Когда человек страдает от депрессии или эмоционального упадка не стоит сразу отправляться в аптеку и покупать лекарства. Как считают канадские специалисты, есть способ более простой и дешевый, который помогает избавиться от напасти.
Если вам грустно, то первым делом надо бежать