В сложившихся обстоятельствах, связанных с длительным пребыванием дома, повышается риск столкновения с послеродовой депрессией, поэтому психолог DocDeti Никита Прилепский расскажет об этом состоянии.Депрессия после родов — это расстройство психики, в результате чего женщина находится в подавленном настроении и не может получать удовольствие.
Классификации основных и второстепенных симптомов огромна.
Выделим самые распространённые:
Плохое настроение
Подавленное состояние
Снижение когнитивных функций (например, концентрации внимания)
Уменьшение физической активности
Отрицательный взгляд на себя (считают себя обделенной, ущербной), на своё текущее состояние (кажется, что окружающие предъявляют завышенные требования), на будущее (думают, что страдания и мучения бесконечны).
Отличительной чертой послеродовой депрессии являются: потеря интереса у женщин к мужу, детям, родителям, друзьям. Ей не хочется выполнять домашние обязанности и отсутствует желание заниматься собственной внешностью.
Женщине хочется отстраниться от близких, возникает ощущение, что она не способна полюбить рожденного ребёнка, в это же время ей не хочется общения.Возникает равнодушное отношения к малышу, а в крайних случаях появляется даже раздражение из-за того, что нужно ухаживать за ребёнком.
Возможны мысли о суициде или боязнь навредить младенцу. Могут быть попытки суицида, даже вместе с младенцем.Если чувствуете, что с вами происходит что-то странное на протяжении 2х недель и дольше, то пройдите Эдинбургскую шкалу послеродовой депрессии.Помимо этого, рекомендуется пройти опросник PHQ-SADS. С его помощью удастся уточнить иные психические или соматические расстройства, которые сопровождают женщину в этот период.Не стесняйтесь обращаться к врачу-психиатру или психологу для уточнения своего состояния, а также чтобы решить требуется ли медикаментозная поддержка.
