Причины агрессивного поведения и методы профилактики

Причины агрессивного поведения и методы профилактики

При агрессивном поведении у человека появляется желание нанести другому человеку преднамеренный вред. Этот вред может быть как физическим (побои, убийство), так и психологическим (оскорбить, унизить). Также агрессивное поведение может проявляться в отношении памятников культуры (вандализм).

Причин для подобного рода поведения множество. Самыми важными из них являются:

1. Психологические травмы, полученные в детском возрасте (невнимание или грубость родителей, тотальный контроль с их стороны). При помощи агрессии человек вымещает свою обиду на родителей путем унижения других людей.
2. Долговременное переутомление (отсутствие отпуска, ненормированный рабочий график). В какой-то момент у человека сдают нервы и появляется раздражение на всех, кто его окружают.
3. Неудачи на работе. Если человек занимается нелюбимым делом, если его не уважают коллеги и начальство, если постоянно возникают конфликты, рано или поздно вся агрессия, которая скопилась у него внутри, выйдет наружу.
4. Употребление алкоголя или наркотических веществ. Под действием препаратов характер человека очень сильно меняется, он может иногда не отдавать себе отчета в том, что он говорит или делает. Особенно опасна агрессия в период абстиненции (ломки).
5. Проблемы в личной жизни (одиночество, плохие отношения в семье). Эта причина является самой распространенной, особенно среди женщин. Агрессия может проявляться не только в отношении обидчика, но и в отношении других людей.

Агрессивному поведению подвержены как взрослые люди, так и подростки. Последние часто не могут контролировать свое поведение из-за возрастных особенностей, и проявление агрессии у них особенно ярко и искренне. Подростки могут становиться агрессивными из-за просмотра различных фильмов ужасов или увлечения квест-играми. Неокрепшая психика не может адекватно совладать с этим. Для этого детскими и подростковыми психологами применяются различные методики корректировки поведения (например, переключение эмоций на другие предметы).

Кроме того, агрессивное поведение часто наблюдается у психически больных людей. Сюда входят такие диагнозы, как шизофрения, эпилепсия, а также приступы злости может возникнуть у пожилого человека после инсульта, когда он кричит, бросается различными предметами или пытается бить своих родственников. В этих случаях, как правило, требуется консультация невролога и психиатра. Они назначают сильнодействующие психотропные препараты, которые дают эффект сильного снотворного. К сожалению, ничего другого в данной ситуации сделать нельзя, поскольку человек уже неизлечимо болен и не вполне осознает, что с ним происходит.

Чтобы скорректировать поведение взрослого человека, не страдающего психическими заболеваниями, ему необходимо обратиться за профессиональной помощью к психотерапевту. Но он сам должен этого захотеть, в противном случае, никакое лечение не будет иметь смысла. Этот случай аналогичен лечению от наркомании, то есть важным является согласие человека.

Таким образом, агрессивное поведение не является приговором, даже если человеку кажется, что оно уже вошло в привычку. Важно помнить, что только от самого человека зависит его жизнь и его поведение. И если у него присутствует желание что-то изменить, то это станет первым шагом к его новой жизни.

Автор: Алексей Марьянов