В 2022 году в России было выдано 12,5 млн потребительских кредитов. В Национальном бюро кредитных историй связывают рост выдач со снижением ключевой ставки Центробанка и уменьшением процентных ставок в банках. При этом максимальное количество ссуд было оформлено с мая по июль.
Однако многие люди становятся раздражительными, если у них есть кредиты или популярные сегодня займы на карту в МФО. По словам экспертов, они чаще ощущают апатию и усталость. Из-за страха можно придумать разные неприятные исходы. Чтобы кредитные обязательства не доводили до приступа паники, следует придерживаться представленным ниже рекомендациям.
Почему люди испытывают страх из-за кредитов
Социолог Сергей Таланов утверждает, что при наличии кредитных обязательств люди испытывают стресс, что вызывает чувство страха. Если человек с трудом погашает проценты по кредиту или уже допустил просрочку, ему постоянно названивают из банков и требуют вернуть деньги. Из-за этого он становится раздражительным, плохо спит и срывает свою злость на близких людях, — поясняет он.
По мнению психолога Олеси Ивановской, из-за финансовой незащищенности и давления со стороны коллекторов некоторые заемщики задумываются о суициде. Люди по-разному реагируют на наличие у них долгов. По словам психолога, некоторые есть них совершают необдуманные покупки, другие пытаются справиться с тревогой и апатией, вызванными долговой нагрузкой. Долги продолжают увеличиваться, вследствие чего страдает самооценка заемщика и его отношения с близкими, — отмечает Ивановская.
Как побороть страх
Следует внимательно ознакомиться с условиями обслуживания кредита перед подачей заявки. Это позволит узнать о своих правах и обязанностях, а также о последствиях просрочки.
Люди боятся, что не столкнуться с огромной переплатой, или не смогут своевременно погасить задолженность, — отмечает Таланов. Он рекомендует узнать всю информацию о кредите и ознакомиться с памятками на сайте Центробанка. Таким образом, по его мнению, удастся адекватно оценить ситуацию. Если даже после этого возникает неуверенность, то можно изучить законы, чтобы знать о гарантиях для заемщиков, — поясняет он.
После принятия решения взять кредит необходимо составить план платежей, а также заранее изучить способы реструктуризации задолженности. Стоит подумать о том, что делать в случае потери работы или нехватки всей суммы на погашение.
Решить финансовые проблемы и избавиться от возникшего на их фоне стресса можно с помощью реструктуризации, кредитных каникул и других инструментов, — говорит Олеся Иневская. Также она напоминает, что можно признать себя банкротом, если не удается самостоятельно найти выход из ситуации.
Эксперты рекомендуют уделять время спорту и другим хобби для избавления от страха. В случае затяжного стресса и постоянной апатии следует обратиться за помощью к психологу.
