алкоголя свойственно лишь небольшой доле опрошенных, больше половины респондентов (50,6%) высказались за усиление мер по борьбе с алкоголизмом в России. Любопытно, что появившаяся в последнее время на телевидении социальная реклама о вреде пьянства апеллирует к заботе о собственном здоровье. Однако, как показало исследование, проблемы со здоровьем не являются основным мотивом отказа от употребления спиртного.

Так, большинство респондентов (55,8%) на вопрос «Почему вы отказались от употребления алкоголя» ответили «просто решил/решила, и не пью»; еще 41,9% не нравится вкус или воздействие алкоголя. Чуть менее четверти опрошенных (23,3%) не хотят подавать дурной пример детям, а 20,9% - считают трезвость нормой жизни, обязательной для всех. Интересно, что 16,3% респондентов отказались от спиртного, так как поддерживают близкого человека, который не пьет. Проблемы со здоровьем выглядят на этом фоне практически незначимыми: по этой причине бросили пить только 4,7% респондентов. По мнению генерального директора OMI Александра Шашкина, - «эта социальная реклама рискует быть неэффективной, так как при формировании концепции мнение людей, как это часто бывает, учтено не было».

Вместе с тем, исследователи отдают себе отчет в том, что результаты опроса отражают только мнение пользователей Интернет - наиболее «продвинутой» и образованной части российского общества, близкой по своим характеристикам к понятию «средний класс». Заведующая Сектором девиантного поведения ИСРАН Маргарита Позднякова прокомментировала данные опроса следующим образом: «Результаты показывают, что в России есть люди, отношение которых к алкоголю вселяет надежду. Однако проводимые нами обширные исследования пьянства и алкоголизма свидетельствуют о том, что эти проблемы остаются одними из ключевых в деле сохранения здоровья нации».

Исследователи из США обнаружили принципиально новое лекарство для лечения болезни Альцгеймера, сообщает Science Daily. Результаты работы ученых из Университета Калифорнии в Ирвайне (UC Irvine) под руководством профессора Андреи Теннер (Andrea Tenner) опубликованы в Journal of Immunology.

В мозге людей, страдающих болезнью Альцгеймера, формируются отложения амилоидного белка, которые приводят к нарушению передачи нервных импульсов. В местах образования этих отложений начинается воспаление, скапливаются иммунные клетки, что вызывает дополнительные повреждения нейронов и усугубляет течение заболевания.

Экспериментальный лекарственный препарат PMX205 предотвращает скопление клеток иммунной системы в местах образования амилоидных бляшек.

В течение 12 недель ученые давали препарат генетически модифицированным мышам, страдающим болезнью Альцгеймера. Затем исследователи проводили тесты для определения интеллектуальных функций (обучение, память) подопытных животных.

Выяснилось, что мыши, получавшие PMX205, по результатам тестов практически не отличались от здоровых особей. Память и обучение животных, которым не давали препарат, напротив, значительно ухудшились. Кроме того, в мозге получавших лекарство мышей, ученые обнаружили в два раза меньшее количество амилоидных отложений, по сравнению с животными, не получавшими препарат.

PMX205 является первым веществом, уменьшающим количество амилоидных образований в мозге страдающих болезнью Альцгеймера. По словам Андреи Теннер, наилучшим образом лекарство будет работать в комбинации с препаратами, устраняющими другие проявления заболевания.

Большинству людей знакомо ощущение чрезмерной усталости и болезненного состояния после испытанного стресса. Терапевты Университета штата Огайо утверждают, что психо-эмоциональный стресс порождает хаос в нашем организме и действительно способен вызвать серьёзные заболевания. Медики решили выяснить, как стресс, депрессия, тревога и другие негативные эмоции воздействуют на наше здоровье. Специалисты обнаружили целый ряд способов, благодаря которым стресс негативно затрагивает иммунную систему, ослабляет работу иммунных клеток и подвергает организм повышенному риску смертельных инфекций, медленному заживлению ран и слабому ответу на вакцины.

Как объясняют учёные, воспалительные процессы в организме происходят путём устранения вредных стимулов и начала внутреннего лечения через выработку химических веществ, известных как цитокины. Однако слишком много воспаления вызывает опасные болезни, включая болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, артрит и сахарный диабет второго типа. Отрицательные эмоции и психологические расстройства повышают производство вредных цитокинов четырёхкратно, установили исследователи. Таким образом постоянный хронический стресс может привести к быстрому старению иммунитета, ускоряя в то же время и развитие серьёзных болезней.

Если не удаётся избавиться от факторов стресса в повседневной жизни, можно попробовать защитить здоровье с помощью диетического вмешательства, советуют американские врачи. Например, жирная кислота омега-3, содержащаяся в рыбе и грецких орехах, сокращает производство некоторых провоспалительных веществ и обладает положительными эффектами на настроение и иммунную систему. Кроме того, необходимо защитить себя от экологических токсинов типа пестицидов и загрязняющих воздух компонентов, чтобы уберечь здоровье от иммунных расстройств и риска аллергии, астмы и вирусных инфекций.

Отбор детей с симптомами депрессии, наиболее распространённым психическим расстройством в США, может начаться намного раньше, чем считалось ранее – начиная со второго класса школы. К такому мнению пришли специалисты Вашингтонского университета, обследовав психическое состояние тысячи учеников со второго по восьмой класс из десяти учебных заведений.

Психологи обнаружили, что некоторые дети чувствуют себя одинокими, не имеют друзей и больше волнуются, чем их сверстники. Ответы школьников на вопросы экспертов об их эмоциональном состоянии и повседневных занятиях сильно отличались от типичных представлений, что второклассники весело и безмятежно проводят школьное и свободное время. Медики считают, что готовы приступить к построению профиля детского психического здоровья уже во втором классе. По их словам, это очень важно, поскольку ребятишки, имеющие признаки депрессии в столь раннем возрасте, рискуют развить проблемы психики в подростковом и старшем возрасте.

Согласно полученным результатам, 56% детей 8-12 лет психически здоровы и не испытывают эмоциональных расстройств. В то же время 26% второклассников имеют незначительные симптомы психических нарушений, 30% - несколько симптомов депрессии, которые увеличиваются на небольшие показатели в последующие годы, у 11% учеников начальной школы депрессия исчезает к средней школе, а у 9% детей депрессия сохраняется до 8 класса и старше. Было установлено, что факторами включения детей в различные группы депрессии для мальчиков являлись поведенческие проблемы и нарушения внимания, а для девочек - чрезмерное чувство тревожности. Замечено, что девочки в 8 классе чаще испытывают депрессивные признаки.

Регулярный прием рыбьего жира способствует значительному улучшению работы головного мозга, прежде всего у пожилых людей. Об этом свидетельствуют данные обнародованного здесь исследования, согласно которым ежедневный прием в течение полугода пищевой добавки с Омега-3 позволяет “омолодить” мозг на три года.

Как выяснили ученые после наблюдения за 485 здоровыми людьми, средний возраст которых составил 70 лет, прием рыбьего жира улучшают, в частности, способности мозга к обучению.

Исследователи из бионаучной компании “Мартек”, сообщила газета “Дейли телеграф”, отметили, что у принимавших добавку участников эксперимента вдвое уменьшилось число ошибок во время тестов на запоминание.

Специалисты теперь надеются, что рыбий жир поможет предотвращать болезнь Альцгеймера, диагностированную на ранней стадии.

Нередко люди, творившие что-то гениальное, страдали психическими расстройствами. Новое исследование нашло подтверждение тому, что генетическая мутация, связанная с психозом и шизофренией, влияет на творческий потенциал.

Ученые провели исследование, в котором обнаружили, что ген neuregulin 1, участвующий в развитии мозга, при изменении может привести к повышенному риску развития шизофрении. Единственная мутация в структуре ДНК, повреждающая производство белка, указывает на развитие у человека психозов, слабую память и чувствительность к критике. Примерно 50% здоровых европейцев обладают одной копией измененного гена, и только 15% - двумя.

В исследовании приняли участие 200 добровольцев, связанных с творческой деятельностью. Они прошли два теста, а также составили список изданных книг, патентов на изобретения и картины. Оказалось, что двойная копия neuregulin 1 выявилась у 12% участников, и их творческий потенциал оказался выше, чем у других. Одна копия указывала на творческий дар выше среднего. Ген обуславливает от 3 до 8% различий в уровне креативности.

Однако, у добровольцев не было замечено симптомов шизофрении, таким образом, талант напрямую не указывает на болезнь, пояснили эксперты. Скорее всего, мутация способствует повышенной активности области мозга, связанной с настроением и поведением (префронтальная кора), что может вызвать развитие таланта или психическое отклонение, полагают исследователи.

Ученые считают, что интеллект мог быть одним из факторов, влияющих на то, чему способствует мутация гена neuregulin 1. Добровольцы обладали высоким интеллектом, а другое исследование подтвердило, что именно это делает творческих людей склонными к психозам.

По материалам http://medicinform.net/

Благодаря звездам, таким как Брук Шилдс, послеродовая депрессия больше не является запретной темой, а, наоборот, широко обсуждается с целью научить вовремя распознавать это состояние и лечить его. Однако о депрессии во время беременности известно меньше, хотя эта широко распространенная проблема также представляет опасность для еще не рожденных детей.

Депрессия во время беременности представляет угрозу для плода. В частности, женщины, у которых депрессия, с большей вероятностью рожают преждевременно, что увеличивает риск возникновения проблем со здоровьем ребенка. Депрессия во время беременности – гораздо более распространенное состояние, чем многим кажется, заявили доктор Де-Кун Ли (De-Kun Li), перинатальный эпидемиолог из клиники Кайзер Перманент в Калифорнии, и Дайана Делл (Diana Dell), акушер-гинеколог Университетского медицинского центра в Дареме, Северная Каролина, США. Каждая десятая беременная проявляет признаки депрессии, считают специалисты фонда March of Dimes (фонд помощи детям с врожденными дефектами). У тех, кто уже страдал от депрессивных состояний раньше, шансы вновь впасть в депрессию повышены.

В рамках нового исследования, в котором приняла участие 791 женщина, доктор Ли выяснил, что у 44% беременных наблюдаются депрессивные симптомы, половина из которых довольно тяжелые. «Необязательно речь идет о клинической депрессии, но настроение у таких женщин очень плохое», - пояснил Ли. Ученые следили за участницами исследования вплоть до родов и выявили, что женщины с симптомами депрессии почти в два раза больше рискуют родить ребенка преждевременно - до 37 недели. Преждевременные роды сами по себе связаны с угрозой здоровью. «Преждевременные роды – причина детской смертности номер один», - рассказал доктор Ли. Данные его исследования опубликованы в журнале Human Reproduction.

«Нам неизвестен механизм влияния депрессии на шанс преждевременных родов, - отметил Ли.- Что нам ясно точно, так это то, что депрессия во время беременности не пустячное состояние. Оно может повредить ребенку». Доктор Ли считает, что если женщина беременна и у нее появляются признаки депрессии, ей следует немедленно обратиться за помощью к врачу. Медики попытаются взвесить все за и против и назначить мягкое лечение, чтобы не повредить плоду.

источник: Смолмама