С наступлением осени некоторые люди жалуются на плохое настроение и частые депрессии, которые провоцируют многих на поиск утешения в еде. Более того, если для подготовки к пляжному сезону мы сидим на диете, посещаем фитнес и всячески приводим себя в форму, то с окончанием лета необходимость в этом отпадает, что также усугубляет ситуацию.
«От сезонного спада эмоционального фона, являющегося самым распространенным видом массовой депрессии, страдает один из десяти итальянцев, при этом женщины подвержены ему в шесть раз больше, чем мужчины», — рассказал Клаудио Менкаччи, ведущий психиатр госпиталя «Fatebenefratelli» в Милане.
В медицинской терминологии это заболевание называется «сезонное аффективное расстройство», а его причиной является химический дисбаланс в работе мозга, который возникает от нехватки солнечного света. Основные симптомы проявляются в снижение концентрации, раздражительности, усталости и повышении аппетита.
