Алкоголизм. Первый шаг к выздоровлению

алкоголизм

Следует признать, что современная семья испытывает много проблем как социального характера так и психологического. А семья, в которой один из членов семьи пьет, испытывает особенно тяжелую нагрузку. Алкоголик располагается в эпицентре проблем своей семьи, вытесняя собой другие интересы семьи.

Все происходящее в семье закручивается вокруг него: члены семьи алкоголика привыкают не доверять, контролировать, они испытывают постоянно хроническое напряжение, психологически они ожидают в любой момент выплеск агрессии со стороны алкоголика, испытывая постоянные материальные трудности, они оказываются в тупиковой ситуации. Переключая на себя все внимание своей семьи алкоголик удерживает всех в напряжении. Как правило, это сказывается на психологическом здоровье семьи, дети в таких семьях имеют в дальнейшем нарушения психофизиологического развития.

Все члены семьи алкоголика становятся созависимыми. Это означает что они позволяют поведению алкоголика воздействовать на их жизнь и полностью посвящают все свое время контролированию поведения алкоголика.

Как помочь такой семье? Есть ли выход из такой сложной ситуации? Известный факт, что любой алкоголик всегда отрицает это, он не признает себя алкоголиком, говорит что всегда может остановится. На самом деле в глубине души алкоголик знает, что он злоупотребляет алкоголем, осознает свое асоциальное поведение, чувствует себя неудачником. И для него есть только один способ отвлечься, забыть сосущее чувство вины за свои поступки, достаточно вспомнить, какое ощущение легкости дарит алкоголь, чувство стыда за свое поведение притупляется, на этой стадии алкоголик снова начинает пить. Каким же образом можно прекратить пьянство? Как должны себя вести в такой ситуации члены семьи алкоголика?

Пьянство нельзя запретить, его нельзя проконтролировать, от него нельзя избавиться как по мановению волшебной палочки. Оно не исчезнет само по себе, как насморк.

Прежде всего, необходимо помнить что алкоголизм — психологическое заболевание. А еще следует понять, что алкоголик в этой ситуации должен справится со своей проблемой сам. Только так можно помочь ему — поверив в него.

Семья алкоголика должна в первую очередь выздороветь, отойти от этой проблемы, начать жить полноценной здоровой жизнью. Каждому члену семьи необходимо сказать себе: мы не будем бороться и помогать этому человеку, потому что он в состоянии помочь себе сам. Необходимо полностью отстранится, еще лучше переехать на другое место жительства. Нужно снова почувствовать вкус жизни, научится заново радоваться и получать каждодневное удовольствие. Очень могут помочь в этой ситуации рассказы окружающих людей алкоголику о его семье, о том как хорошо и замечательно они живут без него. Алкоголик поймет, что близкие излечились, они стали независимы от него, он почувствует утрату, пустоту, захочет вернуть свою семью. Это будет первый шаг к выздоровлению.

Автор: Алексей Марьянов