Записи в рубрике: Новости

Эти запахи могут вызвать головную боль

Эти запахи могут вызвать головную боль

Оказывается, вполне приятные ароматы способны стать причиной боли в голове.

Эксперты утверждают, что многие люди, жалующиеся на головную боль, недооценивают участие в этом процессе своего обоняния. Оказывается, мы плохо чувствуем себя из-за неподходящих запахов, в избытке окружающих человека во внешней среде.
Вполне привычные для нашего обоняния запахи могут послужить причиной головной боли, причем некоторые из них способны оказаться триггерами сильнейших...

Читать полностью

Укрощение аппетита

Укрощение аппетита

В современном обществе все труднее сохранить фигуру в надлежащем виде. Пища готовится на жиру и насыщена холестерином и легко усваиваемыми углеводами. К следующей проблеме можно отнести и образ жизни, в котором отсутствуют такие необходимые для здоровья физические нагрузки.

Поддерживать свой вес в нормальном состоянии можно с помощью диеты. Но остановиться на какой-либо конкретной диете достаточно сложно, и не все они безобидны

Читать полностью

Рак желудка

Рак желудка

Онкология ЖКТ очень проблематична в диагностике. Её симптомы могут быть схожими с гастритом и язвой желудка. Больной не всегда может понять, что он болен раком желудка, поэтому диагностика рака очень важна. В России, из-за недостатка оборудования и квалификации у персонала, диагностировать рак очень сложно. Это заболевания является вторым по смертности. Мужчины умирают от этого заболевания чаще

Читать полностью

Как ухаживать за кожей головы?

Как ухаживать за кожей головы?

Высыпания и раздражения

1. Перхоть. Хлопьевидное шелушение с зудом.

Читать полностью

Почему нужно обязательно есть яблоки

Почему нужно обязательно есть яблоки

Специалисты считают, что яблоко является уникальным фруктом, поскольку содержит в себе очень большое количество минералов, витаминов и органических кислот, необходимых человеческому организму.
Едва ли не самым необъяснимым свойством этих фруктов является психосоматический эффект на организм. Специалисты утверждают, что употребление яблок помогает гармонизировать психологическое и физическое состояние человека.

«В результате ряда лабораторных исследований был...

Читать полностью

Опасные остановки дыхания во сне происходят у большинства

Опасные остановки дыхания во сне происходят у большинства

По данным научных исследований, почти у 80% людей в момент сна имеют место эпизоды остановки дыхания, так называемого апноэ сна.

Ученые высказались о том, что явления апноэ сна могут быть связаны с неприятностями в повседневной жизни, а также с постоянными стрессами. Люди, которые беспокойно спят по ночам и испытывают апноэ, утром могут ощущать усталость и головную боль, не зная, что является истинной причиной этих недомоганий, сообщила электронная газета ZIV.ru.

Читать полностью

Названа доза алкоголя, сокращающая жизнь на 6 месяцев

Названа доза алкоголя, сокращающая жизнь на 6 месяцев

Британские ученые заявили, что употребление алкоголя в количествах, советующих кружке пива или бокалу вина в день, может сократить жизнь на полгода.

Проанализировав данные 600 тысяч человек, употребляющих спиртное, ученые пришли к выводу, что употребление от пяти до 10 стандартных доз спиртных напитков в неделю может сократить жизнь примерно на полгода, а более 18 — отнять до пяти лет.

По словам экспертов, результаты исследования ставят под сомнение...

Читать полностью

Сохранить ясность ума без лекарств

Сохранить ясность ума без лекарств

Продлить молодость не только тела, но и мозга — над этим бьются сегодня ученые. Спасением должны стать не чудо-пилюли и современные технологии, а простые тренировки.

Запас прочности

Клетки мозга, в отличие от других органов, не делятся, поэтому для него не существует понятий молодости и старости. По последним исследованиям, способность к обучению у 80-летних людей практически такая же, как у 20-летних, если создать правильную мотивацию. Мозг, как и все остальные...

Читать полностью

С чем носить юбку карандаш

С чем носить юбку карандаш

Юбка карандаш — это базовый элемент любого женского гардероба. К сожалению не все умеют её правильно сочетать с другими предметами одежды.

Читать полностью

Три стратегии снятия стресса для бизнесменов

Три стратегии снятия стресса для бизнесменов

1. Считайте тревожность нормой
Это может показаться странным, но тревожность разделяет людей на личностей с высоким и низким уровнем стресса. Исследования Эдриан Уэллс в Journal of Cogitive Therapy and Research показали, что метабеспокойство было одним из самых ярких признаков дифференциации борцов и неборцов.

Уэллс и другие исследователи обнаружили, что негативные интерпретации тревоги, такие как «если я не перестану нервничать, у меня будет эмоциональный...

Читать полностью