Даже умеренный стресс способен привести человека к долговременной инвалидности, так показывают исследования английских медиков. За 5 лет было проверено более 17 тысяч человек.
О негативных последствиях постоянных волнений знают все. Стресс, как настоящий бич современности, пугает перспективой сердечно-сосудистых заболеваний, расстройствами психики и общим фоновым недомоганием. Однако недавно выяснилось, что все вышеперечисленное – это цветочки в сравнении с результатами проведенного глобального исследования.
Как сообщают «Аргументы недели», английский журнал «British Medical Journal» опубликовал итоги почти пятилетнего исследования связи стрессов и потери трудоспособности. За это время специалисты проанализировали здоровье более чем 17 тысяч работающих взрослых в возрасте до 64 лет.
Оказалось, даже сравнительно умеренный стресс в состоянии привести к потере трудоспособности. Даже те из опрошенных, кто изредка сталкивался с большим стрессом, на 70% чаще развивали инвалидность. Из-за нервного перенапряжения каждый четвёртый участник исследования получал физические заболевания: инсульт, стенокардия, высокое артериальное давление, а почти две трети страдали психическими расстройствами, обусловленными стрессом.